5 حسرت پدر و مادرها وقتی بچه بزرگ میشه 🔹کاش هیچوقت به خاطر تکالیف مدرسه باهاش بد حرف نمیزدم. 🔹کاش خودمو کنترل میکردم و هیچوقت دست رو بچه بلند نمیکردم. 🔹کاش کمتر بهش سخت میگرفتم تا بچگی کنه. 🔹کاش بیشتر بغلش میکردم و باهاش صمیمی بودم. 🔹کاش اینقدر توی موقعیتهای مختلف الکی نمیترسوندمش. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🌺 🍃 🌺 🍃 🌺 🍃 🌺 🌹شهید دکتر بهشتی ❇️همه جمع شده بودند برای جلسه. باهنر رو فرستاده بودند که بهشتی رو بیاره. اومده بود که آماده شید بریم؛ همه منتظر شمایند. بهشتی عذر خواسته بود. گفته بود جمعه متعلق به خانواده است، قرار است برویم گردش. اخم باهنر رو که دید گفت: بچه‌ها منتظرند، سلام برسونید، بگید فردا در خدمتم. 📙صد دقیقه تا بهشت ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

✨✨✨ چندتا نکته برای داشتن یه زندگی بهتر: 🍃-بهترین راه برای رها شدن از زیاد فکر کردن ،تمرکز کردن روی یک هدفه 🍃-برای زندگی کردن به سبک خودت تاجایی که به خودت و دیگران آسیب نزنی به تایید کسی نیاز نداری پس کاری که دوست داری رو انجام بده 🍃-شجاعت و جسارتت وقتی شروع به رشد می کنه که بفهمی هیچکس جز خودت قرار نیست تورو نجات بده و به اهدافت برسونتت 🍃-وقتی که عصبانی میشی یکی از راهکار ها و تکنیک ها اینه که هیچ واکنشی نشون ندی 🍃-پولتو خرج چیزایی کن که برات نشاط آور و مفید باشه 🍃-برای تموم کردن کارات یه مهلتی تعیین کن ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

یه بارم رفتم کافه، یه لیوان آب پرتقال سفارش دادم سی هزار تومن... بعدش جلو چشمم سن ایچ 10 تومنی رو باز کرد و یه لیوان ریخت داد بهم! 😂 ❌دنبال کلی لطیفه و جک و ویدیو فان میگردی؟ اینجا بهترین کاناله!!! فقط حواست باشه خطر انفجار در راهه😂😂 🤣 👉 با احتیاط وارد شوید 👇 ⚠️ @khande_halaal

🔺 روش‌های دعوت به همکاری کودک ١- مسئله یا آنچه را که می بینید توصیف کنید. «اون حوله تر روی رختخوابه.» ۲- اطلاعات بیشتری در اختیار کودکتان قرار دهید. حوله داره لحاف منو خیس می کنه.» ۳- منظورتان را با یک کلمه بیان کنید. «حوله ۴- در مورد احساساتتان صحبت کنید. دوست ندارم توی رختخواب خیس بخوابم.) ۵- یادداشتی بنویسید. (بالای جارختی حمام) لطفا مرا به همانجایی که برداشته اید برگردانید تا بتوانم خشک شوم. متشکرم! حوله شما! ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔹 با برنامه ریختن برای تابستان فرزند خود نه تنها انتقالش از تعطیلات به مدرسه آسان می شود بلکه ذهنش هر روز برای فعالیت آماده است. ساعت مشخص برای بیدار شدن، وعده های غذایی در طول روز، و زمان خواب همه در فعال نگاه داشتن ذهن فرزندتان طبق برنامه موثرند. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

