مواظب رفتارهای افراطی باشید هر جایی دیدید یک رفتار به شکل افراطی اظهار می‌شود بدانید که به احتمال بسیار زیاد در پشت این رفتار( یعنی در باطن فرد) برعکس این رفتار وجود دارد. کسی که خیلی افراطی با ادب است، باید بدانید که احتمالا در عمق باطنش دریایی از بی‌ادبی نهفته است. کسی که خیلی افراطی خودش را سر به زیر و ماخوذ به‌حیا نشان می‌دهد، بدانید که خشمی فراوان پشت این شرم پنهان است. اگر کسی خیلی افراطی و بیش از حد تلاش می‌کند خودش را فردی قابل‌اعتماد نشان دهد، بدانید که در باطنش خیانت اولین گزینه است. كسی كه در دينداری و پاک‌منشی خیلی افراط می‌کند بدانید که به احتمال فراوان پشت اين ظاهر، دریایی از فساد و عدم اعتقاد وجود دارد. آدم‌ها پشت رفتارهای افراطی پنهان می‌شوند تا حجم بزرگی از تمایلات منفی درون‌شان را پنهان کنند. مواظب رفتارهای افراطی باشید و از همه آنها مهم‌تر این‌که به خودتان نيز رجوع کنید تا ببینید کدام رفتار افراطی را از خود نشان می‌دهید. فراموش نکنید که یک زندگی سالم، زندگی متعادل است، نه افراط و تفریط... #رفتار