💠راهکارهای معنوی درمان افسردگی:
7️⃣استمداد از امور معنوی:
🔰برخی از شاخصههای معنوی در ایجاد امنیت و آرامش انسان:
✳️دعا
🔅دعا کردن و رسماً از خداوند متعال، مقاصد و مطالب را درخواست نمودن، مورد سفارش قرآن کریم است که میفرماید:
"وقال ربکم ادعونی استجب لکم"
📚(سوره مبارکه غافر ،60).
‼️هم دستور به دعاست و هم وعده استجابت و پذیرش.
🔅دعا کردن از یک طرف شکوفاییِ ارادت و خضوع و محبت نسبت به ذات مقدس الهی است، که این حالت منشأ آرامش است؛ و هم باعث امیدواری انسان در مشکلات و گرفتاریها و هم دستیابی به مقاصد و مطالبی که گاهی به طور معمول قابل دستیابی نیست.
🔅اگر شخص با رعایت شرایط و خلوص کامل چیزی را از خداوند در خواست کند اجابت خواهد شد، مگر در مواردی که نامعقولی را در خواست کند و یا مطلوب واقعاً به صلاح او نباشد که باز در این مورد اخیر دعای او بیاثر مطلق نخواهد بود.
#افسردگی
#درمان
#معنویت
#دعا
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
♦️امروز و فردا کردن کارها:
💠انجام ندادن، بیشتر از انجام دادن، از شما انرژی روانی میگیرد
✳️راهکارها:
1⃣ اگر تصمیم بگیرید کاری را فقط برای ۵ دقیقه انجام دهید، به احتمال زیاد تا پایان آن، ادامه میدهید.
2⃣ اگر کاری را ابتدای صبح انجام دهید، روز بهتری خواهید داشت.
3⃣ برای انجام کارها، انگیزه کافی نیست؛ نظم، تداوم،و عمل نیز لازم است.
4⃣ قانون ۵ ثانیه را فراموش نکنید، از یک تا پنج بشمارید و شروع کنید.
#سبک_زندگی
#برنامه_ریزی
#نظم
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
هدایت شده از پیوند مهدوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎 حتما قبل ازدواج
در رابطه با تفاوت های زن و مرد،
مطالعه داشته باشید.👌🧐
🔰 عدم شناخت و آگاهی نسبت به
جنس مخالف
باعث بالا بردن سطح توقع زن و شوهر میشود.⚠️
➰⤴️➰⤴️➰⤴️
#کانال_جهادی_پیوند_مهدوی
https://eitaa.com/peivandemahdavi
🪔🍂﷽🍂🪔. .
✅سه شنبه
👈 ۲۷ اردیبهشت (۰۲)/ ۱۴۰۱
👈۱۵ شوال (۱۰) / ۱۴۴۳
👈۱۷ مه(۰۵) / ۲۰۲۲
*اذکار امروز*
1️⃣ #یا الرحَمَ الرّاحِمین
( ای بخشنده ترین بخشندگان ) ( 100مرتبه )
2️⃣ذکر بعد از نماز صبح (903مرتبه)#یاقابض
که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
3️⃣ #یا اللهُ یا رَحمانُ(1000 مرتبه)
💐#اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج💐
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
سلام امام زمانم 💚
✨ ای ڪه روشن شود
💫از نـور تو هر صبح جهان
✨روشنـــای دل من
💫حضرتـــ خورشـید سلام
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#تقوا مهمترین رمز #فرج
📌 امام زمان در توقیع میفرماید: ما در مراعات شما کوتاهی و سستی نکردیم و یاد شما را فراموش نکردیم و اگر این نبود؛ هر آینه به شما بلای سخت نازل میشد و دشمنان، شما را مستأصل میکردند، پس بپرهیزید از خداوند و تقوا پیشه کنید و ما را بر بیرون اوردنِ شما از فتنه ای که بر شما آمده است؛ یاری کنید.
این هشداری جدی است برای مهدیاران٬ که خود حضرت صاحب الامر عامل #ظهور را #تقوا معرفی میکند.
حاسِبوا قبلَ أَن تُحاسَبوا
📚 برگرفته از کتاب لواءالانصار
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
آحاد مردم مسلمان و معتقدین و شیعه باید در قلب و در عمل خود سعی کنند رابطهی معنوی و فکری با حضرت مهدی (عجلالله تعالیفرجهالشریف) را حفظ کنند. یعنی خود را طوری تربیت کنند و بار بیاورند که امام بزرگوار و معصوم از آنها راضی باشند.
♡مقام معظم رهبری
۱۳۷۷/۹/۱۴
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔖انسان خیر و شر خودش را نمیداند لذا باید در برابردستورات الهی تسلیم باشد
چه بسا ظاهر دستورات الهی مطابق میل انسان نباشد ولی باطناً او را رشد دهد...
