#اینفوتبیان | تاثیرات مطالعه بر #سلامت_روان 📚 تأثیر کتاب بر روی سلامت روان، احساسات و توانمندی‌های ذهن خیلی شگفت‌انگیزه؛ به طوری که هر چه میزان مطالعه بالا بره، بیماری‌های روحی و روانی مثل افسردگی و تنش‌های عصبی مثل استرس، کمتر میشه، مخصوصا روزهایی مثل امروز که خیلی‌ها تعطیل شدن و فرصت خوبیه برای #مطالعه.