یاشیل وطن _ تبریز ، مرند ، ارس و ....
#روی_شکم_نخوابید
❗️خوابیدن روی شکم باعث بی تحرک ماندن بدن، رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات میشود.
@yashilvatan