#استادسپیدنامه
#دروستفسیر
┈┈••✨📖✨••┈┈
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖یکی از قوانین عالم برای جذب ارزاق و گشایش قفلها
#استادسپیدنامه
┈┈••✨📖✨••┈┈
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
4_825047343362474705.mp3
7.99M
🔹#تفسیر قرآن کریم
🔸جلسه ۱
🔸سوره حمد
🔸آیه ۱
💠 محمد رضا رنجبر
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔴پیش از ظهور
🔅 همیشه در طول تاریخ، انسان به دنبال تلاش برای رسیدن به زندگی بهتر بوده. امّا واقعاً این زندگی بهتر به چه معناست؟!
شاید عدهای با رسیدن به رفاه شخصی، تصور کنند که به هدف رسیدهاند، ولی زندگی بهترِ واقعی فقط زمانی شکل میگیرد که تمامی مردم دنیا در رفاه و آسایش باشندو این شرایط تنها با ظهور امام مهدی (عج) محقق خواهد شد.
🎯 مقام معظم رهبری خطاب به جوانان میفرمایند: «شما جوانان عزیز که در آغاز زندگی و تلاش خود هستید، باید سعی کنید تا زمینه را برای آن چنان دورانی آماده کنید، دورانی که در آن، ظلم و ستم بههیچ شکلی وجود ندارد، دورانی که در آن، اندیشه و عقول بشر، از همیشه فعالتر و خلاقتر و آفرینندهتر است، دورانی که ملّتها با یکدیگر نمیجنگند، دستهای جنگافروز عالم همانهایی که جنگهای منطقهای و جهانی را در گذشته به راه انداختند و میاندازند دیگر نمیتوانند جنگی به راه بیندازند، در مقیاس عالم، صلح و امنیت کامل هست، باید برای آن دوران تلاش کرد و قبل از دوران مهدی موعود، آسایش و راحت طلبی و عافیت نیست.»
📚 از بیانات در دیدار مردم قم، سال ۱۳۷۰
#پیش_از_ظهور
#مهدویت
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 رهبر انقلاب: بنده شب و روز به یاد او هستم...
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ موقعی ڪه انسان برای نمازشب بلند میشه ....
🤲الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج🌸
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
⚠️ تلنگر
♦️هيچ ورزشى براى قلب،
بهتر از خم شدن
و گرفتن دست پدر و مادر نیست...
آیت الله فاطمي نيا :
✍ مساله ي والدين شوخي نيست! ممكن است يك پرخاش به مادر، انسان را صد سال عقب بيندازد و بركات را ببرد! اگر كوتاهي كرده ايد ، تا دير نشده است جبران كنيد. اگر در قيد حيات هستند دلشان را به دست اوريد و به ايشان خدمت كنيد و اگر هم به رحمت خدا رفته اند ، براي آنها استغفار كنيد.
#تلنگر
🤲الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج🌸
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
▪️بهترین ریاضت برای نفس، انجام دستورات شرعی است▪️
♦️حداقل وظیفه انسانی هر شخص این است که باید دستورات حق متعال در احکام شرعیه را آنطوری که دین خدا فرمود؛ انجام بدهد. که این انجام واجبات و ترک محرمات یکی از بهترین و بزرگترین ریاضت شرعی الهیه است. این بار سنگین را شجاعانه حمل کنیم.
♦️این تکالیف شرعیه، نفس من و شما را ریاضت میدهد؛ ورزش میدهد تا آمادگی پیدا کنیم و قدرت دفاعی ما، در مقابل وقایع و حوادث قوی بشود. طوری که وقتی قیامت انسانی من و شما برپا شد؛ آن حالات هول انگیزی که بعد از ارتحال به انسان روی میآورد؛ با ریاضتهای شرعیهای که از انجام واجبات و ترک محرمات کشیدهایم؛ بتوانیم با قدرت و استقامت در مقابل احوالات هولانگیز قیامت، مقاومت کنیم ان شاءالله.
✅#اسرار_روزه - جلسه سی ام ( مجموعه آثار - dvd3 )
✅ استاد صمدی آملی (حفظه الله)
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💦برخیعواملزیادشدنرزقوروزی
و عللفقر 🍂
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌟بسماللهالرحمنالرحیم🌟
🌹قالَ مولانا علی علیهالسلام:
🔹الدهر يومان يوم لك،و يوم عليك،فإذا كان لك فلا تبطر،و اذا كان عليك فاصبر.
🌹دنیا دو روز است:
1️⃣روزی به سود تو 😀
2️⃣ و روزی به زیان تو؛😔
👈 هر گاه به سود تو بود، سرکشی نکن،
👈 و وقتی به زیان تو بود، شکیبایی پیشه کن.
