🔰حقیقت مَثَل معروف «خودت می‌بری و خودت می‌دوزی» ✍️گویند مردی عصبی در شهر بود که با همه مشکل داشت. روزی پارچه‌ای به خیاطی برد و از او خواست برای او شلواری بدوزد. پارچه را داد و گفت: من یک هفته بعد می‌آیم شلوار را بگیرم، وقتی آمدم، نگویی پدرم مرده بود، مغازه تعطیل بود؟ نگویی سوزن شکست؟ نگویی، قیچی‌ام گم شده بود؟ گفت و گفت سرانجام گفت: پارچه را بده من، ای مردک اصلا نمی‌خواهم برای من شلواری بدوزی!! پارچه را برداشت و رفت. برخی از ما نیز چنین می‌کنیم، مثال: وقتی پولی نیاز داریم به دوستمان نمی‌گوییم و بعدا از ما می‌پرسد چرا نگفتی؟ میگوییم: فکر کردم نداری، و اگر داشته باشی به من نمی‌دهی، چون ده سال پیش یکبار پول خواستم گفتی ندارم!! اینجاست مثل «خودت می‌بری و خودت می‌دوزی» را استفاده می‌کنند. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegii_ir

✨امام علی علیه السلام: 🖌 « ما رأیتُ ظالماً أشبهَ بمظلومٍ من الحاسد: نَفَسٌ دائم، وقلبٌ هائم، وحُزنٌ لازم » ظالمی شبیه تر به مظلوم از حسود ندیدم.آه دائم، دلی گرفته و اندوهی همیشگی دارد. 📙 بحارالانوار ج۷۳، ص۲۵۶ ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegii_ir

ســ🌺لام روزتون پراز خیر و برکت🌱🍃 🗓 امروز شنبه ☀️ ۶ آبان ١۴٠٢ ه. ش 🌙 ۱۲ ربیع‌الثانی ١۴۴۵ ه.ق 🌲 ۲۸ اکتبر ٢٠٢٣ ميلادی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegii_ir

هفت راه برای تقویت اراده 1. کارهارو نیمه کاره رها نکنید. 2. به اندازه کافی بخوابید. 3. مدیتیشن و ذهن آگاهی رو تمرین کنید. 4. ورزش و پیاده روی و... ترک نکنید. 5. عادت‌های خوبِ کوچک ایجاد کنید. 6. غذاهای گیاهی بیشتر مصرف کنید. 7. برای کاراتون و اولویت بندی داشته باشید و کارای مهم تر و اول انجام بدید. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegii_ir

انسانم آرزوست... ▫️این روزها که جنایت علیه کودکان مظلوم غزه و فاسطین به بالاترین حد خود رسیده است و همچنین با توجه وقوع زلزله سهمیگن هرات، برآن شدیم که در راستای وظایف انسانی خود به یاری این عزیزان بشتابیم و قدم کوچکی در این راستا برداریم. 💵مشارکت از طریق: شماره کارت مرکز نیکوکاری خیرینه: ۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۴۱۶۲۰۷ و سایت خیرینه: http://www.kheyrine.ir/5629 کز دیو و دد ملولم و انسانم آرزوست... #خیرینه #خیر_را_جاری_کنیم #انسانم_آرزوست https://eitaa.com/joinchat/2832924677C34fbdbb3a9

🎤بلندی وکوتاهی صدا ازاحساسات خبر میدهد : 👱🏻‍♀زنها اگرمجذوب کسی شوند باصدای پایین تر و آرامتر صحبت میکنند. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegii_ir

#ظلم_و_ستم 🔴آسیاب‌های جهنمی در انتظار سه گروه... 🌟مولاامیرالمؤمنین حضرت علی (علیه‌السلام) فرمودند: «إِنَّ فِي جَهَنَّمَ طَوَاحِنَ يُطْحَنُ بِهَا أَ فَلاَ تَسْأَلُونِّي مَا طَحْنُهَا فَقِيلَ لَهُ وَ مَا طَحْنُهَا يَا أَمِيرَ اَلْمُؤْمِنِينَ قَالَ اَلْعُلَمَاءُ اَلْفَجَرَةُ وَ اَلْقُرَّاءُ اَلْفَسَقَةُ وَ اَلْجَبَابِرَةُ اَلظَّلَمَةُ وَ اَلْوُزَرَاءُ اَلْخَوَنَةُ وَ اَلْعُرَفَاءُ اَلْكَذَبَةُ» «در جهنم آسیاب‌هایی هست که آرد می‌کنند؛ آنگاه فرمودند: از من نمی‌پرسید که چه چیز را آرد می‌کنند❓ بعد خود حضرت در پاسخ فرمودند: «عالمان بد عمل»،‌ «قاریان فاسق»، و «زمامداران ستمگر» (آری این سه گروهند که آسیاب‌های جهنمی آنها را خرد می‌کنند!) 📚روضة الواعظین ج ۲، ص ۵۰۷ 📚مستدرک الوسائل، ج ۴، ص ۲۵۰ 📚بحارالأنوار، ج ۲، ص ۱۰۷ 📚الخصال، ج ۱، ص ۲۹۶ ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegii_ir

