#پیام_سلامتی
❗️عوارض نخوردن صبحانه:
🔵صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد
⚪️۸ساعت اول روز چربی سوزی میکند
❌نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش
@tafakornab@shamimrezvan@zendegiasheghaneh