سلام عزیز دلم در این مورد باید بگم فقط شما تنها نیستی، خیلیا این حسو تجربه میکنن حسی که گفتی از نظر روان‌شناسی بهش می‌گن ♨️ اضطراب وجودی "Existential Anxiety" 📍 یعنی نگرانی عمیق از مرگ، تنهایی یا از دست دادن عزیزان. مخصوصاً وقتی از بچگی دلبستگی زیادی به پدر و مادر داشته باشیم، این ترس‌ها قوی‌تر می‌شن. و معمولا برمیگرده به دلبستگی اضطرابی دوران کودکی، یه حس ناایمن تو بچگی👧🏻 و خب چون مغز ما برای بقا ساخته شده، پس وقتی احتمال از دست دادن کسی رو حس کنه، زود وارد حالت اضطراب می‌شه🚨 ✔️ این یه بیماری روانی یا حالت غیرعادی روحی نیستش اما واقعیتش اینه که این فکرها، کنترل زندگی ما رو می‌گیرن و آروم‌آروم ذهنمون رو خسته می‌کنن ‌ ‌#اضطراب_وجودی @zendegiebabarkat •°•✾࿐✾🌸✾࿐✾•°•