#پیام_سلامتی
✨✔️مواد غذایی و نوشیدنی هایی که می توان با آن ها به درمان فشارخون بالا در خانه پرداخت عبارتند از :
📌سرکه سیب
📌عرقیات گیاهی
📌شکلات تلخ
📌موز
📌آبلیمو
📌شیر کم چرب
📌آب گوجه فرنگی
📌آب چغندر
📌زرشک
📌آب الو@tafakornab@shamimrezvan@zendegiasheghaneh