سلام و عرض ادب یه نکته در مورد بحث سحری .... شیر و عسل و خرما ‌و... چون طبع گرم ‌و تر دارن؛ به همین خاطر میتونن خیلی بهتر این حرارت بدن ما رو حفظ کنن و به اصطلاح انرژی لازم رو برامون نگه دارن.... این مطلب اول