⚜روز چهارم: (صبح) 🔸تنفس دنده ای و ساپورت 30 دقیقه 🔸وکال فرای 6 دقیقه 🔸لیپرول 45 دقیقه (عصر) 🔸تمرین لاکس واکس (بطری آب) با ضرب آهنگ های متنوع 30 دقیقه 🔸تقویت صدای ماسک، جلو آمدن صدا و واضح شدن واکه ها و اصوات 10 دقیقه #تمرینات_روزانه #صداسازی #سُلفژ #آکادمی_نفس 🎙 @sedasazi_nafas •┈┈••✾•◈💠◈•✾••┈┈•