فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک صاف شدن ستون فقرات و افزایش قد
از ۷ سالگی تا ۵۵ سالگی 🚧
۵ الی ۱۵ سانت افزایش قد 🛑
@tekniiik