✳️ ويتامين D که کم می‌شود، آلزايمر می‌آيد ! 🔹 موسسه بهداشت و سلامت عمومی کشور اعلام کرد، تحقیقات متعدد نشان داده افراد با سطح پایین ویتامین D نسبت به افراد با سطح نرمال این ویتامین، ۵۳٪ بیشتر احتمال پیشرفت زوال عقلی از جمله آلزايمر دارند 🔹 این ویتامین بیشتر از طریق رژیم غذایی و در معرض نور خورشید قرار گرفتن تامین می‌شود. شیرهای غنی شده با ویتامین D یا شیر سویا و نیز تخم‌مرغ و ماهی سالمون منابع اين ويتامين هستند 🔹 بر اساس آخرین نتایج مطالعات وزارت بهداشت، ۸۰٪ ایرانیان کمبود ویتامین D دارند. 👈#زواره_رسا ⬅️به کانال خبری زواره رسا رسانه ای بدون سانسور بپیوندید https://t.me/zavarehrasa ✅ همراه با کانال خبری زواره رسا در پیام رسان ایتا👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/464322763Ced75f40a4b