#عفافگرایی
#خویشتنداری
#تقویت_اراده_برای_ترک_عادات_ناپسند
#راه_های_تقویت_اراده
🔶
#اراده، ابزاری توانمند برای دور کردن نوجوان، از بسیاری از گناهان بوده و از گامهای مهم برای غلبه بر
#انحرافات جنسی و اخلاقی محسوب میشود.
🔶اگر
#نوجوان به تمام فنون درمان انحرافات و مشکلات آشنایی داشته باشد، ولی
#اراده استفاده و
#ترک از آنها را نداشته باشد، نتیجهای از این راهکارها حاصل نمیشود.
✴️راههای تقویت اراده
1️⃣تمرکز بخشیدن به فعالیتهای گوناگون
2️⃣به پایان بردن کارهای نیمه تمام
3️⃣تلقین به خود
👤 به گفته پل کلمنت ژاکوا یکی از صاحبنظران اراده:
🌱"وقتی بخواهیم با عادت زشتی مبارزه کنیم، نخست باید نتایج نامطلوب آن را، در نظر مجسم سازیم و بعد از آن، منافع و فواید ترک آن عمل زشت را در روح خود تصور کنیم و سپس مواقع مختلفی که گرفتار آن
#عادت زشت شدهایم، به خاطر آوریم؛ در نتیجه این عمل، هر بار که چنین نمایشی در
#روح خود میدهیم، بر آن تحریک یا وسوسه (عادت زشت) چیرگی یافته و
#لذت_ترک آن را در خود احساس میکنیم".
4️⃣تشویق نوجوانان به سحرخیزی و انجام وظایف دینی
5️⃣عدم مقایسه نوجوان با دیگران
6️⃣توصیه به تجربه اندوزی از شکست ها
7️⃣تشویق به مبارزه با خواسته های نفسانی
📚منبع: کتاب "با دخترم (ویژه والدین و مربیان دختران نوجوان)" نوشته علی احمدپناهی و داود حسینی
@umefafgaraei