وقتی میخوای همه رو از خودت راضی نگهداری، دیگه چیزی از خودت باقی نمی مونه.... تعادل برقرارکردن بین نیاز خود ودیگری ضامن سلامت روانی ماست.. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#افزایش_ظرفیت_روحی 🔶 وقتی بحث مقدرات میشه موضوعی که ممکنه در این بخش به ذهن برسه اینه که با توجه به این مقدار از تاثیر مقدرات الهی و امتحانات بر زندگی ما ایا آزادی ما زیر سوال نخواهد رفت؟ 🔴 خیر. زیر سوال نمیره. بعضی از افراد وقتی میبینند که امتحانات الهی تا این حد بر زندگی انسان موثر هستند این فکر به ذهنشون میرسه که همه کاراشون رو تعطیل کنند و برن یه گوشه ای بشینن! به این افراد "جبری مسلک" گفته میشه. 🔵 تا بهش میگی که زندگی تو پر از مقدرات خداوند متعال هست میگه: اگه اینجور هست که پس من دیگه چرا برنامه ریزی کنم؟ اصلا همه چیز رو رها میکنم!😤 ⭕️ کسانی که اینجوری فکر میکنن معمولا آدم های خودخواهی هستند! 💢 چون بهشون بر میخوره که خداوند متعال انقدر توی زندگیشون دخالت کنه و گاهی تصمیم ها و برنامه ریزی هاشون رو بهم بزنه. برای همین میگن چون خیلی از امورات زندگی ما دست خداست و خیلی از برنامه هامون رو خراب میکنه پس ما دیگه برنامه ریزی و اقدام نمیکنیم!😤 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#افزایش_ظرفیت_روحی 🔶 در حالی که امیرالمومنین علی علیه السلام فرمود: «خدا را با به هم خوردن تصمیم‏ها و گشوده شدن عزمها شناختم‏؛ عَرَفْتُ‏ اللَّهَ‏ سُبْحَانَهُ بِفَسْخِ الْعَزَائِمِ وَ حَلِّ الْعُقُودِ وَ نَقْضِ الْهِمَم‏؛ نهج البلاغه/حکمت 249 💢 اگه بنا بود که ما برای خودمون برنامه ریزی نکنیم و طبق برنامه خودمون اقدام عملی انجام ندیم و فقط امتحان پس بدیم و توکل بر خدا کنیم کارمون خیلی آسون تر بود! اصلا زیبایی توکل به این هست که انسان برنامه ریزی و اقدام کنه در کنارش هم توکل کنه. برای همین خداوند متعال به ما فرموده که حتما برای زندگی خودمون برنامه ریزی کنیم. ✅ بله گاهی وقت ها خداوند به کار ما اثر و نتیجه میده و گاهی وقت ها هم حالمون رو میگیره و به کارمون اثر نمیده تا امتحانمون کنه.... 👈🏼 بنابراین در هر صورت انسان باید شاکر خداوند متعال باشه و خودش رو تسلیم امر پرورگار مهربان و حکیم کنه...😌 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#کلیپ ⁉️چند توصیه برای جوانانی که تازه ازدواج کردند #حجه_الاسلام_برمایی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

