کلید کمک به تغییر رفتارهای فرزندتان کودکان مانند دستگاه فشارسنجی هستند که دائما در حال اندازه گیری حالات و رفتارهای ما هستند. بنابراین اگردرگیر مسئله حل نشده ای باشیم، آنها به طور ناخودآگاه خیلی سریع متوجه میشوند و عکس العمل نشان میدهند. به همین دلیل خیلی وقتها هنگامی که درگیر مسائل شخصی خودمان هستیم، متوجه تغییر رفتار کودک میشویم، با وجودیکه هرگز به طور مستقیم به آن اشاره نکرده ایم. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

با گفتن جملاتي همچون👇 "نترس، شجاع باش، ديگه بزرگ شدي، براي تو زشته و..." نه تنها مشكل حل نميشود. بلكه خطر پاك كردن صورت مسئله را هم به جان مي خريد. پذيرش، بخش بزرگي از حل مسئله است. ترس كودك را اعم از اينكه "درست و بجا" باشد و يا "نادرست و نابجا" بپذيريد. و در پی راه حلی برای درمان آن باشید... #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

مادر مهمترین منبع قابل دسترسی برای تقویت ریشه های اعتماد بنفس برای کودک به شمار می‌رود به طوری به بررسی ها نشان می‌دهد مادرانی که فرزند خود را مورد شماتت قرار میدهند، فرزندانی با اعتماد به نفس پایین تربیت می کنند. طرح اولیه شکل گیری شخصیت افراد ناشی از برخورد مادر و کودک است به طوری که ریشه همه برداشت های کودک در آینده است که تغییر آن به سختی صورت می گیرد. بعد از پدر ومادر،خواهر و برادر و همسالان نقش مهمی در برداشت کودک از خودش را دارند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

صرف این‌که دائما به کودک تذکر بدهيد "مودب باش، درست بشین، سلام کن و..." نه تنها مهارت‌های اجتماعی کودک افزایش نمي‌ياد بلکه اعتماد به نفس او نيز کاهش پيدا مي‌كند. کودک نوپا تصوری که شما از ادب و تربیت دارید، ندارد. اين‌طور نيست که اگر کودک شما در 2 سالگی سلام نکرد، در بزرگسالی هم سلام نکند. او مفهوم سلام کردن را نمی‌داند و شما هم قادر نخواهید بود با هیچ منطقی این موضوع را به او تفهیم کنید. او باید خودش آمادگی لازم را پیدا کند. پس به هیچ وجه کودک نوپا را مجبور به سلام کردن نکنید و برای سلام کردن صرفا از تکنیک جدول تربیتی "ترغیب و تشویق" استفاده كنيد. هیچ‌ وقت به او براي انجام ندادن رفتارهای اجتماعی احساس شرم و گناه ندهید و از جملاتی مانند: بد و زشت است و گناه و... استفاده نکنید. اصرار و خواهش هم در انجام این رفتار‌ها تاثیری نخواهد داشت. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

