یکسری ایده های جالب برا جذابیت و خاطره انگیز کردن ماه مبارک برای کودکان👆
گفتگوی موثر با فرزندان
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
ریشه رفتارهای تهاجمی . قسمت اول .m4a
5.48M
فایل صوتی ریشهٔ رفتارهای تهاجمی، دکتر غلامعلی افروز، استادممتاز دانشگاه تهران، از مقالات ماهنامه پیوند /قسمت ١
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
وداع با ماه شعبان_5834462722267285339.mp3
4.4M
🎙 نکات حاج آقا مجتبی تهرانی درباره وداع با ماه شعبان و ورود به ماه مبارک رمضان
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰 امیرالمؤمنین علیه السلام:
💠 هیچ وحشت و تنهایی ،وحشت آورتر از خودپسندی نیست .
📖 غررالحکم
#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
میهمان را تو بخوانی و در آغوش نگیری؟
دل بیتاب، به دنبال جواب است، خدایا
#ویژه_رمضان
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
برخی از #اعمال شب اول ماه #رمضان
تاکید بر دعای جوشنکبیر، در شب اول رمضان، بیش از شبهای قدر است🌟.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
4_5850321523935545190.ogg
1.18M
🔰اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۱)
🔆آداب وعده سحری
🎙نکات مهم در این صوت:
①--> چه زمانی بیدار شویم؟
②--> با چه غذایی شروع کنیم؟
③--> چه کسانی نمیتوانند بین غذا سبزیجات مصرف کنند؟
④--> غذای مرطوب
👤سید روح الله حسینی
جواهرالحیاه
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#عزت_و_ذلت ۵
💠 اطمینان از خود، عامل ذلت
🔆 «یخَادِعُونَ اللّهَ وَالَّذِینَ آمَنُوا وَمَا یخْدَعُونَ إِلاَّ أَنفُسَهُم وَمَا یشْعُرُونَ »
🔆 «با خدا و مؤمنان نیرنگ مىبازند ولى جز بر خویشتن نیرنگ نمىزنند و نمىفهمند»
📔 سوره مبارکه بقره، آیه۹
💢 یکی از عوامل ذلت اطمینان از خود است. قرآن گروهی را مطرح میکند که نه با خالق صادق هستند و نه با خلق و علی الدوام خدعه و نیرنگ میزنند؛
✳️ زمانی که در جمع مؤمنین قرار دارند خود را متدین نشان میدهند و در میان غير متدينين اظهار برائت از دین میکنند.
🔹 این افراد مدعیانی دروغین هستند که برای خود نقشی قائلند و خداوند را فراموش میکنند.
📗 قرآن میفرماید: این افراد در حقیقت خود را فریب میدهند زیرا اينان از وصال و قرب به حق و نزديك شدن به اولیاء الهی و نیل به کمالات خود را محروم کردهاند.
♦️ اینان به قدری خود را فریب داده و گرفتار توهم شدهاند که گمان میکنند زمانی که از دنیا بروند با قلبی سلیم جان مي بازند.
📚 « استاد بروجردی»
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
4_5856956496788588920.ogg
1.23M
﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O
💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۲)
🍽 آداب وعده سحری
🎙نکات مهم در این صوت:
①--> اصول تغذیه ای در وعده سحری
②--> خوب جویدن غذا
③--> غذای پرحجم و کم انرژی و غذای کم حجم و پرانرژی چیست؟
④--> شرط لازم برای یک غذای خوب
⑤--> تبصره ای بر قانون روزه گرفتن برای بیمار
🎙"سید روح الله حسینی"
جواهرالحیاه
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
❣ #سلام_امام_زمانم❣
ای بلندترین واژه هستی
شما در اوج💫 حضور ایستاده ای
و #غیبت_ما را می نگری
و بر غفلت ما می گریی😔
از خدا میخواهیم🤲
پرده های جهل و #غفلت از
دیدگان ما کنار رود
تا جمال دلربای شما💖 را بنگریم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
هر روز از خودت بپرس
آيا كارى كه امروز ميكنى
تو را به چيزى كه
ميخواهى در آينده باشى
نزديكتر ميكنه....؟🍃🍂
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
نمیتونی موفقیت رو با پول بخری، هزینش رو با خواب کمتر، تلاش و تسلیم نشدن باید بپردازی...!
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
.
✨👈افکار منفی بر اثر باورهای منفی که داریم در ذهن ما نقش می بندند..
