♻️ارتباط موثر ⭐️اگر احساس مي کنید، کسي که با اوزندگي مي كنيد يا رابطه عاطفي داريد ، درکتان نمي كند یا احساساتتان را نمي فهمد و به نیازهایتان پاسخ نمي دهد، حرف هایتان را مخفي نکنید، نیازهاو هیجان هاي خود را با او در میان بگذاريد. ⭐️این گونه رفتار کردن بهتر از انتظار براي فهمیده شدن و رنج کشیدن است. ⭐️يادتان باشد حتي صمیمی ترین دوست و یاهمسرتان هم ممکن است از آنچه در ذهن شما مي گذرد بي خبر باشد! ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw