هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#پیام_سلامتے
🔹هضم #نان های #سبوس دار در بدن به آرامی انجام می شود.
🔸به همین دلیل گنجاندن آنها در وعده #صبحانه می تواند انرژی مورد نیاز شما را تا ظهر تامین کند.