🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺 ▪️برشی از کتاب📖 🔸همیشه نمی توانید چیزهایی را راجع به خودتان عوض کنید! گاهی می‌توانید بعضی چیزها را بهبود ببخشید و گاهی هم اصلاً نمی‌توانید تغییرش دهید❗️ 🌀اگر شما بزرگسالی باشید که رشدتان تمام شده و قدتان۱/۷۰ است، احتمال اینکه بتوانید تنها از طریق اراده ۱/۸۰ شوید وجود ندارد!🚫 هنر اینجاست که تشخیص دهید کجا می‌توانید تغییر ایجاد کنید و کجا نمی توانید. ✅زندگی سعادتمندانه شامل پذیرش محدودیت ها بدون کوچک انگاشتن خودتان به خاطر آن ها، و سرمایه‌گذاری روی نقاط قوتتان است. 📚کتاب: درمان رفتاری شناختی به زبان ساده @zojkosdakt ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️ ایتا https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae سروش https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g سفارش تبلیغات https://eitaa.com/hosyn405