افکاروباورهای منفی را نمیتوانیم به یکباره از بین ببریم زیرا آنها درذهن ناخودآگاه ما نقش بستند وباید آرام آرام شکسته شوند وجایشان را به باورها وافکار مثبت بدهند...این کار بازور وفشار انجامپذیر نیست...
هر روز کمی بهتر ومثبت تر بیاندیشید
یعنی از دیروزتان مثبت تر باشید تا رفته رفته مثبت اندیشی عادت همیشگی شما شود وسپس باورهایتان را عالی ومستحکم کنید تا بتوانید هر آن چه را که می خواهید خلق کنید.....
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
موضوع: زهد
امیرالمؤمنین (علیه السلام)
امير مؤمنان عليه السّلام فرمود:هر كه دو روزش يكسان باشد مغبون گشته،و هر كه قصدش از تلاش؛دنيا باشد هنگام جدا شدن از آن حسرتش شديد شود،و هر كه فردايش زيانبارتر از امروزش باشد بى بهره مانده است،و كسى كه باك ندارد كه براى آخرتش چه اندوخته است،اگر دنيايش برايش سالم باشد به نابودى رسيده،
و شخصى كه به كاستى نفسش اهميت ندهد هواى نفس بر او چيره گردد،و هر كس در سراشيبى سقوط نفس خويش واقع شود مرگ برايش بهتر است،
دنيا سبز و شيرين است و براى او علاقمندانى است. براى آخرت نيز دوستدارانى است كه خود را از فخر فروشى علاقمندان دنيا جدا ساخته اند،در دنيا با ديگران رقابت نمى كنند و به نعمت و عيش آن خوشحال نمى شوند و از شدائد و سختيهاى آن غمگين نمى شوند. اى شيخ كسى كه از هجوم شبانۀ دشمنان مى ترسد خوابش كم مى شود،چقدر شبها و روزهاى عمر بندگان به سرعت مى گذرد زبانت را نگاهدار و كلامت را بشمار،در اين صورت فقط سخنان خير خواهى گفت.
اى شيخ هر چه را براى خود مى پسندى براى مردم بپسند،و آنچه را دوست دارى كه مردم به تو روا بدارند به آنها روا بدار.
سپس رو به اصحابش كرد و فرمود:اى مردم مگر به اهل دنيا نمى نگريد،كه با چه حالات مختلفى و دگرگونيهايى صبح را به شام مى برند و روز و شب را سپرى مى كنند؟ يكى زمين خورده،دست و پا مى زند،و ديگرى بيمار است،و آن ديگر به عيادت او مى رود،و آن يكى در حال جان دادن است،و اميدى ندارد،و بر تن كس ديگر كفن شده بر روى تابوت است،و يكى طالب دنياست در حالى كه مرگ در جستجوى اوست.و يكى غافل است در حالى كه از او غفلت نشده است،و باز ماندگان هم به دنبال گذشتگان در حركتند.
خداوند مخلوقاتى را آفريد كه دنيا در نظرشان تنگ جلوه كرد،آنها را بر دنيا و اموال آن زاهد گردانيد،آنان نيز بسوى خانه امنى كه خدا آنها را بسويش فرا خوانده بود رغبت پيدا كردند،و بر تنگى و فشار زندگى صبر كردند،و با ناملايمات سازش كردند،و به كرامتى كه نزد خداست اشتياق ورزيدند،و براى دستيابى به خشنودى پروردگار جان باختند،و پايان اعمال آنان شهادت بود،و خدا را در حالى كه از ايشان خرسند بود ملاقات كردند،و دانستند كه مرگ راه گذشتگان و آيندگان است،لذا براى آن سراى خود چيزى غير از طلا و نقره توشه گرفتند،و لباس درشت پوشيدند و بر كم غذايى صبر كردند،و فضيلت را مقدم داشتند،و براى خدا دوستى كردند و يا دشمنى ورزيدند،اينان در دنيا چراغهايند و در آخرت غرق در نعمتها مى باشند،و السّلام.