اکثر کارهای کودک زیر 5 سال غریزی است. بازی بچه ها هم غریزی است. کودک طبق غریزه بازی می کند و بهم می ریزد، ولی چهار عامل به خصوص نظم و نظافت در ذهن ما شروع به تحریک می کنند و حالمان بد می شود و باز درک من بدم تو خوبی به کودک القاء می شود. برای کودک زیر 5سال هر مانعی که جلوی بازی او می گذاریم و هر تشر و نکن نکنی که به او می گوییم، احساس گناه را در او موجب می شویم. احساس گناه در مقابل لذت غریزه، باعث شرطی شدن کودک می شود. یعنی این در ذهن کودک ضبط می شود که من هر وقت لذت بردم، مامان بدش آمد به دنبال آن احساس گناه پیدا می کند و حالش بد می شود.  وقتی این حالت ادامه پیدا کند در بزرگسالی هم به همین منوال خواهد بود؛ هر وقت لذت ببرد، حالش بد می شود چون با هر لذت، احساس گناه و درک من بدم پیدا می کند و در کل دیگر از لذت خوشش نمی آید. این کودک می رسد به دوران بلوغ و بیداری غریزه ی جنسی که بالاترین و قویترین غریزه است و به طبع لذت بخش ترین غریزه است. چون لذتش بالاست، احساس گناهش هم بالا است چون شرطی شده و هر میزان که لذت بیشتر باشد به همان میزان احساس گناه هم خواهد آمد و بد آمدن از آن لذت.  حال که می رسیم به غریزه ی جنسی و لذت جنسی، احساس گناه بالا می آید و بدآمدن و اگر با ترس هم همراه باشد که دیگر نورعلی نور می شود. چند نفر از ما غذا می خوریم فقط به خاطر این که سیر شویم؟ و از غذا خوردن لذت نمی بریم؟ چند نفر از توی آب رفتن لذت نمی بریم؟ از غریزه متنفر می شویم چون به خاطر آن احساس گناه گرفته ایم، به این حالت سرکوب غریزه می گوییم. برای این که بچه ها دچار تنفر غریزه ی جنسی نشوند از بدو تولد مراقب باشیم که نوزاد را چگونه می شوییم و با چه احساسی این کار را انجام می دهیم؟ مراقب باورهایمان در مورد نظافت باشیم چون مسئله ی سرکوب غریزه ی جنسی در نظافت و شستشو از همه ی موارد دیگر بالاتر است.  اندام های دفع به اندام های تناسلی نزدیک هستند و لذتی که دفع دارد قرینه ی لذتی است که در آینده ی کودک در رابطه ی جنسی دارد.  وقتی هنگام شستشوی کودک یا نوزاد با اکراه این کار را انجام دهیم و احساس بد به کودک انتقال دهیم، کودک از اندام های دفع خودش متنفر می شود. امروزه ما با پدیده ای مواجه هستیم به نام یبوست عاطفی. در این پدیده بچه ها به عمد نمی خواهند که پی پی کنند، در بعضی موارد کار به بیمارستان و عمل جراحی کشیده شده و حتی گزارشی داشتیم که دور مقعد کودک کبود شده بوده و به شدت مقاومت می کرده و یا مواردی بوده که بچه در سن پنج و شش ساله را باید پوشک می بستند تا پی پی می کرده چون نمی توانسته و می ترسیده. ریشه ی همه ی این مسائل، نظافت است. در مسئله دفع مراقب باشید و بچه ها را نترسانید. (ادامه دارد...) #بهداشت_جنسی {قسمت8} [مباحث کودک متعادل ] #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ سوال:حد ومرز رفاقت تا کجاست؟ جواب: 🌹حد و مرز رفاقت باید تا اندازه ای باشد که به باج دهی و پنهان کاری تبدیل نشود #سوال_جواب #دکتر_نیلچی_زاده #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿🌿🌿🌿🌿

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ سوال : آزارهای جنسی که در کودکی دیدیم را چطور در درونمان هموار کنیم؟ پاسخ : 📃 آزارهای جنسی را از طریق نوشتن عریضه خدمت امام زمان ( ع) حل می کنیم و اگر تتمه حسابی داشت، با یک مشاور عاقل دلسوز به سراغ آن موارد می رویم و آنها را استخراج کنیم. بعضی از این آزارها در روابط حریم خلوت با همسر هم ایجاد اختلال می کند مانند: حس چندش ، حس آزار و حس بردگی جنسی. در این موارد لازم است به مشاور رجوع شود. #سوال_جواب #دکتر_نیلچی_زاده #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿🌿🌿🌿🌿

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ سوال: پسر چهار ساله من دوست ندارد بوسش کنیم، بغلش کنیم یا حتی ذوقش را کنیم. ما چه رفتاری داشته باشیم؟ پاسخ : 🌸اگر پسر شما از اول این مدلی بوده ، با او کنار بیایید ، احتمالا جزء بچه هایی است که یا زیادی بوسش کرده اند یا بچه ای است که خیلی حریم شخصی دارد، ناگهانی او را بوسیده اند و او از این حالت عصبانی است. دلش می خواهد خودش اجازه بدهد که این کار را کنید . 😘برای بوسیدن یک بچه، حتی بچه خودتان از او اجازه بگیرید . ✔️کودکانه اجازه بگیرید و گاهی اوقات که می بیند خودش را لوس می کند می توانید با محبت خیلی نرم و ملایم او را ببوسید . ولی اگر اجازه نمی دهد بوسش نکنید ✔️مظلوم بازی درآورید ! مثلا به شوخی شروع به گریه کنید و این قدر حرف بزنید تا بخندد و اجازه بدهد. ⭕️بخشی از این حس بیزاری از ارتباط لمسی می تواند مربوط به اضطراب های دوره بارداری مادر هم باشد #سوال_جواب #دکتر_نیلچی_زاده #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🌿🌿🌿🌿🌿🌿

