روح الله یعقوبی|رشد شخصیت
✅ با 5 روش زیربه‌جنگ استرس بروید‼ ☑️ قدم زدن و ورزش کردن ☑️ تغدیه مناسب ☑️ معاشرت با انسان‌های مثبت‌نگر ☑️ آموزش شیوه‌های مدیریت استرس ☑️ زود بیدار شدن 💠@toranjctr
763 مشاهده