⭕️ به بچه هایتان نودل ندهید/ سلامتشان در معرض خطر خواهد بود.
◀️ بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقدند غذاهای فوری مانند نودل فوری نه تنها ارزش غذایی ندارد بلکه مصرف خارج از تعادل آن میتواند مضرات زیادی هم داشته باشد. چرا که این نوع غذاها برای خوشمزهتر شدن در فرایند فراوری با روغن و نمک فراوان مزه دار میشوند. غذاهایی که برای بزرگترها توصیه نمیشوند قطعا برای کودکان نیز مضر هستند.
◀️ اما بچهها با توجه به طعمهای خوشمزه این غذای فوری از علاقهمندان به آن محسوب میشوند و والدینی که به خاطر راحتی آماده شدن آن، حاضرند آن را جایگزین غذاهای سالم برای بچهها کنند.
منبع: متخصصین بهداشت ایران؛ رسانه بهداشت و درمان ایران
@behdashtian
پ.ن:
آن چیزی که گفته شده حداکثر مصرف نودالیت هفته ای یک بار است و توصیه می شود از چاشنی داخل بسته استفاده نشود.
مصرف بیش از حد این غذا می تواند در درازمدت باعث دیابت، فشار خون و بیماری های گوارشی برای کودکان و بزرگسالان شود.
👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1796276226Cfcfcc017d