سیب زمینی شیرین پر شده از مرغ خامه ای سالم با سس رنچ برای کودکان مواد لازم: ۲عدد سینه مرغ متوسطنمک۸ عدد سیب زمینی کوچک شیرین۲ عدد پیاز مواد لازم برای تهیه سس بوفالو خامه ای ۳ قاشق غذاخوری. سس مایونز ۱/۲ فنجان سس فلفل یک قاشق غذاخوری سس رنچ ۱/۲ قاشق غذاخوری پودر سیر ۱/۲ قاشق غذاخوری نمک طرز تهیه : فر را از قبل گرم کنید تا ۲۰۰ درجه باشد. سیب زمینی های شیرین را بشویید و روی همه را با نوک چنگال سوراخ کنید. داخل سینی فر قرار دهید. به سینه های مرغ نمک زده و در سینی فر بچینید و داخل فر قرار دهید.  بعد از ۲۰-۲۵ دقیقه مرغ را از داخل فر بیرون آورید. پخت سیب زمینی شیرین را ۲۰ تا ۳۰ دقیقه دیگر یا تا زمانی که نرم شود ادامه دهید. در حالی که سیب زمینی های شیرین پخته می شوند، بگذارید مرغ کمی خنک شود. مرغ ها را خرد کنید ، در یک کاسه کوچک ، تمام مواد سس را به هم بزنید تا یکدست شوند. مرغ ها را داخل آن بریزید و پیاز را به آن اضافه کنید. هنگامی که سیب زمینی های شیرین نرم شدند ، از فر خارج شده و وسط را با دقت برش بزنید تا کمی از سیب زمینی شیرین باز شود. درون آن را رو با مخلوط مرغ پر کنید و روی آن پنیر و سس رنچ بریزید و سرو نمایید. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔰 مقایسه بچه‌ها با هم ممنوع! 🔻 چقدر در زندگی، بچه‌ها را با هم مقایسه می‌کنید؟ جملاتی شبیه این: «از فلان بچه یاد بگیر! ببین کفش ۴۰ تومانی می‌پوشد. من برای تو کفش ۴۰۰ تومانی خریده‌ام! اما نمره او را ببین، نمره خودت را ببین!» یا بچه‌ها را با کودکی خودمان مقایسه می‌کنیم. ❌️ توجه کنیم مقایسه غلط است. هرگز بچه‌ها را با دیگران و خود مقایسه نکنیم. اما چرا ما مقایسه می‌کنیم؟ 🔹️ هدفمان دادن الگوست. پس بیاییم به شیوه صحیح الگو دهیم. مثلا نمره فرزندمان ۱۰ شده و می‌خواهیم ۱۲ شود. با او صحبت می‌کنیم که برای ۱۲ شدن به چه چیزهایی نیاز دارد؟ 🔹️ مثلا می‌گوید فلان مبحث را درست متوجه نمی‌شوم. ابزاری را برایش فراهم کنیم که بتواند آن مبحث را یاد بگیرد و خواسته خود را به صورت معیار مند و شفاف به او ارائه دهیم. یعنی مثلا اگر دوستش ۱۲ می‌شود، به او نمی‌گوییم مثل علی باش. می‌گوییم مثل خودت باش، اما تلاش کن نمره ۱۰ تو ۱۲ شود. #تربیت_فرزند ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

تناسب اندام کودک تحقیقات نشان می‌دهد کودکانی که به اندازه کافی نمی‌خوابند، یا خواب نامنظمی دارند، بیشتر در معرض چاقی هستند. بخشی از آن به این مربوط می‌شود که بچه‌ها زمانی که به اندازه کافی‌نمی خوابند، تمایل بیشتری به خوردن دارند. به علاوه کودکی که خسته است، انرژی زیادی برای فعال بودن، تحرک و ورزش ندارد که یکی دیگر از مسائل کلیدی در داشتن وزن سالم است. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#استقلال_فرزندان اولش آدم فکر میکنه چه مادر بی خیالیه که پرید و رفت، ولی آخرش😊 لطفا فرزندانتون رو وابسته تربیت نکنید ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#کودکانه برای کودکی که لکنت زبان دارد ، متن ساده ای را انتخاب و همراه او ، هم صدا بخوانید. بعد از چند بار تکرار، صدای خود را آهسته کنید تا جایی که فقط کودک بخواند. در صورت نیاز به گفتار درمان ، مراجعه کنید. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔻لوس و نازپرورده بودن کودک وضعیتی افراطی و غیرطبیعی است که نیاز به درمان های روانشناسی توسط روانشناس متخصص در حوزه کودک دارد. 🔸این مسئله بیشتر در بین خانواده های مرفه دیده می شود که خود به آن دامن می زنند و فرزندشان از حد طبیعی عبور نموده و اصطلاحاً لوس و نازپرورده می شود. 🔸این شیوه تربیتی به همین جا خاتمه نمی یابد و خانواده هایی که خود موجب شکل گیری این شخصیت در فرزندشان شده اند، خود از رفتارهای او خسته و آزرده شده و به فکر راه چاره و درمان می گردند. 🔸تجمل گرایی، چیزی ست که در خانواده های مرفه رواج داشته و فرد به جای یک زندگی روان و آرام مجبور است بسیار پر زرق و برق و لوکس زندگی کند، طوری که حتی خود از این حالت حس انزجار پیدا می کند، برای هرکسی اتو کشیده و دست به سینه بودن سخت است. 🔸در این اوصاف کودکان نازپرورده ای که اصطلاحاً در میان پر قو بزرگ می شوند، وضعیت نازپروردگی در آن ها به صورت یک الگوی رفتاری شکل می گیرد و کودک آن را به عنوان امری عادی و ضروری برای یک انسان طبیعی بودن و عضوی از اجتماع بودن تصور می کند، در حالی که در جامعه از این خبرها نیست و یک انسان لوس و نازپرورده بیش از هر فرد دیگری مورد سوء استفاده های مادی و روحی قرار می گیرد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir