🚫در هنگام عصبانيت مراقب کلمات باشید!🚫 🔸عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تو» از «من» استفاده كنيم. ▪️تو نمی‌فهمی! ▪️درکم نمی‌کنی! ▪️تو عذابم می‌دهی! ▪️تو همه چیز رو تحمیل می‌کنی! ▪️تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و ... ▫️من عصبانی هستم! ▫️حالــــم خوب نیست! ▫️من نمی‌تونم این تصمیم رو قبول کنم! ▫️برام سختـــه با این مســـاله کنار بیام! 🔸در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل، حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @zendegi_mahdavi☘