eitaa logo
سبک‌ زندگی کریمانه
1.3هزار دنبال‌کننده
19.6هزار عکس
8.6هزار ویدیو
154 فایل
با لبیک به ندای امام خامنه ای بایاری حق سعی در ترویج #سبک_زندگی_اسلامی داریم و مباحثی شامل خانواده و همسرداری،تربیت فرزند ،نکات اخلاقی ،...ارائه می دهیم حسینی/ مشاور ارشد خانواده ارتباط با مشاور > @fotros2 ارسال مطالب نویسنده با حفظ لینک کانال ✅
مشاهده در ایتا
دانلود
لااله‌الاالله ۲۱.mp3
16.66M
مجموعه‌ صوتی ۲۱ حرکت در مسیر عشق، به مقصدِ ، نیاز به قوّت و نیرو دارد تا بتوانی بی‌وقفه به پیش روی، دچار توقف و عقب‌گرد نشوی ! • منظور از این قوّت و نیرو چیست؟ • چگونه تأمین می‌گردد؟ 🏴یاعلی 🏴🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موشن ۲۱ الهی آنکه حرص و زیاده خواهی به ذکر و یاد تو ندارد، و در مسير قرب تو قرار نگرفته است، زندگیش مردگی، و مرگش حسرت است. " علی علیه‌السلام" «تولید شده در استدیو موشن » 🏴یاعلی 🏴🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
شب 21 قدر.mp3
18.93M
سخنرانی 🎤 در سه‌شنبه شب ۲۲ فروردین ماه ۱۴٠۲ 🏴یاعلی 🏴🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
_ 💚امام زمان (عج) در هیچ حالی ما را فراموش نمی کند ما هم سزاوار نیست حضرت را فراموش کنیم. در توسلات، توجهات و گرفتاری هایمان. آن حضرت را صدا بزنیم . خدا می داند اگر راه حل برای رفع گرفتاری های مادی و معنوی می خواهید، باید یا بن الحسن بگویید. ان شاء الله مورد عنایت قرار می گیرید. چون ایشان ملاذ و ملجاء شیعه هستند. هیچ جای دیگر هیچ راهی جز این نیست. 💫آیت الله ناصری قدس سره 🏴یاعلی 🏴🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
‼️عبرت بگير! برادرم ! دست توسل به دامن خاتم اوصياء و اولياء امام زمان مهدى موعود حجة بن الحسن العسكرى (ع ) دراز كن كه گردنه هاى سهمگين و هولناك در پيش دارى و آن بزرگوار امير كاروان است. قدّس‌سرّه 📖نامه‌ها و برنامه‌ها 🏴یاعلی 🏴🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 | گفتگوی عاشقانه با خدا❤️ 🎙استاد ‼️تربیت به اون سختیایی که فکر میکنیم نیست‼️ ✅ یکی از اصلی ترین نکات تو تربیت توحیدی بچه‌ها، همینه که ما رو در موقعیت های مختلف در حال ارتباط با خدا ببینند. استاد عباس ولدی ۵ 🏴یاعلی 🏴🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
پاسخی سرشار از غم امیرالمومنین‹ع› از میان ائمه‹ع› چه خصوصیتی دارد که آن بزرگوار را به عنوان میزان اعمال معرفی نموده‌اند؟ پاسخ علامه طباطبایی‹ره›: «زیرا از همه مظلوم‌تر بود.» 📓در محضر علامه، ص۱۶۳ 🏴یاعلی 🏴🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
❇️آیت الله جاودان از علمای اخلاق می گوید: شب قدر شبی است که یک شب معادل هزار ماه است. اگر یک مقدار صدقه دادم مثل این است که هشتاد سال صدقه دادم. برای سلامتی امام زمان صدقه بدهید که ارزشش بسیار بیشتر می شود. ❇️سعی کنیم در هر سه شب قدر مقداری صدقه دهیم اگر چه هزار تومان باشد ❇️صدقه دادن برا سلامتی و تعجیل در فرج آنحضرت باعث خشنودی قلب مقدس آنحضرت و توجهات و عنایات او به ما میشود ❇️امشب برای سلامتی و تعجیل در فرج آقا و مولایمان و برای حاجت روایی و شفای مریض نایمان و برطرف شدن مشکلات و گره های زندگی مقداری صدقه دهیم 🏴یاعلی 🏴🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️باورم‌ نیست که خیبرشکن از پا افتاد حضـرت واژه‌ی برخاستن از پا افتاد ▪️ علیه السلام تسلیت باد🏴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 اشتباهی که امید را در بچه‌ها می‌میراند! 🔻 ایمان به غیب مقدمه‌ایست برای اینکه ما بتوانیم حرفهای ولی خدا را با گوش جان بپذیریم. 🔹️ اگر ما ایمان به غیب و اینکه معادلات این دنیا به دست خداست و برای مومنان به خدا بن بست وجود ندارد را برای بچه‌هایمان جا ننداختیم، اگر در مواجهه با بچه‌ها دائما غُر زدیم و از محدویت‌ها گفتیم و هر کسی قصد انجام کاری را داشت از بن بست‌ها گفتیم، اینجا جایی است که بر خلاف مسیر تربیت آرمان‌گرا گام برداشته‌ایم. 🔴 اگر چه محدودیت‌ها و نقاط نقص و نکات منفی وجود دارند، اما مسیر حرکت ما بر اساس اینها ساخته نمی‌شود. وقتی ما می‌خواهیم از روی یک پل معلق عبور کنیم، بدترین کار این است که پایین را نگاه کنیم. در مقابل روش درست این است که بالا و دورنما را نگاه کنیم. بالا، همان ایمان به غیب و ایمان به نصرت خداوند و ایمان به ولی خداست و انتهای مسیر، آرمان و ماموریتی است که خدواند برای ما مشخص کرده است. ⚡️ پس تلاش ما باید این باشد تا این ادبیات را بین خود جاری کنیم. "حجت الاسلام اعلایی" 🎁 بسته عیدانه بهار تربيت ❗️ این بسته تا ۳۰ فروردین با تخفیف ویژه ۵۵ درصدی و امکان پرداخت، در سه نوبت ارائه می شود. 🏴یاعلی 🏴🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 اگر دغدغه تربیت فرزندتون رو دارید ، نگران هزینه ش نباشید...! keraamat_ir 🏴یاعلی 🏴🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
‍ 📌 تأثیر محیط بر خلاقیت کودکان 🔸 محیط به صورت‌های مختلفی بر کودک و شخصیت او و بر افزایش خلاقیت او تأثیر می‌گذارد. بر همین اساس در طراحی محیط مصنوع باید به گونه‌ای عمل کرد که به افزایش و ذوق و خلاقیت کودکان کمک کند، در اینجا به چند مورد که می‌توان در طراحی مد نظر قرار داد اشاره می‌کنیم: 🔸 تحریک کنندگی: سطح تحریکی که یک فضا در انسان به وجود می‌آورد، با ویژگی‌های فضاهای داخلی ارتباط مستقیم دارد. این ویژگی‌ها به طور عمده باعث تحریک حواس انسان از جمله حس بینایی و شنوایی می‌شوند. از دیدگاه برخی روانشناسان