+چیکارکنیم بتونیم ذهنمون رو کنترل کنیم؟؟ *ازهرچی که مارو به سمت گناه تحریک میکنه دوری کنیم!! من که میدونم اگ ی بار نامحرم رو نگاه کنم ممکنه باز نفسم ازم بخواد دوبار سه بار و... نگاه کنم، خب همون اول بیام ازین مسئله جلوگیری کنم!