پاسخ به شما دوست عزیز؛ صوت کمبود محبت در خانومهارو گوش بدید و توصیه های زیر رو مدنظر داشته باشید👇🏻 1⃣ عزیزم ببین چقدر به خودت محبت میکنی؟ حداقل روزی ربع ساعت برا خودت وقت بذار، به صدای دلت گوش بده💚 بگو عزیزم میدونم خسته ای ولی من دوست دارم میدونم تنهایی ولی خدا همدم تنهاییاته✨ ورزش کن، کتاب بخون، یه کاری انجام بده که مغزت متوجه این محبت بشه تا بتونه مسیرهای فرسوده رو بازسازی کنه⚡️ 2⃣ تغییر رو از خودت شروع کن ولی نه برای اثبات خودت بلکه برا آرامش وجودت🌱 چون تو لایق آرامشی اجازه نده زندگیت متوقف بشه 3⃣ رفتار شوهرت خیلی دردناکه😔 ولی عزیزم مردی که به مستی و دوستاش پناه میبره مطمئن باش یه زخمی داره که بلد نیست ترمیمش کنه🩹 👌🏻تو مسئول زخمش نیستی اما میتونی مسیرتو جوری بچینی که کمتر به اون و خودت اسیب برسه🪴 4⃣ مرز بذار اما با آرامش باهاش حرف بزن با مهربونی با لطافت ❌نگو "چرا بیرون نمیریم؟" نگو چرا همش با دوستات میری ✅بگو دلم برات تنگ شده خیلی دوست دارم باهم بریم بیرون، اینجوری حالم خیلی خوب میشه اگه قبول نکرد که باهاتون بیاد هروقت فرصتش فراهم بود با بچه هات برو بیرون یا پارک قدم بزن 5⃣ به خدا تکیه و توکل کن به همونی که توی قرانش گفته إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً قطعا با هر سختی، آسانی هست توکل کن و امید داشته باش به آینده بهتر🌱 @zendegiebabarkat •°•✾࿐✾🌸✾࿐✾•°•