محیط، متغیرهای گوناگونی از جمله الگوهای نامربوط فضایی در یک فضا، پیچیدگی و رمزآلود بودن فضا، میزان گرما و رطوبت، شکل و فرم فضا، در افزایش میزان تحریک مؤثرند. ▪️ منظور از تنوع و تغییر ناگهانی در فضا، قرار گرفتن محرکی جدید در کنار محرکی جدید و در کنار سایر محرک‌هاست یا اینکه گستره وسیعی از محرک‌ها به یکباره در اختیار فرد قرار گیرد. ایجاد فضای باز در کنار فضاهای بسته داخلی، استفاده ار عناصر متحرک در جداره‌ها و کف، گشودگی در دیوار و ایجاد دید به فضاهای دیگر، ایجاد تضاد در رنگ‌آمیزی و نورپردازی (فضای تاریک در کنار فضاهای روشن و بالعکس) و استفاده از مصالح با بافت‌های متفاوت نمونه‌هایی از ایجاد تنوع و تغییر ناگهانی در فضاست. 🔸 انعطاف‌پذیری عملکردها: به این معنا که «امکان استفاده از یک عملکرد در زمان‌های متفاوت برای عملکردهای مختلف» وجود داشته باشد. معنای دیگر انعطاف‌پذیری عملکردها آن است که «در یک فضا چند عملکرد مختلف در کنار هم در یک زمان» امکان حضور داشته باشند. هدف از این کار ایجاد آزادی انتخاب برای کودکان است. برای انعطاف‌پذیر کردن فضاها می‌توان در زمان‌های مختلف و مطابق برنامه‌های آموزشی، به کمک عناصر جابجا شونده، فضا را به تعداد عملکرد مورد نیاز تقسیم کرد. 📚شفایی و مدنی، ۱۳۸۹: ۲۱۹ ▪️ از طرفی، طراحی فضا (از نظر شکل، اندازه و عملکرد) طوری که میزان ارتباطات را افزایش دهد و بر کیفیت این تعاملات تأثیر مثبت داشته باشد، بر رشد خلاقیت نیز تأثیرگذار است. گامپ عنوان می‌کند «دو کودک در یک مکان بیشتر از یک کودک در دو مکان رفتار می‌کنند.» 📚مک اندرو، ۱۳۸۷: ۷ 🔸بنابراین ایجاد محیط‌های با تعاملات بیشتر نیز، در شکوفایی خلاقیت کودک مؤثر است که می‌توان با «مقیاس متناسب فضایی» (فضاهای کوچکتر)، «ایجاد عملکردهای مناسب فضایی» (فضای تجمع و گفتگو یا کارگاه‌های مختلف) یا با چیدمان مناسب مبلمان» (به‌صورت مرکزی) به آن دست یافت. ▪️ محیط‌های ساخته شده اگر به صورت انعطاف‌پذیر و محرک طراحی شوند یا دارای پیچیدگی باشند و زمینه را برای ایجاد تعاملات بیشتر بین کودکان فراهم کنند، می‌توانند کودک را به بازی و کنجکاوی در محیط تحریک کرده و زمینه را برای خیال‌پردازی او فراهم کرده و بدین وسیله موجب پرورش خلاقیت کودک شوند. 🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
‍ 📌 تأثیر محیط بر خلاقیت کودکان 🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 👇
🖊 بسم الله الرحمن الرحیم 🍃 برگرفته از سخنرانی روز بیست و یکم ماه مبارک رمضان ۹۷ 💫 به ما فرموده‌اند که در روزهای قدر و در ده روز آخر ماه مبارک رمضان، چند دعا را فراوان تکرار کنید. 1⃣ دعای اول: 🔹 «يَا عُدَّتِي فِي كُرْبَتِي‏ وَ يَا صَاحِبِي فِي شِدَّتِي وَ يَا وَلِيِّي فِي نِعْمَتِي وَ يَا غَايَتِي فِي رَغْبَتِي أَنْتَ السَّاتِرُ عَوْرَتِي وَ الْمُؤْمِنُ رَوْعَتِي وَ الْمُقِيلُ‏ عَثْرَتِي‏ فَاغْفِرْ لِي خَطِيئَتِي يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ». 2️⃣ دعای دوم: از امروز و در طول این دهه ی آخر بخوان. 🔹 «يَا إِلَهِي يَا كَرِيمُ‏ أَسْأَلُكَ بِوَجْهِكَ الْكَرِيمِ أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ أَهْلِ بَيْتِهِ وَ أَنْ تُفَرِّجَ هَمِّي وَ تَكْشِفُ كَرْبِي وَ غَمِّي وَ تَرْحَمَنِي‏ بِرَحْمَتِكَ وَ تَرْزُقَنِي مِنْ فَضْلِكَ الْوَاسِعِ‏ إِنَّكَ سَمِيعُ‏ الدُّعاءِ قَرِيبٌ مُجِيبٌ». 🌺 امام صادق(ع) فرمودند: آنقدر این دعا را بخوان که احساس کنی گلویت خشک شده و زبانت به کامت چسبیده است. 🌼 خانم مالک(ره) می فرمودند اگر این دعا را هزار بار بخوانی، در هر کلمه‌اش، خداوند جلوه‌ای تازه به تو می‌کند. 3️⃣ دعای سوم: هر شب این دعا را تکرار کن. 🔹 «أَعُوذُ بِجَلاَلِ وَجْهِكَ اَلْكَرِيمِ أَنْ يَنْقَضِيَ عَنِّي شَهْرُ رَمَضَانَ أَوْ يَطْلُعَ اَلْفَجْرُ مِنْ لَيْلَتِي هَذِهِ وَ بَقِيَ لَكَ عِنْدِي تَبِعَةٌ أَوْ ذَنْبٌ تُعَذِّبُنِي عَلَيْهِ يَوْمَ أَلْقَاكَ»؛ ✨ پناه می‌برم به تو به آن وجه کریمت که اگر ماه رمضان تمام شود و امشب، سحر شود و فجر دمیده شود و در نامه‌ی عمل من، معصیت و گناه باقی بماند؛ آنگاه مرا در روزی که تو را ملاقات خواهم کرد، عذاب خواهی کرد. 💫 بنابراین این چند روز باقی مانده را با مراقبت بیشتر بگذرانیم و به مناجات‌هایمان توجه بیشتری کنیم. 🍃 التماس دعا ۹۷/۰۳/۱۶ 💫 شادی روح مطهر استادحاجیه خانم‌اکبری(ره) صلوات https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
مَسَّنَا وَأَهْلَنَا الضُّرُّ وَجِئْنَا بِبِضَاعَةٍ مُزْجَاةٍ فَأَوْفِ لَنَا الْكَيْلَ وَتَصَدَّقْ عَلَيْنَا ۖ إِنَّ اللَّهَ يَجْزِي الْمُتَصَدِّقِينَ.... یا صاحب الزمان...😭😭😭 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
علی(ع) امامِ شهیدِ جهل عوام وسیاست منافقانه خواص است. 🇮🇷🏴 https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
‏جمله کلیدی حاج‌آقا پناهیان: "انحراف در دین، قاتل امیرالمومنین(ع) شد. نه بی‌دینی!! امشب از خدا بخواهیم که: خدایا...! مارو از منحرفین در دین قرار مده! . 🇮🇷🏴 https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
🔳🍃🔳🍃🔳🍃🔳 💠 *زیارت امین‌الله* 🔆 *«السَّلامُ عَلَيْكَ يَا أَمِينَ اللّٰهِ فِي أَرْضِهِ، وَحُجَّتَهُ عَلَىٰ عِبادِهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ ، أَشْهَدُ أَنَّكَ جاهَدْتَ فِي اللّٰهِ حَقَّ جِهادِهِ، وَعَمِلْتَ بِكِتابِهِ، وَاتَّبَعْتَ سُنَنَ نَبِيِّهِ صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ حَتّىٰ دَعاكَ اللّٰهُ إِلىٰ جِوارِهِ فَقَبَضَكَ إِلَيْهِ بِاخْتِيارِهِ، وَأَلْزَمَ أَعْداءَكَ الْحُجَّةَ مَعَ مَا لَكَ مِنَ الْحُجَجِ الْبالِغَةِ عَلَىٰ جَمِيعِ خَلْقِهِ ..