منبع : مشکاة الأنوار في غرر الأخبار، ج 1، ص 223
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌈 #به_وقت_آموزش
🛎 مراحل تجسم سازی
اگه جزو اون دسته از افرادی هستی که ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﺕ ﻏﯿﺮ ﻣﻤﮑﻨﻪ و ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﺗﺼﻮﺭ ﻭ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﺮﺩﯼ ﺟﻮﺍﺏ
ﻧﮕﺮﻓﺘﯽ #تمرین امروز فوق العاده کاربردی و عملی هست پس پستای امروزو با حوصله بخون
🎈🎉🎅🏻🎈🎉🎅🏻🎈🎉🎅🏻🎈
1⃣ توی بخش اول باید فرق بین تصور و تجسم رو بدونیم
✅ اول
تــصـــور ﯾﻌﻨﯽ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺍﻭﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﯼ ﺑﻬﺶ ﺑﺮﺳﯽ ﺭﻭ ﺗﻮﯼ ﺫﻫﻨﺖ ﺑﺴﺎﺯﯼ
✅ دوم
تــجــســـم ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭﻥ ﺗﺼﻮﯾﺮﯼ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﺖ ﺳﺎﺧﺘﯽ ﺭﻭ ﺑﻬﺶ ﺟﻮﻥ ﺑﺪﯼ ﻭ ﺍﻭﻥ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺭﻭ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻓﯿﻠﻢ ﺑﮑﻨﯽ
✅ سـطـــح آلـــفــا
ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺳﻄﻮﺡ ﺫﻫﻨﯽ ﻫﺴﺘﺶ ﮐﻪ ﺗﻮﺵ ﺿﻤﯿﺮ ﺍﮔﺎﻫﺖ ﻧﯿﻤﻪ ﺧﻮﺍﺑﻪ ﻭ #ﺿﻤﯿﺮ_ﻧﺎﺧﻮﺩﺍﮔﺎﻫﺖ ﮐﺎﻣﻼ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭﻩ ﻭ
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺠﺴﻢ ﻫﺴﺘﺶ
🎈🎉🎅🏻🎈🎉🎅🏻🎈🎉🎅🏻🎈
2⃣ در این بخش هم می رسیم به سطوح ذهنی که پست های قبل گفتیم
ﺫﻫﻦ ﺍﺩﻡ ﺩﺭ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﯼ ﭼﻬﺎﺭ ﺗﺎ ﺳﻄﺢ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ
✔️ ﺳﻄﺢ ﺍﻭﻝ➖ﺳﻄﺢ ﺩﻟﺘﺎ➖ﺧﻮﺍﺏ
ﺧﯿﻠﯽ ﻋﻤﯿﻖ
✔️ ﺳﻄﺢ ﺩﻭﻡ➖ﺳﻄﺢ ﺗﺘﺎ➖خواب
نیمه عمیق
✔️ سطح سوم➖ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎ➖هوشیاری
و آرامش درونی
⭐️ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻮﻥ ﺳﻄﺤﯿﻪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﮐﺎﺭ
ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺳﻄﺢ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺠﺴﻢ
ﮐﺮﺩﻥ ﻭ #ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﺴﺘﺶ ⭐️
✔️ ﺳﻄﺢ ﭼﻬﺎﺭﻡ➖ﺳﻄﺢ ﺑﺘﺎ➖ ﮐﺎﻣﻼ
ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ
🎈🎉🎅🏻🎈🎉🎅🏻🎈🎉🎅🏻🎈
3⃣ ﺩﯾﺪﯼ ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ ﻭﻟﯽ انگار خواب ﻫﺴﺘﯽ؟ انگار ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﯼ ﺩﻭﺭ ﻭ ﺑﺮﺗﻮ ﺩﺭﮎ ﻧﻤﯿﮑﻨﯽ ﻣﺜﻼ ﯾﻪ ﺷﺐ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ
ﻧﺨﻮﺍﺑﯽ ﻓﺮﺩﺍﺵ ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯽ ﺻﺪﺍﻫﺎ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﯼ ﺩﻭﺭﺗﻮ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﯽ ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﺫﻫﻨﺖ ﮔﯿﺞ ﻫﺴﺘﺶ ﻭ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﺍﯾﯽ ﺗﻮ #ﺧﻠﺴﻪ ﻫﺴﺘﯽ،ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻮﻥ ﺳﻄﺤﯿﻪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻬﺶ ﺑﺮﺳﯽ،ﺳﻄﺤﯽ ﮐﻪ
ﺿﻤﯿﺮ آﮔﺎﻫﺖ ﮔﯿﺞ ﻣﯿﺰﻧﻪ ﻭ ﺩﺭﮎ ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ ﻭﻟﯽ #ﺿﻤﯿﺮ_ﻧﺎﺧﻮﺩآﮔﺎﻫﺖ ﮐﺎﻣﻼ ﺑﯿﺪﺍﺭﻩ
👇👇👇
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰جوانها باید خودشان را تقویت کنند.
امروز جوانها باید خردمندی، معرفت، دانش، ایمان، همبستگی و یکپارچگی خودشان را هر چه ممکن است، تقویت کنند.
درست همان مناطقی که دشمن میخواهد تقویت نشود.
🔹مقام معظم رهبری
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane