سلام زیتونی ها 🍈
خوبید💪😁
دوستان برای اینکه بتونیم دکتر خود مون باشیم ....
باید سبک زندگی را کمی تغییر بدیم😈
اول بریم سراغ قلب 😍
و با هم
تقویت کننده های قلب را مرور کنیم ❤️🧡💛💚💙💜🤍🤎💓💗💝
قلب از آنچه که فکر میکنید مهم است😅💪
حالا تقویت کننده های قلب چی ها هستن؟؟
میتوانیم
1⃣ با غذاهای خوراکی قلبمون را تقویت میکنیم
2⃣ یکسری از غذاهای بویای تقویت کننده قلب هستند. که این مورد از همه مهمتر است در واقع مهمترین است
(رایحه درمانی یا به عبارتی آرما تراپی
🤧بوی سرد و صنعتی قلب را سرد میکند و بوی طبیعی و گرم قلب را گرم و قوی میکند 💪)
3⃣ غذاهای شنیداری
4⃣ غذاهای دیداری
☝️سه مورد اخر اثر مستقیم بر قلب دارند و مورد اول اثر واسطه ای
در پست های بعدی یکی یکی بحث میکنیم و قلب مون رو تقویت میکنیم و حالمون رو خوب میکنیم😍
بزن قدش رفیق✋
#دکتر_خودت_باش
#زیتونی_سالم
#قسمت_اول
🌱|
@zeitoon_clinic