#تربیت_فرزند اختلاف شما و همسرتان برای تربیت فرزندانتان باید مثل یک راز مخفی باقی بماند. هرگز در مقابل بچه ها درباره این مسائل بگو مگو نکنید و یواشکی مسئله را بین خودتان حل کنید. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegii_ir

🌸 اگر فكر میكنیدکه مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می شود، با او لجبازی نكنید طوری رفتار كنیدكه همسرتان با شما احساس راحتی كند. گفتگو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهدكرد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegii_ir

🎬 #همسرانه تکیه گاه بودن مرد استاد حورایی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegii_ir

چگونه از #خشم خود استفاده کنیم؟ وقتی بچه بودیم به ما نیاموختند که چگونه با خشم به عنوان واقعیتی از زندگی برخورد کنیم. ما را وادار کرده بودند که وقتی خشمگین می شویم، احساس گناه بکنیم و وقتی ابراز خشم می کنیم، خودمان را گناهکار بحساب آوریم. این عقیده را در ذهنمان جا داده بودند که خشمگین بودن یعنی بد بودن . در واقع خشم تنها یک گناه نبود بلکه جنایت هم بحساب می آمد. ما سعی می کنیم در رفتار با کودکان خود بردباری بخرج بدهیم؛ در واقع، آن قدر بردباری و احساس می کنیم داریم منفجر می شویم. می ترسیم که خشممان آسیبی به فرزندانمان برساند به همین خاطر، همان گونه که يك غواص نفسش را در آب حبس می کند خشممان را در درون خود حبس می کنیم. با وجود این، در هر کدام از آن دو نمونه بردباری و یاخشم انجام این کار حد و اندازه ای دارد. شاید در باطنمان از آن آگاه باشیم ولی نتوانیم از بروز آن جلوگیری کنیم خشم در زمانهای متوالی و موقعیتهای قابل پیش بینی طغیان می کند، با وجود این، همیشه ناگهانی و غیر منتظره به نظر می رسد. اگرچه ممکن است زمان خشم طولانی نباشد، اما خشم در آن لحظه، همیشگی و فناناپذیر به نظر می آید. وقتی از کوره در می رویم و خلق و خوی معمولی خود را از دست می دهیم، طوری عمل می کنیم که گویی سلامت فکری خود را از دست داده ایم. به فرزندان خود چیزی می گوییم و یا طوری با آنها برخورد می کنیم که وقتی بخواهیم همان رفتار را در برابر دشمنان در پیش بگیریم، ابتدا تردید می کنیم. به آنها فحش می دهیم، بر سرشان داد می کشیم و آنها را مورد حمله قرار می دهیم و وقتی جارو جنجال به پایان می رسد، احساس گناه می کنیم و به طور جدی تصمیم می گیریم که هرگز این کار را تکرار نکنیم. اما چیزی نمی گذرد که خشم دوباره ظاهر می شود و مقاصد و نیات نيك مارا بی اثر می سازد. و بار دیگر، به آنها که زندگی و دارایی مان را صرف آسایش و سعادتشان کرده ایم، وحشیانه حمله ور می شویم. تصمیمهایی که ما می گیریم تا دوباره خشمگین نشویم، نه تنها پوچ هستند بلکه از آن هم بدتر، آتش خشم را بیشتر دامن می زنند. خشم، همچون يك گردباد، واقعیتی از زندگی است که وجود آن را باید پذیرفت و آنگاه برای مقابله با آن آماده شد. خانه صلح آمیز و بدون جنگ، همچون دنیای بی جنگ مورد امید، از این طریق حاصل نمی شود که تغییری ناگهانی در ماهیت بشر فراهم اید و دنیا گلستان شود. برای ایجاد صلح و آرامش در خانه می بایست از يك سری روشها و روندهای حساب شده استفاده کرد و بدین ترتیب تنشها را پیش از آنکه به انفجار ختم شوند، کاهش داد. در تربیت کودك، خشم والدین هم سهمی برای خودش دارد. در واقع، اگر والدین نتوانند در لحظاتی معین خشمگین بشوند، نشان خواهند داد که نسبت به کودکشان بی تفاوت هستند. بروز ندادن خشم از طرف والدین خوبی آنها را ثابت نمی کند. روی هم رفته، والدینی که نسبت به فرزندانشان بی تفاوت نیستند ، نمی توانند از خشم پرهیز کنند. کودکان نمی توانند در برابر طغیانهای خشم که همراه با بی حرمتی است بی تفاوت باشند و آن را تحمل کنند اما می توانند خشمی را که می گوید : “ صبر من هم اندازه ای دارد “ تحمل و درک کنند. «برگرفته از کتاب رابطه بین والدین و کودکان نوشته دکتر هایم جی گینات » ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegii_ir