کلسترول مضر نیست
(اعتراف پزشکی به یک خطا)
کلسترول یا همون صفرای خودمون که می‌گفتند مضر است و حتی شیر را کم چرب بخورید اما حالا:
کلسترول بالاخره رسماً از لیست غذاهای مضر برداشته شد
این بدان معناست که در حال حاضر تخم‌مرغ، شیر با چربی کامل٬ آجیل، روغن نارگیل و… در گروه سالم طبقه‌بندی می‌شوند
قبلاً گایدلاین‌های (خطوط راهنما) تغذیه به آمریکاییان توصیه نموده بود که حداکثر مصرف روزانه کلسترول ۳۰۰ میلی‌گرم باشد
در سال ۲۰۱۵ این توصیه دیگر بیان نگردید چون شواهد موجود نشان داد که رابطه‌ای بین مصرف کلسترول در غذاها و سطح کلسترول سرم وجود ندارد
در راهنمای بالینی اخیر دیگر مردم به محدودیت مصرف غذاهای حاوی کلسترول توصیه نشده بلکه تمرکز بر روی محدودیت مصرف شکر می‌باشد
دکتر Steven Nissen متخصص قلب آمریکایی و از مدیران یکی از بزرگترین و طولانی‌ترین تحقیقات در زمینه بیماری‌های قلبی عروقی ابراز داشته:
این یک تصمیم درست است و ما دهه‌ها در اشتباه بودیم
وقتی ما مقادیر بیشتری از این ترکیبات می‌خوریم، بدن ما مقادیر کمتری از آن را می‌سازد
ولی وقتی خودمان را از آنها محروم می‌کنیم بدن ما میزان تولید داخلی را افزایش می‌دهد
قسمت عمده‌ی کلسترول (صفرا) در بدن توسط کبد تولید می‌شود
مغز عمدتاً از کلسترول ساخته شده است
کلسترول برای عملکرد سلول‌های عصبی ضروری است
کلسترول ماده اساسی برای ساخت استروژن، تستسترون، کورتیکوستروییدهاست
کلسترول بالا در بدن یک فرد نشانگر سالم بودن کبد فرد است
(مزاج‌های گرم با غلبه صفرای متعادل)
دکتر George Mann بیان نموده: چربی‌های اشباع شده و کلسترول در رژیم غذایی علت و عامل بیماری عروق کرونر قلب نمی‌باشند
کلسترول بزرگترین مضنون پزشکی بوده و چیزی بعنوان کلسترول بد دیگر وجود ندارد
بدن ما برای متابولیسم روزانه به ۹۵۰ میلی‌گرم کلسترول دارد و کبد اصلی‌ترین محل تولید آن است
فقط ۱۵% کلسترول مورد نیاز از غذاهایی که می‌خوریم، گرفته می‌شود
اگر محتوای چربی غذای ما کم باشد کبد بکار واداشته می‌شود تا ۹۵۰ میای‌گرم روزانه را تأمین کند
پس اگر کلسترول بدن ما بالاست، یعنی کبد ما درست کار می‌کند
متخصصین می‌گویند چیزی بنام کلسترول بد یا خوب دیگر وجود ندارد
نسل آفتاب
پی نوشت ذره بین:
این گونه اخبار فقط روشنگری نیست افشاگری هم هست. افشاگری علیه سیستم بهداشتی که ده ها سال مسیر اشتباه را به مردم نشان دادند و ده ها سال قرص ضد چربی به مردم دادند در حالی که بر اساس تفکر غلط بوده و باعث شدند کلسترول مغز مردم را با قرص های ضد چربی آب کنند و کاهش کلسترول مغز، مساوی ست با بیماری های مغزی مانند آلزایمر و زوال عقلی. زیرا غذای مغز کلسترول هست و اگر غذا رسانی نشه، مغز آسیب می بینه و حالا با این خبرها معلوم میشه مدعیان دانش و علم، همواره به اسم علم در حال آسیب به سلامت مردم بوده اند. این سیستم بهداشت با اینهمه خطاهاای گسترده بهداشتی، خودش را عین علم می دانند، اما طب سنتی و اسلامی را شبه علم می دانند. قضیه بر عکس است. طب جدید شبه علم است. فاجعه طب جدید البته بیش از اینهاست، به این علت ها: درست کردن مافیاهای رنگارنگ در عرصه عرضه دارو، تولید دارو، جلوگیری از فعالیت طب های کهن در سراسر دنیا، زدوبند با سیاستمداران برای اجبار مردم بر استفاده از واکسن های پرعارضه و جلوگیری از آزادی اطلاعات درباره عوارض داروها.
ذره بین 🇮🇷@zarrehbin🇮🇷