"درمان تیک کودکان"
برای درمان این گونه رفتارها در درجه اول باید محیط خانواده را بررسی و به اطرافیان گوشزد کرد که انتظارات بیش از حد و فشار آوردن روی فرد برای ترک یا کاهش این رفتارها نه تنها مفید نیست، بلکه نتیجه عکس دارد و باعث تشدید تیک می شود. تجربه نشان داده است که تذکر مستقیم یا تنبیه کودک برای ترک رفتار عادتی به هیچ وجه مؤثر نیست و باید از شیوه تربیتی مبتنی بر تشویق استفاده شود. در مواقعی که کودک تیک ندارد، باید بیشتر به او توجه یا او را نوازش کرد و در مواقعی که تیک از خود نشان می دهد، با بی اعتنایی به آن و جایگزین کردن فعالیت هایی مانند نقاشی، موسیقی، بازی ها و... می توان به روند ترک عادت کمک نمود.
تیک ها همگی موقتی هستند و غالبا زمانی ظاهر می شوند که کودک دچار فشار روانی یا خستگی گردد و هنگامی که کودک به حالت عادی برگردد، تیک ها هم ناپدید می شوند. در کودکان کم سن تر برخی از انواع تیک ها نسبتا شایع هستند و معمولا نشانه بیماری نمی باشند، بنابراین تیک ها خطرناک نیستند؛ اما می توانند تحریک کننده باشند والدین هم نباید نسبت به تیک واکنش غیرطبیعی نشان دهند، زیرا ممکن است به اضطراب کودک افزوده شود و تیک را بیشتر کند. از سوی دیگر هر وقت کودک خسته شود، تیک های او بیشتر می شود پس والدین باید سعی کنند که استراحت کافی به کودکانشان بدهند، خونسرد باشند تا فشار روانی کودک شدت نیابد. همچنین اگر تیک کودک تکان دادن سر است، هیچ گاه والدین او را تنها نگذارند و اطراف تختخواب بالش هایی بگذارند تا به خودش صدمه نرساند.
به لحاظ این که رفتارهای تیکی غالبا با فشار روحی تشدید می شوند عناصری را در زندگی کودک جستجو کنید که ممکن است منشأ ناراحتی یا نگرانی او شود نظیر این که آیا آنان تلاش می کنند از تکالیف مدرسه و درس ها عقب نمانند؟ آیا انتظارات ورزشی آنان بالاست؟ آیا مشکلات زناشویی باعث پریشانی آنها می شود؟
برای کاهش تنش های احتمالی کودکان تا آنجایی که ممکن است برای ایجاد آرامش و اطمینان و حذف موقعیت های فشارزا بکوشید و با آنان رئوف و مهربان باشید.
متخصصان تاکید دارند کودکان مبتلا به تیک های ناگهانی حرکتی یا گفتاری نیاز به صبر، محبت و آرامش والدین دارند.
تیک ها هیچ گاه ارادی نیست لذا این تیک ها با عصبانی شدن کودک تشدید می شود و به هنگام آرامش کودک کاهش می یابند به همین دلیل آرامش در محیط زندگی کودک مبتلا به تیک از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و والدین کمتر باید به حالت های کودک خود توجه کنند.
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir
💕
به کودک؛ مدیریت زمـان رو
یاد بدین! اما از کمبود وقت نترسونیدش!
مثلا به جای جمله"وقت بازی داره تموم میشه"، بگین: "هنوز ده دقیقه، برای بازی فرصت هست".
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir
4.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یک بازی فوق العاده برای کمک به حفظ تعادل، افزایش سرعت عمل و تقویت تمرکز کودک
رده سنی +3 سال
(توانمندی بچه ها را برای انجام بازی ها در نظر بگیرید)
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir
3.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کاردستی آدم برفی
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir
892.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بچهی در ادامه چندتا مثال بهتون میدم:
۱. جابهجا کردن سبد سنگین: یه سبد نرم پر از کتاب یا اسباببازی به بچهتون بدید تا از یه نقطه به نقطهی دیگهای توی خونه حمل کنه. این فعالیت عضلات کودک رو درگیر میکنه و انرژیش تخلیه میشه.
۲. از بچهتون بخواید وسیلهای نسبتاً سبک و نرم یا حتی چندین بالشتک رو در نقاط مختلف خونه هل بده که نیازمند تمرکز و درگیری عضلاته.
۳. شنای روی دیوار: باعث افزایش استقامت بدنی میشه و به کاهش کلافگی و اضطراب کودک کمک میکنه.
۴. پرش روی بالش: اجازه بدید بچهتون روی بالشها بپره تا انرژی مازادش تخلیه بشه.
پیشنهاد میکنم که بچهتون وسیلهی سنگینتر از پنج کیلوگرم حمل یا جابهجا نکنه. اگه بچهتون در زمان حمل یه وسیله اذیت میشه، احتمالا براش سنگینه یا فعالیت سختیه.
امیدوارم امتحانش کنید و براتون مفید باشه❤️
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir
خوردن غذا را برای کودکتان با تماشای تلویزیون یکی نکنید،غذاخوردن کاری است که فرزندتان برای تمام عمر انجام خواهد داد آن را شرطی نکنید.
بجای آن با کودک حرف بزنید
شعربخوانیدوبه او رابطه را بیاموزید.
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir
اگر پسر دارید او را وابسته و وارد دنیای عاطفی خود نکنید اگر نیازهای عاطفیتان از همسرتان تامین نمیشود نباید از سمت پسرتان جبران کنید چون در آینده با همسرش به مشکل خواهد خورد.
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir
چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت میکنند ؟
✅زمان خواب برای کودکان به معنی زمان«تنهایی» «سکوت» «تاریکی» «بیتحرکی» است.
✅پس از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده میکنند.
مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و...بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید.
✅ برای مشکل تاریکی = از چراغ خواب استفاده کنید.
✅ برای مشکل سکوت = برایش کتاب قصه بخوانید.
✅ برای تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود.( تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت میکند)
✅ برای مشکل سکون = یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا میبرد.
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir
تمامی کودکان به یک اندازه آموزش پذیر نیستند. تعدادی از کودکان خیلی زود مهارت ها را یاد می گیرند و تعدادی هم دیرتر.
البته بیشتر کودکان وضعیتی متوسط دارند و با سرعتی متعادل روند مهارت آموزی را طی می کنند. پس انتظارات تان را بر حسب سن، شخصیت، توانایی ها و رشد عقلی کودک تان تعیین کنید نه آرزوها و خواسته های خود!
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir
506.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خلاصه که حواستونو جمع کنید😁
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir
7.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مکالمه خانما تو پارک
کانال ویژه تربیت فرزند👇
➕ @sabkezendegii_ir