اللّٰهُمَّ فَاجْعَلْ نَفْسِي مُطْمَئِنَّةً بِقَدَرِكَ، راضِيَةً بِقَضائِكَ، مُولَعَةً بِذِكْرِكَ وَدُعائِكَ، مُحِبَّةً لِصَفْوَةِ أَوْلِيائِكَ، مَحْبُوبَةً فِي أَرْضِكَ وَسَمائِكَ، صابِرَةً عَلَىٰ نُزُولِ بَلائِكَ، شاكِرَةً لِفَواضِلِ نَعْمائِكَ، ذاكِرَةً لِسَوابِغِ آلائِكَ ، مُشْتاقَةً إِلىٰ فَرْحَةِ لِقائِكَ، مُتَزَوِّدَةً التَّقْوىٰ لِيَوْمِ جَزائِكَ، مُسْتَنَّةً بِسُنَنِ أَوْلِيائِكَ، مُفارِقَةً لِأَخْلاقِ أَعْدائِكَ، مَشْغُولَةً عَنِ الدُّنْيا بِحَمْدِكَ وَثَنائِكَ. للّٰهُمَّ إِنَّ قُلُوبَ الْمُخْبِتِينَ إِلَيْكَ والِهَةٌ، وَسُبُلَ الرَّاغِبِينَ إِلَيْكَ شارِعَةٌ، وَأَعْلامَ الْقاصِدِينَ إِلَيْكَ واضِحَةٌ، وَأَفْئِدَةَ الْعارِفِينَ مِنْكَ فازِعَةٌ، وَأَصْواتَ الدَّاعِينَ إِلَيْكَ صاعِدَةٌ، وَأَبْوابَ الْإِجابَةِ لَهُمْ مُفَتَّحَةٌ، وَدَعْوَةَ مَنْ ناجاكَ مُسْتَجابَةٌ، وَتَوْبَةَ مَنْ أَنابَ إِلَيْكَ مَقْبُولَةٌ، وَعَبْرَةَ مَنْ بَكَىٰ مِنْ خَوْفِكَ مَرْحُومَةٌ، وَالْإِغاثَةَ لِمَنِ اسْتَغاثَ بِكَ مَوْجُودَةٌ ، وَالْإِعانَةَ لِمَنِ اسْتَعانَ بِكَ مَبْذُولَةٌ ،وَعِداتِكَ لِعِبادِكَ مُنْجَزَةٌ، وَزَلَلَ مَنِ اسْتَقالَكَ مُقالَةٌ، وَأَعْمالَ الْعامِلِينَ لَدَيْكَ مَحْفُوظَةٌ، وَأَرْزاقَكَ إِلَى الْخَلائِقِ مِنْ لَدُنْكَ نازِلَةٌ، وَعَوائِدَ الْمَزِيدِ إِلَيْهِمْ واصِلَةٌ، وَذُنُوبَ الْمُسْتَغْفِرِينَ مَغْفُورَةٌ، وَحَوائِجَ خَلْقِكَ عِنْدَكَ مَقْضِيَّةٌ، وَجَوائِزَ السَّائِلِينَ عِنْدَكَ مُوَفَّرَةٌ، وَعَوائِدَ الْمَزِيدِ مُتَواتِرَةٌ، وَمَوائِدَ الْمُسْتَطْعِمِينَ مُعَدَّةٌ، وَمَناهِلَ الظِّماءِ [لَدَيْكَ] مُتْرَعَةٌ اللّٰهُمَّ فَاسْتَجِبْ دُعائِي، وَاقْبَلْ ثَنائِي، وَاجْمَعْ بَيْنِي وَبَيْنَ أَوْلِيائِي، بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَعَلِيٍّ وَفاطِمَةَ وَالْحَسَنِ وَالْحُسَيْنِ إِنَّكَ وَلِيُّ نَعْمائِي، وَمُنْتَهَىٰ مُنايَ، وَغايَةُ رَجائِي فِي مُنْقَلَبِي وَمَثْوَايَ أَنْتَ إِلٰهِي وَسَيِّدِي وَمَوْلايَ اغْفِرْ لِأَوْلِيائِنا، وَكُفَّ عَنَّا أَعْداءَنا، وَاشْغَلْهُمْ عَنْ أَذَانَا، وَأَظْهِرْ كَلِمَةَ الْحَقِّ وَاجْعَلْهَا الْعُلْيَا، وَأَدْحِضْ كَلِمَةَ الْبَاطِلِ وَاجْعَلْهَا السُّفْلىٰ إِنَّكَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِير»* ‏🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔺اوون بنجامین، کمدین آمریکایی با انتشار عکسی از یک خانه فحشا در یک خیابان عمومی لس‌آنجلس که بنرهای ‎ و ‎ روی اون نصب شده این توییت رو منتشر کرده 🔹اون نوشته : به زنان مسلمان(نما) در غرب (از جمله ایرانیان فراری) گوش ندهید. آنها میخواهند روسری را از شما بگیرند تا شما را به روسپی‌های معتاد تبدیل کنند. 