#نکته 👇🏼👇🏼
#خیلی_مهم
✅حدود ۴۰ دقیقه قبل از اجرا، یک لیوان #نوشیدنی شیرین بخورید، ترکیب #عسل #آبلیمو✅
👈🏼 #انرژی و سوخت لازم برای خواندن #قند هست!
👈🏼وقتی توی مجلس صدات #خسته هست و نای خوندن نداری قند بدنت #افت کرده!
👈🏼 #قبل از مراسم یک لیوان عسل آبلیمو قند بدن رو تامین می کنه و حدود دو ساعت #استقامت خوندن داری.✅
#هادی_همتی
صفر تا ۱۰۰ مداحی، از پله ی اول تا حرفه ای
👇🏼👇🏼
https://eitaa.com/joinchat/3534619118C08eb789fa0
❌کپی مطالب کانال بدون ذکر منبع و لینک کانال شرعا حرام است!!!❌