⛔️ #نازکشي_اضافه_ممنوع! ⛔️ 🔵 توی دوران نامزدی خیلی مهمه که چجور عادت هايي رو پرورش مي دين و اين عادت ها ميشن بناي زندگي تون. 👈يکي از عادت ها اينه که وقتي اختلافي پيش مياد و نامزدتون مقصره اون بياد جلو و نازتون رو بکشه و شما نرين جلو. چون اگه شما پيش قدم بشين عادت مي کنه که هميشه شما پيش قدم بشين و نازش رو بکشين و اين خوب نيست. ناز کردن مال زنه و ناز کشيدن مال مرده 🔵صبر کنين و دندون روي جيگر بذارين تا خودش بياد جلو. و وقتهايي هم که خوب ميشين به بيان هاي مختلف و با ناز و مهربوني بدون اشاره به ماجراي اختلاف هاي قبل بگين: " انقدر دوست دارم وقتايي که از هم ناراحتيم هوامو داشته باشي.... اونجور وقتهاست که ادم احساس مي کنه واسه طرفش چقدر ارزش داره" يه جوري توي موقعيتي قرارش بدين که حس کنه چقدر براش افت داره که موقع ناراحتي ها نياد سمتتون و منتظر بشه که شما بياين. 👈ولي يادتون باشه که اصلا ناز کشي اضافه ( اگر تقصير شما نيست) نکنين. چون اينجوري اولا خودتون رو مقصر جلوه مي دين و دوما عادت مي کنن که هميشه شما واسه آشتی پا پیش بزارین 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#همسرداری 💏 💖 خداوند در قرآن فرمودند زن و شوهر حکم لباس را برای همدیگر دارند. این آیه عین تقوی است. ➖ در مرحله اول لباس عیب پوشی می کند. هیچگاه عیوب همسرتان را بازگو نکنید. ❌ شما اجازه ندارید هر جایی محاسن همسرتان را بازگو کنید. شاید شنونده قلب بیماری داشته باشد. جز راست نباید گفت هر راست نشاید گفت ➖ لباس فقط برای پوشاندن عیب نیست. محاسن را هم می پوشاند. چیزهایی که دیگران را نسبت به زندگی ما تحریک می کند، نباید بازگو کنیم. ❤️✨❤️ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🔆 #خانواده_ولایی ❉ زن و مرد باید هر کدام جایگاه خودشان را بشناسند. ❉ مرد نسبت به زن و زن نسبت به مرد، ↫ نگاهی محبّت آمیز و همراه با یک عشق پاک داشته باشند ↫ و این عشق را حفظ کنند؛ ❉ چرا که زایل شدنی است، ↫ مثل همه چیزهای دیگر. ↫ باید نگهش دارند و حفظ کنند که زایل نشود ... 💻 سایت مقام معظم رهبری 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #سیاستهای_همسرداری ♥️درمان دلزدگی زناشویی چیست؟ 👈 توقع هایتان را منطقی و منصفانه کنید. روانشناسان می گویند: توقع های غیرمنطقی، بیشترین ارتباط را با دلزدگی زناشویی دارد. اینکه ما باور داشته باشیم توافق نداشتن، باعث تخریب رابطه است اولین باور غیر منطقی است. باید یاد بگیریم اختلاف نظر طبیعی است و نباید آن را منفی تفسیر کنیم. اینکه باور داشته باشیم رفتارهای همسرمان تغییر نمی کند هم غیرمنطقی و غیرمنصفانه است.❤️ البته اینکه فکر کنید می توانید از همسرامروزتان، انسان دیگری خلق کنید هم کاملاً اشتباه است. اینکه توقع داشته باشیم همسرمان ذهن ما را بخواند هم غیرمنطقی است. باید خودمان نیازهایمان را به زبان بیاوریم و توقع نداشته باشیم همسرمان ذهنمان را بخواند❤️ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

یادت باشه که مشکلات تو رو قوی تر میکنه زمان شکفتن تو هم میرسه فقط جا نزن باشه؟ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

‹🧡🔥› عادت های بدتون رو بسوزونید قبل از اینکه اونا شما رو بسوزونن . .! 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

Stop thinking about the things that makes you sad از فکر کردن درباره چیزایی که باعث ناراحتیت میشه دست بردار.... فکر ناراحت کننده چیزیو درست نمیکنه حالتو بدتر میکنه اگه میتونی دلیل ناراحتیتو تغییر بدی اقدام کن واگر نمیتونی وخارج از اراده توست دیدگاهتو تغییر بده ذهنتو آزاد کن تا کی میخوای غصه بخوری و زندگی رو برا خودت سخت کنی پاشو تو میتونی از نو بسازی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

❣اگر در زندگیتان چیزی وجود دارد که آن را نمی‌خواهید، دیگر نگران آن نباشید و صحبت کردن در مورد آن را متوقف کنید. چون انرژی که شما صرف آن می‌کنید آن را زنده نگه می‌دارد. انرژی‌تان را از آن بگیرید به احتمال زیاد از شما دور خواهد شد زمانی که بخش عمده ای از افکارتون, باورهای مثبت هستش ضمیرناخودآگاه هم ایده های بیشتر و بهتری رو براتون میفرستد اونقدر جمله تاکیدی مثبت رو برای خودتون تکرار کنید که کاملا باورشون کنید و جای تردیدی نذارید. بهترین جملات تاکیدی در ادعیه ماهست اسماء حسنی هست..... یا قوی یا جبار یا کریم به تو قدرت میده و نواقص رو جبران میکنه و از کرمش بهت می بخشه بهش فکر کن زبان که تکرار کنه ذهن باور میکنه و قلب ایمان پیدا میکند خدایی هست که هوامو همه جوره داره و بهم کمک میکنه تلاشمو میکنم و نتیجه را به اوواگذار میکنم 👌 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini