اختلال خواب در دانش‌آموزان را جدی بگیرید! 🔸با شروع سال تحصیلی جدید اغلب والدین گلایه می‌کنند که فرزندشان با زود خوابیدن در شب و زود بیدار شدن در صبح مشکل دارند. 🔹یکی مؤثرترین روش‌ها برای حل این مشکل، تنظیم و پایبندی به زمان خواب زودهنگام است که باید جدی گرفته شود. #بازگشایی_مدارس #علمی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @yazdirib_ir