🌱طب سنتی و اسلامی🌱
◾️مویز منبع خوبی از آهن است. ▫️نصف فنجان مویز حاوی ۱.۳ میلی گرم آهن است که حدود ۷ درصد از میزان مورد نیاز روزانه بدنتان به آهن را تامین میکند 🍎
@tebsontii_eslaamii