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ سوال: سلام، ۳ پسر دارم. همسرم وقتی با فرزندانم بازی می کند گاهی پشت باسن آنها می زند. چند روز پیش دیدم که همسرم عضو جنسی بچه وسطی ام را گرفته بود و یا به عنوان محبت نان را روی لب بچه ها می کشد و می گوید لب بچه ها گل است و باید آنها را خورد. چگونه می توانم همسرم را از انجام این کار منصرف کنم و اجازه ندهم فرزندانم در بازی هایشان این کار ها را انجام‌ ندهند   پاسخ: 🍁همسر شما ولع جنسی دارد و گمان می کند چون فرزندان خودش هستند و بچه اند، این نوع از رفتارش هیچ زشتی و قبحی ندارد و نه به آنها آسیب می زند، نه مشکلی پیدا می کند. در صورتی که هر دو مورد به وجود می آید. 💎راه چاره این است که همسرتان را سیر جنسی کنید. 📍این نوع رفتار هایی که همسر شما با بچه ها انجام می دهد، معلوم است در حریم خلوت خودتان نیاز های جنسی اش، در نوازشگری هایی که شما باید نسبت به او داشته باشید و نوع تعاملاتی که بین شما و همسرتان باشد، به شکل اشباع کننده ای نیست. 💕همسر خود را در حریم خلوت به شکل پاک و سالم سیر کنید. در حریم خلوت، بلافاصله بعد از آن بسیار شیرین و دلپسند از همسرتان بخواهید که این رفتار ها را انجام بدهد. آن وقت حرف شما شنیدنی است و در دل همسرتان قابل فهم خواهد بود #سوال_جواب #دکتر_نیلچی_زاده #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿🌿🌿🌿

