❓❔❓❔❓❔❓❔❓❔❓❔❓ آیا حاضری یه کاری بکنی که هیچ نفعی به تو نمی رسونه؟😇 اما بخاطر انسانیت انجام بدی؟؟😉 @sabkezendegi_ivle

#هر_دو_بدانیم 🍃روزمرگی به عنوان یک بیماری شناخته‌شده که به مرگ احساسات معروفه، یعنی تکرار روزها بدونِ هیچ امیدی! ✅ اگه می‌خوای تو این چرخه باطل نیوفتی، سعی کن یه تغییرِ هرچند کوچیک تو زندگیت ایجاد کنی @sabkezendegi_ivle

🧕📜#خانما_بخوانند 📌خانم عزیز این حرفا رو به شوهرت #نگو... @sabkezendegi_ivle

#آقایان_بدانند 🍃خانه‌ای با صفا و صمیمیت 🔸بهترین مردان امت من کسانی‌اند که نسبت به خانواده خود خشن نباشند. @sabkezendegi_ivle

🌸‏حرف بزنید! با هم حرف بزنید. اما تیکه نندازید، طعنه نزنید، تلافی نکنید، لج نکنید،مسخره نکنید،قهر نکنید،ناراحتید حرف بزنید، خوشحالید حرف بزنید، راضی هستین،حرف بزنید، از نیازتون حرف بزنید. @sabkezendegi_ivle

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 💥۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک 🟣سکوت نکنید‎ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ 🟣‏تهاجمی برخورد نکنید‎ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.  🟣‏بدگویی نکنید‎ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎.‎ 🟣محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ 🟣‏واکنش منطقی داشته باشید هنگام مشاجره واختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید. @sabkezendegi_ivle

✅ #سیاستهای_زندگی 📣فرمول معاشرت با غُرغُروها @sabkezendegi_ivle

#هر_دو_بدانیم 🍃چند راهکار برای ترک فحاشی 🔸همه می‌دونن که بد دهنی یک عادت خیلی ناپسنده، اما تعداد کسانی که برای ترک بد دهنی اقدام می‌کنن خیلی محدوده. شاید به این دلیل که اونو بخشی از شخصیتشون می‌دونن و نیازی برای تغییر نمی‌بینن! 🔸 بد دهنی می‌تونه باعث دلخوری، درگیری و حتی پرخاش‌های نامناسب بشه. @sabkezendegi_ivle

سـ🍁ـلام روزتون پراز خیر و برکت😍 🍁 🗓 امروز  یکشنبه ☀️  ١٧   مهر   ١۴٠١   ه. ش   🌙 ١٢   ربیع الاول     ١۴۴۴  ه.ق 🌲  ٩     اکتبر   ٢٠٢٢    ميلادی ┏━━━°❀•°:🎀 🍃 🎀:°•❀°━━━┓ @sabkezendegi_ivle ┗━━━°❀•°:🎀 🍃 🎀:°•❀°━━━┛

❌یکی از اشتباهات زوجین این است که زن یا شوهر درخواست های خود را بطور کلی و مبهم  مطرح مینماید. و باعث ایجاد سوء تفاهم میشود. 💠مثال 1: درخواست مبهم زن زن به مرد میگوید: به من محبت بیشتری کن. مرد هم پاسخ خواهد داد: چقدر دیگه بهت محبت کنم، تمام زندگیم که ریختم به پای شما......🧐 💠مثال 2: درخواست مبهم مرد مرد به زن می گوید: من در خانه به آرامش بیشتری نیاز دارم. زن هم فوراً پاسخ می دهد: صبح تا شب که بیرون هستی، وقتی هم که می آیی میخواهی ما ساکت باشیم و هیچی نگیم. ✅روشن سازی درخواست زن بجای آنکه به مرد بگوید: بیشتر به من توجه کن، بیشتر دوستم داشته باش و بیشتر به من محبت کن. دقیقاً منظور خود را روشن سازی میکند. 🌸 مثلاً زن با تکنیک روشن سازی میگوید:  موقع خواب و موقع آمدن به خانه من را در آغوش بگیر. روزی یک یا دو بار به من بگو دوستت دارم. پس از شام به مدت تقریبی نیم ساعت با من صحبت بکن. . وقتی در جمع دیگران و در مهمانی هستیم، سه تا چهار بار بیا کنارم بنشین و با من  سه تا پنج دقیقه آرام حرف بزن تا همه بدانند که به من توجه میکنی. ➖در تکنیک روشن سازی زن دقیقاً مشخص می کند که منظورش از بیشتر به من محبت کن چیست و سوء تفاهم ایجاد نمی شود و شانس بیشتری برای بهره مند شدن از وجود هم خواهند داشت. @sabkezendegi_ivle

🛑این گونه عذرخواهی نکنید!🖐 ✍ترمیم یک رابطه بعد از اشتباهات و دلخوری های فراوان، یکی از بهترین کارهایی است که می توانید انجام دهید. اما بسیاری از افراد ندانسته با یک عذرخواهیه بد سعی دارند این کار را انجام دهند. 🔹مثال : «ببخشید از دستت عصبانی شدم اما خودت شروع کردی!» این كه معذرت خواهی نیست، ملامت کردن است! 🔴هرگز اینگونه عذرخواهی نکنیم... @sabkezendegi_ivle