‌ 💠 حقیقت اینه که اگه ما عادات مخرب ذهنی خودمون (مثه حرص خوردن، عصبانی بودن، ترسو بودن، بدبین بودن، سختگیر بودن، بهونه تراشی، غر زدن و ...) رو کنار نذاریم❌ هر کجا هم که بریم "خودمون" رو به همراه میبریم و همیشه ناراضی و ناراحت خواهیم بود 😔 ‌