#خانواده_آسمانی ۵۸ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#خانواده_آسمانی ۵۸ #استاد_شجاعی #استاد_میرباقری چرا بعضی، محبت اهل بیت علیهم‌السلام، و توسل را شرک می‌دانند؟ و شیعیان آن‌را، اساس و نظام دین می‌دانند؟ ✖️مرز این‌دو تفکر کجاست؟ ✖️و آیا واقعاً محبت اهل بیت علیهم‌السلام می‌تواند به شِرک بینجامد؟ #من_و_خانواده_آسمانی #شرح_لااله‌الاالله #قرب_به_اهل_بیت علیهم‌السلام #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سلام_امام_زمانم 💚 هر روز سردتر می‌شوند لحظه ها... دقیقه‌ها... روزها... ✨ برگرد که جهان محتاج گرمی دستان توست...🌿 🌤اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🌹🍃🌹🍃 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💙 امروز سه شنبه ۹ آذر ۱۴۰۰ ۲۴ ربیع‌الثانی ۱۴۴۳ ۳۰ نوامبر ۲۰۲۱ #ذکر_روز: یا ارحم الراحمین ای مهربانترین مهربانان ✨ #حدیث_روز 💚امام علي (عليه السلام): إنّ حِلمَ اللّه ِ تعالى على المَعاصي جَرَّأَكَ، وَ بِهَلَكَةِ نَفْسِكَ أغْراكَ همانا بردبارى خداوند متعال تو را به ارتكاب گناهان جسور كرده و به نابودى و به هلاكت در افكندن خودت ترغيب نموده است ... غرر الحكم : 3467 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#گپ_سپیده_دم ✨ أَصْبَحنا في قَبضَتِك/ دعای صبح امام سجاد علیه‌السلام همه در سراپنجه تو به صبح رسیدیم! چه بخواهیم و چه نخواهیم... صبح امّا؛ در اطاعتِ ربَّش، طلوع می‌کند! ما برای طاعتِ که، صبح می‌کنیم ؟ #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#روش_شناسی_٣٠ 💠 روش مقابله با معصیت 🍃حضرت امیرالمؤمنین علیه‌السلام می‌فرمایند: 🔆 *«اذْكُرُوا انْقِطَاعَ اللَّذَّاتِ وَ بَقَاءَ التَّبِعَاتِ»* 🔆 «به ياد داشته باشيد كه لذات (معاصى به‌سرعت) پايان مى‌گيرد و تبعات و آثار سوء آن باقى مى‌ماند.» 📗 نهج البلاغه ، حکمت ۴۲۵ 🔹یاد آوری فناپذیری لذات و باقی ماندن مسئولیت آن، مانع از ارتکاب گناه می‌شود. 💢 پیامد معصیت کدورتی است که حیات فرد و سرنوشت فرزندان او را تحت تأثیر قرار می‌دهد. 🔹اگر بخواهیم به سهولت از معاصی دست برداریم، باید *به خاطر داشته باشیم که لذت معصیت مقطعی است، اما تبعات آن اعم از گرفتاری‌های دنیوی و عقوبت اخروی، باقی هستند.* 🔸*گرچه برخی لذات مباح هستند اما زیاده روی درآنها مانع از انجام مسئولیت‌ می‌شود.* 🍃 به عنوان مثال خواب لذت دارد اما زیاده روی در آن، مانع از انجام وظائف و موجب اضطراب خواهد بود. ✅ افراد پر مسئولیت با استفاده از زمان پربرکت بین‌الطلوعین، وظائف خود را به بهترین نحو انجام می‌دهند و تا پایان روز، پرتلاش و پرانرژی به فعالیت خود ادامه می‌دهند. لذت خواب منقطع بوده اما تبعات آن تمام ساعات روز را دربرمی‌گیرد. 🔸مثال دیگر: *چنان‌چه فرد از غذای شبهه‌ناکی استفاده کند، اثر آن تا مدت زیادی زندگی او را تحت تأثیر قرار می‌دهد، درحالی‌که اگر از ابتداء از آن امساک می‌کرد، دچار تبعات آن نمی‌شد.* 📚 « استاد بروجردی» #سبک_زندگی_کریمانه ‏https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#عزت_و_ذلت 🔆 *« وَسَارِعُواْ إِلَى مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ »* 🔆 *«و براى نيل به آمرزشى از پروردگار خود و بهشتى كه پهنايش [به قدر] آسمانها و زمين است [و] براى پرهيزگاران آماده شده است بشتابيد»* 📗 سوره مبارکه ال عمران، آيه 133 🔹 یکی از عوامل عزت سرعت در انجام خیرات است،خداوند برای سبقت گیرندگان بهشتی با عرض زمین و اسمان فراهم کرده است و مقامات معرفتی خاصی برایشان در نظر گرفته، مقام شکر،تسلیم،رضا،توکل و ... مشروط بر انکه فرد خود وارد این مقامات شود و در این ورود شتاب گیرد. 🔸سبقت در انجام خیرات به قدری حایز اهمیت است که فقدان آن سبب حسرت در قیامت و گرفتاری به آتش دوزخ می شود . 🍃 پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند: 🔆 «اَکثَرُ صِیاحِ اَهلُ اَلنّارِ مِن سَوفَ»، 🔆 «بیشترین ناله دوزخیان فردای قیامت از فردا فردا کردن است» 📗 [مكاتيب فارسى غزالى / ۶۰] ✍🏼 فعل امر«سارعوا» باب مفاعله است و از ان طرفینی بودن برداشت می شود به این معنی که نه تنها بنده به طرف مغفرت گام بر می دارد بلکه مغفرت الهی نیز به او می رسد. ✅ *یکی دیگر از عوامل عزت گذر از محسوسات و توجه به معنویات است،* 🔹 همانطور که اگر فرد باسرعت گام بر دارد همه چیز را پشت سر می گذارد اما اگر لحظه ای توقف داشته باشد و سرعت و عملش را مشاهده کند اسیر و گرفتار آن می شود و در نتیجه از حرکت باز می ایستد. 🔹* در امور مادی نیز مسئله چنین است اگر دنیا و مادیات در نظرمان جلوه کند از حرکت باز می ایستیم و اگر ماورای آن حرکت کنیم به راحتی گوی سبقت را از دیگران می رباییم.* ✅ *یکی دیگر از عوامل عزت (مطابق گفته بعضی تفاسیر) سرعت گرفتن در انجام حسنات و پوشاندن حسنات با حول و قوه الهی است*. 🔹به این معنا که بنده باید با سرعت به حسنات اقدام کند و هیچ گونه توقفی در انجام خیرات و حسنات نداشته باشد *زیرا لحظه ای توقف سبب می شود انسان عمل را از خود بداند و توفیق الهی را ناچیز قلمداد کند* به همین جهت توصیه شده هر زمان از فعل مثبتی فارغ شد به فعلی دیگر بپردازد. *«فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ»* 📚 «استاد بروجردی» ‏#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨ 👌هر چقدر هدفت بزرگتر است قدم هایت را محکم تر بردار🍀🍀🍀 #تلنگر_انسانی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔰راه رسیدن به اوج عملکرد این است که خود بازدهی داشته باشید، یعنی برداشتتان و ارزیابیتان از میزان تاثیر گذاری و کار آمدی خودتان مثبت باشد. (تجربه احساس مثبت) پس ارزش های خود را بشناس و هماهنگ با آن عمل کن. امام كاظم عليه السلام به هشام بن حكم فرمود: اى هشام! اگر در دست تو گردويى باشد، ولى مردم بگويند كه گوهر است، حرف مردم سودى براى تو ندارد، وقتى خودت مى دانى كه گِردوست. و اگر در دست تو يك لؤلؤ و گوهر باشد، ولى مردم بگويند كه گِردوست، وقتى خودت مى دانى كه گوهر است، سخن مردم تو را زيان نمى رساند! #انگیزشی_انسانی #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔰برای استفاده بهینه زمان باید یاد بگیریم بهتر کار کنیم نه لزوماً سخت تر کار کنیم. بازدهیتان را در انجام کارها افزایش دهید. تمرکز حواس و انجام فقط یک کار مهم در آن واحد، سپردن کارهای روزمره به ضمیر ناخودآگاه با ایجاد عادت کردن، سریع انجام دادن کارها و نیمه رها نکردن آن، انجام کارهای مهم و سخت در اولین ساعات روز، از مهمترین ویژگی های بالا بردن کارآیی می باشد . امام علی علیه السلام: شرافت به همت های بلند است نه به استخوان های پوسیده. #انگیزشی_انسانی #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🏃🚶🏃🚶فرار کردن از مشکلات ⌛️⌛️فقط فاصله رسیدن⌛️⌛️ ⏱❌به راه حل را افزایش می دهد❌⏱ ✳️ آسان ترین راه برای🚶 گریختن از مشکلات ✅✅ حل کردن آنها است... #انگیزشی_انسانی #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

👤 #آدم_باشیم 🤫 سکوت‌های آدمیزادی! ⚡️بعضی وقتها اتفاقایی میفته، که کُفرِ آدمو درمیاره...↓ اتفاقاً این اتفاق‌ها، بیشتر زمان‌هایی میفته که عجله داریم، توی یه بحران گیر کردیم، کارمون یه جا گیره و ... ☜ اینجور وقتها، واکنشِ آدمیزادی چیه؟ اصلاً چرا این اتفاق‌های اعصاب خُرد کن میفته؟ | پاسخ ☜ متن موجود در تصویر | #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تلنگری #استاد_شجاعی 🎤 قالیچه‌ای جادویی؛ که از فرش تا عرش، پروازت می‌دهد و بلندت می‌کند! #صحیفه_جامعه_سجادیه ؛ همان صحیفه‌ی کامله‌ای نیست که در بازار عرضه می‌شود! بلکه جامع‌ترین دوره‌ی آموزشیِ پرواز با دعاست، که غالباً در دسترس نیست. #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

⛱9 علامتى كه نشان مي دهد سلامت روانی شما در خطر است و باید از مشاور کمک بگیرید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

چند توصیه درباره سلامت روان ۱.اگر بعد از ۲۴ساعت همچنان موضوعی شما را اذیت کرد،ظرف ۴۸ساعت بعدی درباره آن صحبت کنید ۲.باخودتان طوری رفتار کنید که انگار مسئول مراقبت از خود هستید ۳.داشتن روزهای بد به معنی بد بودن کل زندگی نیست ۴.آن قضاوت کننده منتقد که در سرتان است، همیشه به شما راست نمی گوید ۵.مغز شما همزمان نمیتواند هم اضطراب داشته باشد هم شکر گزار باشد پس در روز زمانی را به نیایش و شکرگزاری اختصاص دهید تا تمرکز از روی نداشته هایتان کاهش و و اضطرابتان فروکش کند ۶.عذرخواهی به خاطر ابراز احساساتتان را متوقف کنید،با اینکارشما خودتان را متقاعد می کنید که احساسات شما ارزشمند نیستند #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

«ما باید برای خودمون و آرامش روحمون یک بار برای همیشه کسی رو برای اشتباهش ببخشیم. ولی بار دوم مسئولیت و انتخابمونه که نگذاریم اون در وضعیتی قرار بگیره که دوباره همون آسیب رو به ما بزنه..!» #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane