🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 "لطفا گوش شنوا داشته باشید!!!" 🍃 ممکن است با سخن گفتن همسرتان، مشکل او حلّ نشود ولی همین که تو با او همدردی کردی و به سخنان او گوش کردی آرامشی زیبا به او هدیه کرده‌ای. 👈 به خانه می‌آیی و همسرت با تو سخن می‌گوید و مشکلاتش را با تو در میان می‌گذارد، تو باید بدانی که او هرگز نمی‌خواهد تو را مقصّر بداند! او اکنون به شوهر خود رسیده است و می‌خواهد به آرامش برسد. خوب، او چگونه این کار را می‌کند؟ با سخن گفتن! برای همین شروع به حرف زدن می‌کند. 👈 شما که نمی‌دانی خیال می‌کنی او می‌خواهد تو را محکوم کند و برای همین حالتِ دفاع به خود می‌گیری و اوضاع را خراب می‌کنی! بارها شده است وقتی همسرت مشکل خود را به تو می‌گوید تو راه حلّی برای مشکل او می‌گویی و خیال می‌کنی او باید با یافتن این راه حلّ به آرامش برسد، ولی این چنین نمی‌شود. 👈 آیا علّت را می‌دانی؟ چون مرد با یافتن راه حلّ آرام می‌شود، امّا زن با همدردی و سخن گفتن! تو باید بدانی وقتی همسرت با تو سخن می‌گوید به دنبال این نیست که تو برای او راه حلّی بیابی! 👈 تو باید بدانی که همسرت با همین سخن گفتن و ذکر جزئیّات به آرامش می‌رسد. بنابراین دیگر نسبت به پرحرفی همسرت حساسیّت به خرج نمی‌دهی چون می‌دانی که سخن گفتن همسرت، اثر شفابخشی برای او دارد. ✅ از امروز به بعد، بدون اینکه احساس مقصر بودن بکنی به سخنان همسر خود گوش فرا می‌دهی و برای او شنونده خوبی می‌شوی، آن وقت است که تو بهترین شوهر دنیا می‌شوی چرا که آرامش را به همسر خود ارزانی داشته‌ای. آری، از این به بعد، دیگر به سخنان همسرت بی توجّهی نمی‌کنی، چون می‌دانی که مهم‌ترین نیاز روحی همسرت، نیاز به شنیده شدن سخنانش توسط شماست. 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🆔sabkezendegikareemane 💐s.hoseini

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 "عذرخواهی کردن را عیب ندانید!" 🍃 از هر خانم متاهلی بپرسید که موقع جروبحث کردن با همسرش چه چیزی بیشتر از همه آزارش می‌دهد، اکثرشان جواب می‌دهند که قبول نکردن و شانه خالی کردن شوهرشان از اشتباهاتش آزاردهنده‌ترین چیزی‌ست که در طول دعواها و سوتفاهم‌ها پیش می‌آید. 👈 این یک واقعیت انکارنشدنی‌ست که اغلب مردان تمایل چندانی به ابراز پشیمانی و عذرخواهی کردن ندارند. عذرخواهی صمیمانه‌ای که از ته قلب باشد، بهترین و سریع‌ترین راه حل برای ترمیم روابط است. ✅ باید قبول کنیم که در هر کدورتی دو طرف مقصر هستند و باید هرکسی به نوبه خودش و به اندازه سهمی که در آن دلخوری داشته، عذرخواهی کند. از ادای جملاتی چون «متاسفم!»، «ببخشید»، «جبران می‌کنم» و… نترسید و آن را راحت در جای مناسب خود به‌کار ببرید. 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🆔sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini

🖐🖐🖐🖐🖐 🖐ﺍﻧﮕﺸﺘﻬﺎﯼ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ🖐 ﯾﮑﯽ ﮐﻮﭼﮏ ، ﯾﮑﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﯾﮑﯽ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﯾﮑﯽ ﻗﻮﯼ ﻭ ﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ ﺍﻣﺎ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ... ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻟﻪ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻌﻈﯿﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮔﺎﻩ ﻣﺎ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ باشیم ﻟﻬﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ پایین تر ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﯿﻢ، 💢 ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ : ﻧﻪ انسانی ﺑﻨﺪﻩ ﻣﺎﺳﺖ ﻧﻪ انسانی ﺧﺪﺍﯼ ﻣﺎ..... 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 🆔sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini

🔴 اگه کنترل ذهن نکنی و چیزای بدی به ذهنت بیاد اونوقت خدا با همون ها، همون ها رو سرت میاره! 🔷 حالا روایتش رو هم بخونم براتون خوبه. میفرماید: خداوند به بنده خودش نگاه میکنه، هرچی توی دلش باشه میاره بیرون، لباس می‌کنه، تنش می‌کنه! إِنْ خَيْرٌ فَخَيْرٌ وَ إِنَّ شَرٌّ فَشَرٌّ 🔶 بحار، ج 67، صفحه 385 🔷حاج آقا یه سوال! الان من یه مشکلی دارم. این مال چیه؟ به ذهنم چیزای منفی و بد رسیده بوده الان داره بلا سرم میاد. علتش چیه؟🤔 - والا چی بگم. من نمیدونم! علم غیب که ندارم!☺️ - ای بابا! خب یه سوال دیگه! این رفیقمون فلان مشکل رو داره. اون چی؟ میخوام بدونم/ - ما نمیدونیم، ان شالله مشکلات همه ناشی از محبت خدابه اون هاست. میخواد سختی بهشون بده و رشدشون بده.☺️ @tehrantanhamasiri 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 🆔sabkezendegikareemane

ولی خواهشا دیگه خودت، خودتو نزن! یه ذره بیشتر مراقب ذهنت باش. 😒 💢 سر نماز اگه ذهنت رو کنترل نکنی همون بحث دروغگویی پیش میاد 💢 سر غیر نماز هم کنترل ذهن نکنی، ممکنه خدا رهات کنه ها! 🌷 خدایا به حق اباعبدالله الحسین خطورات ذهنی بد ما رو از بین ببر... 🌷 قدرت کنترل ذهن به ما بده،تا هم از مواهب زندگی و بندگی برخوردار بشیم، هم دچار ضررهای معنوی و مادی نشیم... من این دعاها رو که میکنم دلیل داره! ✅ یه حرفی رو به خدا بزن: بگو خدایا این طلبه توی کانالش خیلی در مورد کنترل ذهن حرف زد ولی من نمیتونم... خودت کمک کن..😓 همینطور که داری این حرفا رو از توی گوشیت میخونی نگو خب حالا ان شالله بعد میرم ذهنم رو درست میکنم! همیشه بگو خدایا من نمیتونم... منو به خودم واگذار نکن... لطفا...😭 🌸 @tehrantanhamasiri 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 🆔sabkezendegikareemane

سالروز تولدت مبارک شیر مرد 🎊🎉🎈🎈🎁 #شهدارایادکنید‌با‌ذکر‌صلوات 🆔@sabkezendegikareemane

❤️ #همسرداری ریشه #شک به همسر را در خودتان پیدا کنید ◾️دو محور اصلی و بسیار مهم هر رابطه‌ای و به‌ خصوص در زندگی مشترک ، اعتماد و احترام است‌ و اگر هرکدام از این دو محور آسیب ببینند ممکن است رابطه کاملاً از بین برود. در حقیقت این دو، خط قرمز‌هایی هستند که هیچگاه نباید از آنها عبور کرد. به محض این که بی‌اعتمادی در رابطه‌ای به‌ وجود بیاید رابطه به سمت ویرانی می‌رود. شک به همسر از آن چیزهایی است که می‌تواند هم احترام و هم اعتماد را در زندگی زناشویی از بین ببرد و به‌ تدریج پناهگاه امن خانه و زندگی مشترک را به جهنمی تبدیل کند. هر‌کدام از ما دست کم یک بار در زندگی شک را تجربه کرده‌ایم ولی شک در هیچ کجا مثل زندگی مشترک و شک به همسر نمی‌تواند مخرب باشد. شک به همسر عشق را نابود می کند. 🔸🔸🔹🔹🔸🔸🔹🔹🔸🔸 🆔@sabkezendegikareemane 💐s.hoseini ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌

#همسرداری ✅ از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید نه از قفلها قفل ها: 🔒تو نسبت به من بی توجه شدی! 🔒تو دیگر مرا دوست نداری! 🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! کلید ها: 🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! 🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! 🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! 🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم میشه اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🆔@sabkezendegikareemane 💐s.hoseini

🔴 #اهمیت_آگاهی_از_تفاوتها 💠 بهترين هديه به همسر شناخت و آگاهي نسبت به تفاوتهاي زن ومرد و رفتارهاي متناسب با آن تفاوتهاست. 💠با شناخت اين تفاوتها ديوارهاي رنجش و بي‌اعتمادي فرو مي‌ريزد، چرا كه همه كشمكش‌ها و رنجش‌ها ناشي از عدم درك يكديگر مي‌باشد. 💠زن ومرد نه تنها در روابطشان با يكديگر متفاوتند بلكه در #فكر كردن، احساسات، ادراك، عكس‌العمل نشان‌دادن، #عشق، خواسته‌ها، نيازها و قدرداني كردن با يكديگر متفاوتند. 💠با توجه به این نكته كه همسرتان با شما فرق دارد مي‌توانيد به آرامش برسيد و بجاي اينكه در برابر او مقاومت كنيد و يا بخواهيد رفتارهاي او را تغيير بدهيد با او كنار مي‌آييد. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🆔 @sabkezendegikareemane 💐s.hoseini

#مثبت_اندیشی 🔶🔹 مثبت‌نگری نه تنها از دقت نظر و تلاش انسان نمی‌کاهد بلکه به فرموده امیرالمومنین علیه‌السلام بر دقت و تلاش در تخلیص عمل می‌افزاید. مثبت‌نگر نسبت به امور و نسبت به افراد بي توجه نيست بلكه با نگاهی مثبت به روابط اجتماعی سالم كمك می‌كند و همين نگاه سبب می‌شود تا او از خدای خويش درخواست ببخش از خطا و لغزش خويش را داشته باشد . 🍀 امیرالمومنین علیه‌السلام می‌فرمایند: 🔆 «حُسْنُ‏ الظَّنِ‏ أَنْ‏ تُخْلِصَ‏ الْعَمَلَ وَ تَرْجُوَ مِنَ اللَّهِ أَنْ يَعْفُوَ عَنِ الزَّلَلِ» 🔆 «گمان نیک آن است که- که عمل را خالص کنى و به خداوند امیدوار باشى از لغزش‌ها درگذرد.» 📕 عیون الحکم، ص ۲۲۹ ✳ اگر به دنبال غنیمت بردن هستید حسن ظن داشته باشید: 💠 حسن ظن نسبت به دیگران غنیمتی را نصیب انسان می‌کند. این غنیمت مصفا شدن قلب انسان است. 🍀 پیامبر صلی‌الله‌علیه‌واله می‌فرمایند: 🔆 «أَحْسِنُوا ظُنُونَكُمْ‏ بِإِخْوَانِكُمْ تَغْتَنِمُوا بِهَا صَفَاءَ الْقَلْبِ وَ إثاء [نَقَاءَ] الطَّبْعِ» 🔆 «نسبت به برادران دینی خود گمانتان را خوب کنید که به این وسیله به صفا و طهارت طبع می‌رسید.» 💢 گمان بد نسبت به دیگران ضررش ابتدا به خود ما می‌رسد و ما را مکدر می‌سازد همچنان که سود خوش گمانی بیش از هر کس به خود ما می‌رسد و ما را مصفا می‌کند. 📚 « استاد زهره بروجردی» ✨✨✨✨✨✨ 🆔@sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini

#انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.» 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 🆔@sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini