آقایون بدونید خانمها تو دوران پریودی هورموناش بهم میریزه برای همین بهانه گیر و عصبی میشن اونا دست خودشون نیس بعضی اعصاب خوردیاشون و خیلی خوبه بدونید شما مقصر عصبانیت و غمشون نیستید اونا در این دوران تمام مشکلاتشون از کودکی تا حالا رو بخاطر میارن و دوس دارن توی خودشون فرو برن و غمگین باشن. بیشترین لطف توی این دوران گوش دادن به حرفاشونه بغلشون کنید وحرفهای عاشقانه بزنید ولی توقع نداشته باشید بلافاصله بعدش اروم بشن باید بهشون زمان بدین خودشون دوباره شاد و پر انرژی میشن @sabkzendegikhanevadekhoshbakht

👩👧👦فرزندپروری👩👦👦 🖌چرا کودکان سلام را فراموش می کنند؟ فراموش کردن کودک در سلام به افراد به دلیل بی ادبی و بی اعتنایی اش نیست. ✅بلکه هجوم افکار و اطلاعات جدید به ذهن او، قدرت سلام کردن را از وی می گیرد. 👌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💢 #خانوده خوشبخت مسیری برای ارتقای صمیمیت در خانواده

🌺به همسرتان در رفتار با والدینش آزادی عمل بدهید. 🔰علاوه بر تعهدی که زوجین در برابر یکدیگر دارند، با رفتن به زیر یک سقف نیز باید بپذیرند که هر کدامشان در برابر خانواده و پدر و مادرش هم تعهدی دارد. 🔰پس اگر همسر شما نسبت به شما برخوردی شایسته دارد، اجازه بدهید آزادانه آنچه را دوست دارد برای والدین‌اش انجام بدهد. در واقع هرچقدر به همسرمان آزادی عمل بیشتری بدهیم، خودمان هم آزادی عمل بیشتری خواهیم داشت. ⬅️از تنگ‌نظری و خودخواهی‌هایی که دامن‌گیر خود شما هم می‌شود بپرهیزید. @sabkzendegikhanevadekhoshbakht

وقتی خوابید گوشی را بالای سرتان به شارژ نزنید ! براساس تحقیقات شارژ کردن تلفن همراه در اتاق ، زمانی که خواب هستید باعث ایجاد عصبانیت و استرس های طولانی مدت در فرد میشود ! 👌

💕💕 گاهی والدین بسیار دلسوز با این ایده که زندگی بی رحم است و فرزندان ما باید آماده ی مقابله با آن باشند، نوازش کلامی،فیزیکی، همدلی و همراهی شان را از آنها دریغ می کنند تا فرزندانی قوی تربیت کنند اما فرد تهی از پشتوانه های امن عاطفی، بدون داشتن سابقه ی جدی از نوازش و درک شدن و پذیرفته شدن،هرگز فردی قوی در میدان مبارزه زندگی نخواهد شد کیفیت ارتباط عاطفی شما با فرزندانتان مثل حساب بانکی ست که برای آینده ی آنها باز می کنیدو با این پشتوانه به منبع انرژی آنها در رویارویی با چالش های زندگی تبدیل خواهید شد

💕💕 تحقیقات نشان می‌دهد بچه‌هایی که: احساس تنهایی بیشتر می‌کنند عزت نفس کم‌تری دارند درخانواده‌ آشفته رشد می‌کنند میل بیشتری به برقراری رابطه با جنس مخالف از خود نشان می‌دهند. این به معنای آن است که"فقر عاطفی و شخصیتی" باعث می‌شود نوجوانان، به سمت "رابطه با جنس مخالف" یا حتی "رابطهٔ زودرس جنسی" یا بیش از حد ( وسواس جنسی ) خیز بردارند . چرا که به نوعی با احساس دل‌مشغولی ، وابستگی و تعلق در این گونه روابط روبرو می‌شوند. 📗 کتاب روانشناسی رشد ✍ لورا برگ

❤️❤️ من و شما فقط می توانیم از فرزندمان انتظار داشته باشیم که کار و کوششِ خودش را بکند نمره اش هر چه شد برایش دست می زنیم حتی اگر این نمره پایین ترین نمره باشد و ابداً انتظارِ خودمان و آن چیزی را که فکر می کنیم درست است را در زندگی اش وارد نمی کنیم. این را باید با تمام وجودتان حس و احساس کنید و به او هم منتقل کنید که مادام که تو کار و کوششت را می کنی همه چیز بهترینِ بهترین هاست و اصلاً جای بحث نمی‌ماند حتی اگر بین صد نفر نفرِ اخر هم بشود این موضوع کوچکترین اهمیتی نخواهد داشت. ❤️ @sabkzendegikhanevadekhoshbakht

💕💕 چه زیبا گفت.. ﺩﮐﺘﺮ ﺍﻟﻬﯽ ﻗﻤﺸﻪ ﺍﯼ : ♡ ﻓﯿﻠﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﻪ ﭘﺨﺶ ﮐﻨﻨﺪ؟؟ ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻡ؟ ﺑﺎ همسرم ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ؟ ﺍﮔﺮ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ،ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴﺘﯽ ! ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺍﺯ ﺗﻘﻮﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻋﻤﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺳﺮﺕ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺑﺮﻭﯼ ﺑﺎﺯﺍﺭ، ﺩﻭﺭﯼ ﺑﺰﻧﯽ ﻭ ﺷﺮﻣﻨﺪﻩ ﻧﺸﻮﯼ ... ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﯿﻢ . ﻣﻐﻔﺮﺗﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻫﺴﺖ…؟ ❤️ @sabkzendegikhanevadekhoshbakht

💕💕 پدر ومادر كافى باشيد نه كامل. دانستن موارد زير به شما كمك ميكند تا پدرو مادرى كافى برای فرزندان خود باشيد. كودكان با يكديگر متفاوت هستند و با سرعتهای متفاوتی رشد می كنند. از خود و از كودك خود انتظار كامل و بی عيب بودن نداشته باشيد . تلاش برای يك پدر و مادر بی عيب بودن ،احساس ناكامی و بی كفايتی را بالا ميبرد.

#مهارت‌های_زندگی #بهره‌وری_فردی 🌾اگر کسی در درونش زیبایی‌هایی را احساس کند، به نمایش زیبایی‌های بیرونی احساس نیاز نمی‌کند.

✅ بهترین زندگی 🔶 استاد علی صفایی حائری 🔆 بهترين زندگى ها و تمام ترين عيش ها زندگى كسى است كه، ديگران در زندگى او، به تماميّت برسند و بهره مند شوند. 🌱 بهترين زندگى، آن نيست كه تو در كنار نعمت و قدرت و يا بهره مند از عنايت هاى حق و حضور او باشى. زندگى تمام، زندگى كسى است كه زاينده است و سازنده و ديگران از وجود آن بهره مند هستند: «مَنْ حَسُنَ مَعاشُ غَيْرِهِ فِى مَعاشِه»

سه راه برای نفوذ به ضمیر ناخودآگاه؛ 🌹تکرار اگر ما کاری را تکرار و تکرار کنیم این کار به ضمیر_ناخودآگاه ما میرود مانند رانندگی 🌹جملات تاکیدی اگر ما مداوم یک ‌جمله‌ای را تکرار کنیم بعد از یک مدت آن عبارت به ضمیر ناخودآگاه ما میرود. 🌹 سکوت اگر ما بتوانیم هرروز ساعاتی با خود خلوت کنیم و دیگر هیچ کاری انجام ندهیم بسیار مفید است. برای سکوت و آرامش بهتر است که به مسافرت برویم. طبیعت به ما کمک میکند که آرامتر شویم و از سکوت خود لذت ببریم و ارتباط بهتری با ضمیر ناخودآگاه و درون خود برقرار کنیم. ❤️@sabkzendegikhanevadekhoshbakht