🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌀مبارزه با سرطان 👌سبزیجات و میوه جات نشسته ممنوع 👌خراشیدن کارت شارژ با ناخن ممنوع 👌خوردن دارو با آب سرد ممنوع 👌پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع 👌خوردن غذای گرم در ظروف یکبار مصرف ممنوع 👌پاسخ به موبایل در حالت low باتری ممنوع 👌دیر خوابیدن دائمی ممنوع(بهترین وقت خواب 10 شب تا 4 صبح) 👌دراز کشیدن فوری پس از صرف غذا و دارو ممنوع 👌استشمام طولانی و ماندن رنگ بر روی پوست ممنوع 👌استشمام گرد و غبارات ساختمانی ممنوع 👌استعمال قلیان میوه ای ممنوع 👌ایستادن بیش از 10 دقیقه در کنار دکل های برق و مخابراتی ممنوع 👌پاک کردن اثر ماژیک وایت بورد با دست ممنوع 👌خوردن چای داغ در لیوان پلاستیکی ممنوع 👌تنفس گرد و غبارات سیمان ممنوع 👌تنفس انواع دودها و سیگار ممنوع 👌نوشیدن آب سرد مابین غذا ممنوع 👌بی توجهی به تغییر رنگ خالهای پوستی ممنوع 👌مصرف روغن های چرب در غذا ممنوع 👈 برای حفظ سلامتی خود و عزیزانتان حتما متن بالا را مطالعه و برای تمام گروه ها ارسال کنید ‌‌ #آموزشی خاص خداست💚 @emamzaman3_1_3