🔹تنها چیزی که آنها به دنبال آزادی شما از آن هستند، ایمنی خانواده و عزت شماست. شریعت به شما ظلم نمیکند، بلکه از شما محافظت میکند https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
استاد عالی: اصبغ، وقتی مردم دسته دسته می‌اومدند برا ملاقات امیرالمومنین، تو همون لحظات آخر، تو جمعیت اومد پشتِ در، تو کوچه وایساد، امام حسن رفت به مردم گفتش که خدا به همتون خیر بده، برید، پدرم الان حال ملاقات نداره، نمی‌تونه ملاقات کنه، برید. جمعی رفتند، اصبغ موند با یه چند نفر دیگه، یه ساعتی گذشت، امام حسن اومد دید این چند نفر هستند! فرمود که: «برید، پدرم حال ملاقات نداره. حالش سنگینه.»، همه رفتند فقط اصبغ موند. بعد از ساعتی امام حسن علیه السلام اومد دید فقط اصبغ تو کوچه نشسته، گفت: «اصبغ شما چرا نرفتی؟»، گفت: آقاجان من پاهام یاری نمی‌کنه، از درِ خونه‌ی علی جای دیگری برم، من پاهام یاری نمی‌کنه... گفت: «بیا تو، بیا تو.»، اون کسی که محکم درِ خونه‌ی اهل بیت بایسته، راهش می‌دن... 🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
تو برنامه زندگی پس از زندگی یه جاش طرف میگه از من میپرسیدن چرا فلانی رو زدی؟ گفتم چون فلان بدی رو کرد! گفتن اون جواب گناه خودش رو میداد، تو چرا این گناه رو انجام دادی!؟ یعنی اگه کسی به ما بدی کرد مجوز نمیشه ما هم بهش ظلم کنیم ... 🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠مقام معظم رهبری: چیزی که قدرتمندترین آدم تاریخ (امیرالمؤمنین) را آن گونه مظلوم کرد، نبودن تحلیل سیاسی در مردم بود و الا همه مردم که بی دین نبودن، تحلیل سیاسی نداشتند. 🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌دستور العملی مجرب از حضرت آیت الله نصرالله شاه آبادی رحمة الله علیه برای فرزند دار شدن بیش از 70زوج که بعضی ها در مدت 15و 16و 17سال بچه دار نشده بودند و راههای مختلفی را نیز تجربه کرده بودند ولی موفق نشده بودند🌺 👌قبل از ارسال این کلیپ برای همه یک صلوات جهت تعجیل در فرج امام زمان عجل الله تعالی فرجه بفرستید🌺 طریقه خواندن نماز استغفار نماز استغفار دو رکعت است: در هر رکعت حمد و سوره‏ي قدر را بخوان و بعد از قرائت، 15 بار بگو:«استغفر الله» و بعد به رکوع که رفتي آن را ده بار بگو از رکوع بلند شدی در حالت ایستاده ده مرتبه، به سجده رفتی ده مرتبه، بین دو سجده ده مرتبه، در سجده دوم ده مرتبه، و بعد از سجده دوم هم ده مرتبه، و رکعت دوم نیز مثل رکعت اول اقامه شود.» 📚 مفاتیح الجنان 🏴 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane