eitaa logo
💞 مرکز روانشناسی خانواده مهر 💞
1.1هزار دنبال‌کننده
767 عکس
962 ویدیو
2 فایل
زیر نظر کارشناس ارشد مشاوره استاد شعبانی # مدیر موسسه فرهنگی هنری سبک زندگی خانواده خوشبخت #مشاور حوزه حضرت ولی عصر عجل الله # مؤلف بیش از ۲۵ جلد کتب تربیتی و روانشناسی # مربی کشوری دورهای تربیت مربی سبک زندگی #مدیر مرکز روانشناسی خانواده مهر
مشاهده در ایتا
دانلود
♥️ #مردها... مردان جهان فقط یک چیز می خواهند احترام... به آنها حرمت بگذارید و ایمان بیآورید آنها جایی می روند ، جایی می مانند که دوستشآن داشته باشند. اگر می خواهید مالک قلب مردی شوید او را قهرمان زندگیتآن کنید ..!
بدانند ✅رازهایی درمورد مردان مردها در زندگی حکم یک فوتبالیست را دارند که دوست دارد همیشه قهرمان باشد . ➖ وقتی گل بزند تشویقش کنند تعریفش کنند بهش افتخار کنند ➖وقتی هم گل نمیزند بگویند نزدیک بود گل بزنی ➖وقتی هم گل میخورند بگویند هنوز وقت اضافه ای هم هست !! ➖آن زمانی که یک جور رفتار میکنی که یعنی عرضه ی بازی را نداشتی ، سوت پایان را زده ای ... بهتر بگویم .. ناک اوتش کرده ای @sabkzendegikhanevadekhoshbakht
➕فاصله مقدس ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﯼ ﻣﻘﺪﺱ ﺷﻨﯿﺪﻩ ﺍﻳﺪ !؟؟؟ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ، ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﯼ ﻣﻘﺪﺱ ﺩﺍﺭﻧﺪ ...!! ﻓﺎﺻﻠﻪ ﯼ ﻣﻘﺪﺱ ﻳﻌﻨﻲ ﻭﺍﺭﺩ ﻧﺸﺪﻥ ﺑﻪ ﺣﺮﯾﻤﯽﮐﻪ،ﺣﻖّ ﻣﺴﻠّﻢ ﻫﺮ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ . ﻓﺎﺻﻠﻪ ﯼ ﻣﻘﺪﺱ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻣﺘﺮ ، ﻭ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻓﮑﺮ، ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺷﻮﺩ . ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺎ ﺣﻖّ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﻫﺮﻃﻮﺭﮐﻪ ﺩﻟﻤﺎﻥ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ، ﺳﺮﮎ ﺑﮑﺸﯿﻢ ﻳﺎ ﺩﺧﺎﻟﺖ ﻛﻨﻴﻢ ...! ""ﺣﺘﻲ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﻣﺎﻥ"" احترام بگذاریم به همدیگر 🌼 @sabkzendegikhanevadekhoshbakht
اگه خسته ای یاد بگیر که استراحت کنی نه اینکه جا بزنی.
🌸 🔻 🔹 دعوا و مشاجره بین زن و شوهر طبیعی است. اما حواستون باشه قراره دوباره باهم زندگی کنید. 👈 لذا همه پُلها رو پشت سرمون خراب نکنیم. از استعمال جملات زشت، اهانت‌آمیز و تحقیر کننده، جدا پرهیز کنید چرا که اینگونه حرف زدن زخم‌های در دل همسرتان ایجاد می‌کند. 🔹 یک لحظه مدیریت درون و از خود بیخود نشدن، زندگیتان را بیمه می‌کند. ♥️🍃@sabkzendegikhanevadekhoshbakht
#همسرانه_هردو بدانیم بسیاری از زن و شوهرها تصور می کنند خوشبختی یعنی عدم تعارض، و تصور میکنند جنگ و دعوا نداشتن نشانه سلامت زندگی زناشویی آنهاست! یک زندگی زناشویی عاشقانه و پایدار ، وقتی پدید می آید که زن و شوهرها بتوانند تعارضات اجتناب ناپذیر روابطشان را حل کنند و تفاوتهایشان را بپذیرند ✅ پیشرفت روابط ما بستگی به آشتی دادن تفاوتهایمان دارد. به این شکل است که میتوانیم به یکدیگر عشق بورزیم و لذات زندگی مشترک را بچشیم
🌸 به بانوان محترم کانال 🔹 وقتی که همسرتون گرسنه است یا تازه از بیرون اومده ازش نخواهید براتون کاری رو انجام بده یا درباره موضوعات باهاتون صحبت کنه! اجازه بدید بعد از نهار یا شام، بعد از یه کم استراحت.... 👈 غالب مردها وقتی گرسنه‌ هستند یا تازا از سر کار اومدن حال و حوصله ندارند. آخ قند خون اومده پایین☺️ 👈 ضریب دعوا و بگو و مگو در حال گرسنگی خیلی بیشتر بالا میره! 🌺🍃@sabkzendegikhanevadekhoshbakht
#تربیت فرزند_شیوه برخورد با نوجوان ✅چند تکنیک مهم در تعامل با نوجوان مراقب فرزندتان باشید البته به طور غیر مستقیم و سعی نکنید از تمام مسائل نوجوان خود سردر بیاورید و همیشه کنجکاوی بیش از اندازه در کارهایش نداشته باشید. کــــلیات را بدانید اما دنبال جزییات نباشید.. مثلاً همین که بدانید دوست او فردی قابل اعتماد و خوب است دیگر کنجکاوی نکنید که پدر و مادرش چه کاره اند، کجا زندگی می کنند، خانه و زندگی آنها چگونه است و … زیرا کنجکاوی بیش از حد، باعث خراب شدن رابطه ی شما و نوجوان می شود. البته نوجوان هم نبـــاید پنهان کاری کند و حس کنجکاوی پدر و مادر را نسبت به خود تحریک کند.. 🌸خانواده خوشبخت
در تفاوت همسران باید گفت: 🔹مردها عموما قادر نیستند تا به طور همزمان روی چند مساله تمرکز کنند. بنابراین، کلمه «بعدا» برای آن ها یک واژه کاملا طبیعی است که نشان میدهد اکنون ذهنشان درگیر موضوع دیگری است و باید اول آن را حل و فصل کنند. 🔹اما در مقابل👇 انجام چند کار به طور همزمان یکی از ویژگی های زنان است. آنها به راحتی می توانند از یک کار به فعالیت دیگری سوئیچ کنند بدون اینکه در انجام هر کدام از آنها خللی ایجاد شود. به همین خاطر است که شنیدن واژه «بعدا» برایشان حکم توهین و بی توجهی را دارد.! @sabkzendegikhanevadekhoshbakht
❣ یک دقیقه مطالعه به تاريخ های روی سنگ قبر نگاه کنید: تاريخ تولد‌ - تاريخ مرگ آنها فقط با يک خط فاصله از هم جدا شده اند. همين خط فاصله كوچک نشان دهنده تمام مدتی است كه ما روی كره زمين زندگی كرده ايم. ما فقط به اندازه يک #خط_فاصله زندگی می كنيم !! و ارزش اين خط كوچک را تنها کسانی می دانند كه به ما عشق ورزيده اند. آنچه در زمان مرگ مهم است پول و خانه و ثروتی كه باقی می گذاريم نيست، بلكه چگونه گذراندن اين خط فاصله است. بياييد به چرايى خلقتمان بيانديشيم بياييد بيشتر يكديگر را دوست داشته باشيم ديرتر عصبانی شويم بيشتر قدردانی كنيم كمتر كينه توزي كنيم بيشتر احترام بگذاريم بيشتر لبخند بزنيم و به ياد داشته باشيم كه : اين #خط_فاصله خيلی كوتاه است!!!
تو نه برنده به دنيا اومدی و نه بازنده. تو به دنیا اومدی تا خودت انتخاب کنی.
واقعه قبل از وقوع‼️ نیازهای اساسی فرزند شما فقط خوراک و پوشاک مناسب نیست. بدون ایجاد انس و رفاقت عاطفی با فرزندتان خصوصا اگر دختر باشد، باید هر لحظه منتظر باشید کسی بیرون از خانه و بهتر از شما نیازهای عاطفی او را برآورده کند! ⛔️ ✅طبق تحقیقات روانشناختی، دخترانی که درخانه مورد حمایت عاطفی پدر خود قرار دارند، در ارتباط باجنس مخالف دچار تصمیمات لحظه ای و شتابزده نمیشوند زیرا ازلحاظ عاطفی اغنا شده اند. @sabkzendegikhanevadekhoshbakht
🔴 #همسرانه _معرفی همسر 💠 مردم به همون چشم به #همسرتون نگاه می‌کنند که شما معرفی‌اش کردید. 💠 اگر خودتون به همسرتون #بی‌احترامی کنید دیگران زودتر از شما به‌ او بی‌احترامی می‌کنند! 💠 حتی اگر همسرتون #اختلاف سلیقه یا اختلاف نظر دارید جلوی جمع آن را نمایان نکنید تا احترام و حرمت همسرتان #حفظ گردد.
🔴 #پازل_زندگی 💠 برخی همسران #ایراد می‌گیرند که ما مثلا فلان فرمولی را که در کانال گذاشتید به کار بردیم ولی هیچ #اثری ندیدیم و مشکل ما حل نشد. 💠 تمام فرمولهای ارسالی مربوط به شرایط #عادی زندگی و یا زندگیهای دارای مشکلات طبیعی و کوچک است. لذا در صورت مشکلات #پیچیده و بزرگ حتما باید به #مشاور و متخصص امور خانواده رجوع کرد. 💠 درست مثل برخی نسخه‌های #طبی است که با آن می‌توان بدون مراجعه به پزشک خود را #درمان کرد. اما اگر شخصی بیماری‌اش جدی بود باید به پزشک مراجعه کند. 💠 مسائل زندگی مانند یک #پازل است. گاه ممکن است بخش مهمی از پازل زندگی #تخریب شده باشد و شما نیز برخی از‌ تکه‌های پازل را در جای مناسب بگذارید اما چون تکه‌های دیگر‌ #پازل از دید شما مخفی است زندگی شما ساخته نخواهد شد مگر‌ با رجوع به #مشاور خانواده.
اون چیز رو به دست میاری که روش تمرکز میکنی، پس روی اون چیزی که میخوای تمرکز کن.
💟 زیبایی و اندام خوب تنها برای مدتی میتواند برای مرد جذاب باشد.. 💟 برای حفظ یک مرد  باید رفتار زنانه داشته باشید. 💟 شاید تا بحال در اطرافیانتان خیلی از مردها را دیده باشید که آن مرد شیفته زنی است که نه بسیار زیبا و نه بسیار خوش اندام است . 💟پس اگر فکر میکنید تنها زیبا بودن باعث میشود مردتان به زن دیگری نگاه نکند یا تنوع طلبی خود را بیدار نکند کاملا در اشتباهی. @sabkzendegikhanevadekhoshbakht
به فرزندانتون پول تو جیبی بدهید! این کار باعث می شود فرزند شما از سنین کودکی با مفهوم استقلال مالی، صرفه جویی و مدیریت درآمد و مخارج و لذت پس انداز آشنا شود.
#تربیت فرزند_نوجوانی 〽️شیوه صحبت‌كردن با نوجوان را تغییر دهید. ◻️ امر و نهی نكنيد ◻️ نصيحت نكنيد ◻️ خواهش و التماس نكنيد ◻️ تهديد نكنيد ◻️ در لفافه صحبت نكنيد ◻️ كنايه نزنيد اين روش ها خيرخواهانه است اما مفيد نيست.⛔️ روش صحبت با نوجوان، مذاکره‌ی دوستانه و صمیمانه است، البته توام با اقتدار و مهربانی✅
#همسرانه_رایحه زندگی🌹 🔹 حرفها و رفتارها عطر و رایحه دارند و تا مدتها روی جان و تن می‌نشینند. 👈 زن و شوهرها مواظب باشید با کسانی معاشرت کنید که عطر رفتار و حرفهایشان، روحتان را بدبو نکند. کسانی که به همسر خود احترام نمی‌گذارند، همیشه نق می‌زنند و یا بدگویی همسر می‌کنند و سیستم آنها فاز منفی دادن است از این قبیل هستند‌. 🔹 در مواجهه با این افراد، فضا را با حرفهایی که عطر دعوت به صبوری، خوش‌بینی، سازگاری و مدارا دارد‌ پر کنید. 👈 حتما پس از جدا شدن از چنین انسانهایی، نقاط مثبت همسر و زندگیتان را در ذهن خود پرورش دهید و روحیه شکرگزاری را در خود تقویت کنید تا رایحه متعفّنِ حرفهایی که شنیدید شما را آزار ندهد.
کانال سبک زندگی خانواده خوشبخت فرصتی برای زندگی عاشقانه‌‌‌، کانال رو به دوستانتون معرفی کنید. 💑 @sabkzendegikhanevadekhoshbakht
🔴 #همسرانه_هر دو بدانیم 💠 اگر گاهی همسر، از پدر و مادر یا خواهر و برادرتان #گلایه کرد لازم نیست سریع #گارد بگیرید. 💠 با او همنوایی و #همراهی کنید. مثلا بگویید اگر پدر و مادرم چنین کاری کرده‌اند یا فلان صحبت نادرستی داشته‌اند #حق باشماست منم بجای شما باشم ناراحت می‌شوم. 💠 با این همنوایی هم آبی بر آتش #دعوا ریخته می‌شود و هم شما را فردی منطقی و بدون #تعصب تصور خواهد کرد. 💠 نیز به او فرصت می‌دهید تا بدون لجبازی، روی حرف خود #فکر‌ کند.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸 ⭕️ تکنیک تایید احساس "احسـاسات افـراد رو تاییـد کنیـد!" 🍃 يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستانتان اين است كه هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد. 👈 مثلا به همسرتان بگوييد: «می‌دونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى»، «می‌دونم الان از دستش عصبانى هستى»، «می‌دونم دلت شكسته» و... 👈 يا به فرزندتان بگویید: «می‌دونم که می‌ترسى» يا «می‌دونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارک نمونديم» و ... ✅ شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه می‌كند...! 🍃❤️@sabkzendegikhanevadekhoshbakht
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌼🍃 همسرانه_هردوبدانیم 🔸چگونه با همسر بهانه جو رفتار کنیم؟ ➖ بهترین کار به هنگام بهانه‌گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید. یادتان باشد مقابله به مثل کردن، وضعیت را وخیم تر می‌کند و ماحصلی جز جنگ و دعوا نخواهد داشت. ➖ بپذیرید به هر دلیلی "شغلی، شخصی، اجتماعی و…" ، همسرتان آشفته و مضطرب است و بهانه‌جویی در خانه را به عنوان راهی برای تخلیه هیجان منفی خود انتخاب کرده است. او با بهانه جویی می‌خواهد استرس و اضطراب درونی خود را کاهش دهد. پس شما باید هوشیارانه عمل کنید و با توسل به سکوت اوضاع را سروسامان بدهید.
#همسرانه_خانمها بدانند ✅بعضی خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه ولی با دیگران این همه میگه و میخنده. چرا واسه ما خرج نمیکنه ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه و خیلی مثال های دیگه. یکی از مهمترین دلایلش اینه که: دیگران همسر شما را همیشه تایید میکنن ولی شما فقط کارت اینه که همسرت رو تخریب کنی! یه خانوم باهوش نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره.
🔴 #قهر 💠 قهر کردن، #سمّ مهلکی‌ است که روابط همسران را به شدّت سرد می‌کند. و توصیه می‌شود سریع پیش قدم شوید و نگذارید فضای زندگی مسموم شود. 💠 یکی از سوالات زیاد زن و شوهرها این است که اگر همسرم قهر کرد چگونه پیش‌قدم شوم و با چه شیوه‌ای قهر او را تبدیل به #آشتی کنم. 💠 فرمولهای زیادی برای این کار‌ وجود دارد اما یکی‌ از راههای پیشنهادی این است که شما باید با یک رفتار یا گفتاری #شیرین و جذاب که باب میل همسرتان است او را بخندانید. البته دقت کنید شرایط این کار وجود داشته باشد. 💠 در این کار حتما #قلق همسرتان را در نظر بگیرید و با توجه به قلق او، کاری کنید که او بخندد حتی گاهی با قلقک کردن همسر می‌توانید او را بخندانید و فضای #آشتی را برای او آماده کنید. 💠 زمان را از دست ندهید چرا که در فضای قهر، #شیطان حجم ناراحتی را بیشتر کرده، تبدیل به #کینه می‌شود و راه برگشت را برای فرد سخت می‌کند.
🌺🌹🌺🌹🌺 #فرزندپروری_لجبازی😏 ‼️آیا می دانستید مشکلات والدین باعث #لجبازی کودکان می شود:🙅 #مادر_افسرده ای که حوصله روبروشدن با خودمحوری های بچه را ندارد، این بی حوصلگی را به او نشان می دهد و با واکنشش، بچه را به لاک #افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید لجبازیها وطولانی شدن دوره خودمحوری او می شود. از طرف دیگر #مادر_وسواسی که وقتی پای کودکش از خط قرمزها عبور می کند، واکنش شدیدی به او نشان می دهد، فرزندی #وسواسی یا کودکی را که به لجبازی کردن عادت می کند، پرورش می دهد. 🎊🎊🎊🎊 در واقع می توان گفت مادرانی که دچار اختلالات روانی مختلف هستند، فرزندشان را به آن اختلال دچار می کنند یا باعث تشدید #خودمحوری او می شوند.
⭕️ خانم‌هایی که با استفاده از «جعبه‌ حریم شخصی» (Personal Space Box) سعی دارند مانع لمس یا اذیت و آزار مردان در مترو شوند❗️ 🔸 شما که در یک کشورِ در حال توسعه زندگی می‌کنید چه راهکاری برای زنان این کشورهای توسعه یافته دارید؟
کانال سبک زندگی خانواده خوشبخت فرصتی برای زندگی عاشقانه‌‌‌، کانال رو به دوستانتون معرفی کنید. 💑 @sabkzendegikhanevadekhoshbakht
🌹هر دو بدانیم_همسرداری ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🔴بعضی وقتا بزرگترین اشتباه ما آدما در رابطه هامون اینه که: 🔺نصفه نیمه می شنویم 🔺یک چهارم می فهمیم😐 🔺هیچی فکر نمی کنیم😒 🔺و دو برابر واکنش نشون میدیم😱 خانواده خوشبخت کانالی برای زندگی عاشقانه