📚غررالحکم؛ ح۱۹۱۷
#حدیث
#امام_علی_علیهالسلام
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠راهکارهای معنوی درمان افسردگی
4⃣ اِستَعینوا بالصَّبر وَ الصَّلاه
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔴 #معایب تک فرزندی از بُعد خانواده
کودک تک به دلیل توجه زیاد پدر و مادر و سایر بستگان نزدیک از اعتماد به نفس کمتری برخوردار است. این کودکان بخاطر مراقبت بیش از حد پدر و مادر، از دخالت آنها در کارهایشان خسته می شوند و به دلیل نداشتن خواهر و برادر فرصت تجربه برخی از احساسات و چگونگی کنترل و مدیریت آن ها را پیدا نمی کنند و در مدرسه و سایر محیطهای اجتماعی دچار مشکلات ارتباطی می شوند و...
📎 ادامه در https://b2n.ir/p13984
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ اگر زن و شوهر بهره ای از صفات نیک خدا مثل بخشش، رحمت وچشم پوشی ازخطا و... بردند به هم نزدیک می شوند و اگر برعکس شد چیزی جز دوری از یکدیگر نصیب آنها نمیشود.
┅┅✿❀🌻❀✿┅┅
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🏴🏴🏴🏴
زیارتنامه حضرت عبد العظیم
الحسنی
اَلسَّلامُ عَلی آدَمَ صِفْوَة اللهِ
اَلسَّلامُ عَلی نُوحٍ نَبِیِّ اللهِ
اَلسَّلامُ عَلی اِبْراهیمَ خَلیلِ اللهِ
اَلسَّلامُ عَلی مُوسی كَلیمِ اللهِ
اَلسَّلامُ عَلی عیسی رُوحِ اللهِ
اَلسَّلام عَلیكَ یا رَسولَ اللهِ
اَلسَّلامُ عَلیكَ یا خیرَ خَلْقِِ اللهِ
اَلسَّلامُ عَلیكَ یا صَفِیَّ اللهِ
اَلسَّلامُ عَلیكَ یا مُحَمَّدَ بْنَ عَبْدِاللهِ خاتَمَ النَّبیّینَ
اَلسَّلامُ عَلیكَ یا اَمیرَالْمُؤمِنینَ عَلِیَّ بْنَ اَبیطالِبٍ وَصِیَّ رَسُول اللهِ
اَلسَّلامُ عَلیکِ یا فاطِمَة سیِّدَة نِسآءِ الْعالَمینَ
اَلسَّلامُ عَلیْكُما یا سِبْطَیِ الرَّحْمَة وَ سیِّدیْ شَبابِ اَهْلِ الْجَنَّة
اَلسَّلامُ عَلیْكَ یا عَلیَّ بْنَ الْحُسیْنِ سیِّدَ الْعابِدینَ وَ قُرَّة عیْنِ النّاظِرینَ
اَلسَّلامُ عَلیْكَ یا مُحَمَّدَ بْنَ عَلیٍّ باقِرَالْعِلْمِ بَعْدَالنَّبی
اَلسَّلامُ عَلیْكَ یا جَعْفَرَبْنَ مُحَمَّدٍ الصّادِقَ الْبـآرَّ الْـاَمینَ
اّلسَّلامُ عَلیْكَ یا مُوسی بْنَ جَعْفَرِ الطّاهِرَالطُّهْرَ
اَلسَّلامُ عَلیْكَ یا عَلیَّ بْنَ مُوسَی الرِّضَا الْمُرْتَضی
اَلسًّلامُ عَلیْكَ یا مُحَمَّدَ بْنَ عَلیٍّ التَّقیّ اَلسَّلامُ عَلیْكَ یا عَلی بْنَ مُحَمَّدٍ النَّقِیَّ النّاصِحَ الْـاَمینَ
اَلسَّلامُ عَلیْكَ یا حَسَنَ بْنَ عَلیّ
اَلسَّلامُ عَلی الْوَصیِّ مِنْ بَعْدِهِ
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی نُورِكَ وَ سِراجِكَ وَ وَلِیِّ وَلیِّكَ وَ وَصِیِّ وَصیِّكَ وَحُجَّتِكَ عَلی خَلْقِكَ
اَلسَّلامُ عَلیْكَ ایُّهَا السّیِّدُ الزَّكِیُّ وَ الطّاهِرُ الصَّفِیُّ
اَلسَّلامُ عَلیْكَ یَا بْنَ السّادَة الْاَطْهارِ اَلسَّلامُ عَلیْكَ یَا بْنَ الْمُصْطَفیْنِ الْـاَخیارِ اَلسَّلامُ عَلی رَسُولِ اللهِ وَ عَلی ذُریَّةِ رَسُولِ اللهِ وَ رَحْمَة اللهِ وَ بَرَكاتُهُ اَلسَّلامُ عَلی الْعَبْدِ الصّالِحِ الْمُطیعِ لِلّهِ رَبِّ الْعالَمینَ وَ لِرَسُولِهِ وَ لِاَمیرِ الْمُؤمِنینَ اَلسَّلامُ عَلیْكَ یا اَبَاالْقاسِمِ ابْنَ السِّبْطِ الْمُنْتَجَبِ الْمُجْتَبی
اَلسَّلامُ عَلیْكَ یا مَنْ بِِزِیارَتِهِ ثَوابُ زِیارَة سَیِّدِ الشُّهَداءِ یُرْتَجی
اَلسَّلامُ عَلیْكَ عَرَّفَ اللهُ بیْنَنا وَ بیْنَكُمْ فی الْجَنَّة وَ حَشَرَنا فی زُمْرَتِكُمْ وَ اَوْرَدَنا حَوْضَ نَبیِّكُمْ وَ سَقانا بِكَاْسِ جَدِّكُمْ مِنْ یَدِ عَلِیِّ بْنِ اَبیطالِبٍ صَلَوات اللهِ عَلیْكُمْ اَسْئَلُ اللهَ اَنْ یُرِیَنا فیكُمُ السُّرُورَ وَ الْفَرَجَ وَ اَنْ یَجْمَعَنا وَ ایّاكُمْ فی زُمْرَةِ جَدِّكُمْ مُحَمَّدٍ صَلی اللهُ عَلیْهِ وَ آلِهِ وَ اَنْ لایَسْلُبَنا مَعْرِفَتكُمْ اِنَّهُ وَلیٌّ قَدیرٌ اَتَقَرَّبُ اِلی الله بِحُبِّكُمْ وَ الْبَرائَةِ مِنْ اَعْدائِكُمْ وَ التَّسْلیمِ اِلی اللهِ راضیاً بِهِ غیْرَ مُنْكِرٍ وَ لامُسْتَكْبِرٍ وَ عَلی یَقینِ ما اَتی بِهِ مُحَمَّدٌ نَطْلُبُ بِذلِكَ وجهک یا سیِّدی اَللّهُمَّ و رِضَاکَ وَالدّارَ الاخِرَةَ یا سَیِّدی وَ ابنَ سَیِّدی اِشفَع لِی فِی الجَنَّةِ فَاِنَّ لَکَ عِندَاللهِ شَأناً مِنَ الشَّأنِ اَللّهُمَّ اِنّی اَسئَلُکَ اَن تَختِمَ لی بِالسَّعادَةِ فَلا تَسلُب مِنّی ما اَنَا فیهِ وَ لا حَولَ وَ لا قُوَّةَ اِلّا بِاللهِ الْعَلیِّ الْعَظیمِ اَللّهُمَّ اسْتَجِبْ لَنا وَتَقَبَّلْهُ بِكَرَمِكَ وَ عِزَّتِكَ وَ بِرَحْمَتِكَ وَ عافیَتِكَ وَ صَلّی اللهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ اَجْمَعینَ وَ سَلَّمَ تَسْلیماً یا اَرْحَمَ الّراحِمینَ .
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✅چگونگي دعا كردن برای امام زمان عجل الله تعالي فرجه الشريف
🍃اول: از خداوند بخواهيم كه در فرج آن حضرت تعجيل كند مثل اينكه بگوييم:
اللهم عجل لوليك الفرج
🍃دوم: اگر كسي براي ظهور و فرج آن بزرگوار دعا كرد آمين بگوييم.
🍃سوم: از خداوند بخواهيم كه فرج آل محمد را نزديك گرداند.
🍃چهارم: فرج و گشايش در امر همهي مؤمنين را از خداوند بخواهيم.
🍃پنجم: از خداوند درخواست كنيم كه اسباب و مقدمات ظهور آن حضرت را فراهم كند.
🍃ششم: از خداوند بخواهيم كه گناهاني كه سبب به تأخير افتادن فرج آن حضرت شده است را بيامرزد.
🍃هفتم: نابودي دشمنان آن حضرت را از خداوند بخواهيم.
🍃هشتم: از خداوند بخواهيم تا با ظهور امام زمان عليه السلام قلب آن حضرت و قلب مقدس حضرت سيدالشهداء و قلوب مؤمنين را تشفّي دهد.
يا رب الحسين اشف صدر الحسين بظهور الحجه
يا رب الحجة اشف صدر الحجة بظهور الحجة
يا رب المؤمنين اشف صدور المؤمنين بظهور الحجة
📚شیــخ نخـودکی اصفهانی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane