#تربیت_فرزند...🌹 با کابوس‌های شبانه کودکان و ترس‌های آن‌ها در زمان خواب چه کنیم؟ 🔸کودکان زمان خواب و بیداری مشخصی داشته باشند. 🔸قبل از خواب یک برنامه آرامش بخش منظم (مراسم قبل از خواب) داشته باشند. مثل: حمام گرم، خواندن یک داستان زیبا، دعا خواندن و در آغوش گرفته شدن توسط پدر و مادر. 🔸اتاق خواب آن‌ها را با عروسک‌های موردعلاقه و دوست داشتنی، چراغ خواب و استیکرهای شفاف تزیین کنید. 🔸در ساعات قبل از خواب کودکان، اجازه تماشای سریال‌های تلویزیونی، فیلم‌ها، انجام بازی‌های رایانه‌ای و هرچیز دیگری که برای آن‌ها استرس ایجاد می‌کند، نداشته باشند. 🖤 #تربیت_فرزند_امام_زمانی🖤 @yar_emam_zaman 🥀