📚 احکام نموداری روزه زن بارداری یا شیرده (زن بارداری که زایمانش نزدیک است) 💕 @ahkame_banovan 👈 🇮🇷@s_a_m_e_n🇮🇷            💖🌷💖

🍃🌸🇮🇷ایرانِ‌زیبا🇮🇷🌸🍃 🍃🍎بهداشت‌وتندرستی🍎🍃 🍃💐💫تمهیداتِ مهمِ تغذیه ای و عادات غذایی در ماه مبارک و حتی بقیه ماهها. 🍃🍀آب یخ و سرد ننوشید کلا نوشیدنی یخ رو استفاده نکنین 🍃🍀دوغ رو هم با گیاهای گرم مثل نعناع؛ پونه ؛ گل سرخ و یا عرق نعناع ؛عرق هل و... استفاده کنید. 🍃🍀باشکم خالی هرگز آب یخ نخورید که خیلی خطر ناک هستش و ممکنه سنگ کوب کنید . 🍃🍀 در بین غذا هم آب یخ نخورین ؛اگه لازم شد ؛کمی آب معمولی و ترجیحا آب ولرم بخورین. 🍃🍀پرهیز از غذاهای بشدت تند مثل دارچین و زنجبیل ؛ سیر و... در سحر های ماه مبارک ؛چون تشنگی میاره. 🍃🍀از غذاهای خیلی چرب ؛ غذاهای خیلی شیرین بپرهیزین که تشنگی میاره. 🍃🍀غذا را خوووب بجوید و بدون جویدن؛ غذاها را قورت ندیدن توی معده. 🍃🍀☀️یه نکته مهم دیگه هم اینه که سعی کنین لا اقل نماز مغرب رو بخونین بعد افطار کنین . 🍃🌷📚حکیم ؛ دکتر حسین خیر اندیش @SETAREGANEIRAN 🇮🇷@s_a_m_e_n🇮🇷            💖🌷💖

|••گفتـنے‌نیسٺ‌ولۍ‌ |••بے‌تو کماکان در‌من♥️🍃 |••نفسے‌هست، |••دلـــے‌هست‌، ولے‌جانے‌نیست💔••| #حاج_قاسم #شهید_سلیمانی @gallery_tanan 🇮🇷@s_a_m_e_n🇮🇷            💖🌷💖

دعای هفتم صحیفه سجادیه 🌷 🇮🇷@s_a_m_e_n🇮🇷            💖🌷💖

شب زیارتی اباعبدالله(ع) به یاد حاج قاسم سلیمانی... خدایا به اون نمازهایی که در کنار این نهرها خونده شد، خدایا به اون جوان‌های عاشقی که کنار این نهرها شهید شدند، خدایا به اضطراب قلب ما و به اشتیاق قلب اونها؛ قسمت می‌دهیم عاقبت ما را ختم به شهادت کن... ساعت به وقت حاج قاسم... @BisimchiMedia 🇮🇷@s_a_m_e_n🇮🇷            💖🌷💖

📹 ببینید | حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: دشمنان با اسلامِ بدون جهاد، کاری ندارند 🌙 مجموعه #درس‌ها_و_عبرت‌ها | نکات جلسات تفسیر قرآن که در سال ۱۳۶۱ ایراد شده است 📥 دسترسی به نسخه قابل پخش تلویزیونی👇 https://farsi.khamenei.ir/video-content?id=49990

📩 تلاوت با تدبر 🔻 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: بعضی علاوه‌ی بر روزه گرفتن در ماه رمضان، آموزش خود را هم از قرآن در حد اعلی تأمین میکنند؛ تلاوت قرآن با تدبر. در شبها و نیمه شبها تلاوت قرآن، انس با قرآن، مخاطب خدا قرار گرفتن، لذت و معنای دیگری دارد. چیزی که انسان در چنین تلاوتی از قرآن فرا میگیرد، در حال متعارف و معمول نمیتواند به چنین تلاوتی دسترسی پیدا کند. ۱۳۸۶/۰۶/۲۳ 🏷 #بهار_قرآن 🌙 @Khamenei_ir 🇮🇷@s_a_m_e_n🇮🇷            💖🌷💖