#خانه_داری #ترفند #تابستان #شربت
نگذرازاین شربت ریحان که هم خوشمزس هم این که برای بدن مفیده😍یه شربت خوشرنگ بارنگ طبیعی😍😋
✅️آبی که به موادتون اضافه می کنیدجوش باشه
✅️مقدارشکربه ذائقه خودتون بستگی داره میتونیدکم یازیادکنید🌟
👩🍳موادلازم🌟
ریحان بنفش ۳۰۰ گرم
شکر۱ لیوان
آب جوش ۴ لیوان
آب لیمو ترش تازه۱/۴لیوان
هل و چوب دارچین (اختیاری) به مقدار کافی
✅️فوایدریحان
کاهش احتمال از دست دادن حافظه که بر اثر سالخوردگی یا استرس اتفاق می افتد
کاهش افسردگی ناشی از بیماری های مزمن
کاهش سکته مغزی و کمک به بهبود پس از این اتفاق
کمک به کنترل فشار خون نرمال یا کاهش آن
بهبود قند خون ناشتا، کسترول و تری گلیسیرید بالا
یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡
@vlog_ir