زنده شاد
هدایت شده از زنده شاد
شماره ۳۳ خاطرات شاد یکی از نکات هوشمندانه ای که خوب است به آن دقت کنید زنده نگه داشتن است .به خصوص از نوع آن . پژوهش ها نشان می دهد که یاد آوری اوقات گذشته شادی در زمان حال را افزایش می دهد . مردم وقتی در مورد خاطرات خوش گذشته صحبت می کنند بر خاطرات مثبت تمرکز می کنند .در نتیجه یادآوری گذشته نکات مثبت را تقویت و نکات منفی را به حداقل می رساند 🙏 @zendeshad
2.9هزار مشاهده