#خودمانی • گاهی فقط باید رها کنی، همین! هیچ کار دیگری لازم نیست! رها کنی ساقه‌ای را که بدان چسبیده‌ای، و تصور می‌کنی به وجودش، قوام گرفته‌ای! • گاهی باید رها کنی، تا خودت بشکفی ، تنهایی ... مستقل از هر چه وابستگی! • گاهی تا شکفتن، فقــط بقدر یک رها کردن، فاصله‌ داری و سالها معطلِ خودت مانده‌ای. ※ بهار ، صحنه‌ی رها شدن‌ها و شکفتن‌هاست! #استاد محمدشجاعی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🎥راههای افزایش نشاط و شادابی در طول روز 🔸و راهکارهای درمان افسردگی ، بیحالی و کسلی 🚨مادران مشغول به شغل شریف خانه داری، حتما یکبار این کلیپ را ببینید و نکات آن را یادداشت برداری کنید😊👌 استاد #ضیائی #تغذیه #مزاج #اصول_تغذیه 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

یکی از ریشه‌های مهم #وسواس (چه فکری و چه عملی) #اضطراب است. وجود اضطراب بالا در فرد وسواسی باعث افکار و رفتار وسواسی می‌شود. پس اگر دچار افکار وسواسی هستید حتما به دنبال ریشه های اضطراب باشید و آن ها را شناسایی کنید زیرا اضطراب و استرس مانند بنزین روی آتش عمل می‌کنند. با درمان اضطراب در شخص وسواسی، افکار و رفتار وسواسی شخص نیز به شدت کاهش می‌یابد. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

نه درگذشته زندگی میکنم و نه از آینده باخبرم آنچه دارم همین لحظه است و همین لحظه برای من عین زندگی است... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

هنگامی که پیرتر می‌شویم، بیشتر درمی‌یابیم که مهم نیست چه ظاهری داریم، یا اینکه مالک چه هستیم... مهم انسانی‌ست که به آن مبدل گشته‌ایم 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

به خاطر اشتباهات پدر و مادرت.. بهشون خشم نگیر... زحماتشون.. خیلی بیشتر از اشتباهاتشونه..! 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

امام على عليه السلام: الرُّكونُ إلَى الدُّنيا مَعَ ما يُعايَنُ مِن غِيَرِها جَهلٌ دل بستگى به دنيا، با وجود مشاهده دگرگونى هاى آن، نادانى است غررالحكم حدیث1979 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

نخ به پای بادبادک‌های کم‌طاقت نبند زندگی را هرچه آسان‌تر بگیری، بهتر است #فاضل_نظری 🍃🌸🍃 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🌹#دکتر_سعید_عزیزی ❇️❌ تذکر پیاپی باعث اختلاف بین زوجین می‌شود... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

💑 همسرم از خانواده ام پیش من گلایه میکنه چکار کنم؟🥺 🔸اگر گاهی همسرتان از رفتار یا کلام مادر یا پدرتان و یا هر یک از اعضای خانواده‌تان گلایه کرد سریع گارد متعصبانه نگیـرید. 🔸حتی اگر حق با او نیست برای اینکه آبی بر آتش دعوا بریزید بگویید حق با شماست منم بـودم ناراحت می‌شـدم و حتما پیگیری میکنم. 🔸با این روش هم جلوی مشاجره را می‌گیرید و هم همــسرتان انــرژی خود را صرف گـارد گرفتن با شما نمی‌کنـد و نیز شما را فردی منصف و منطقی تلقی می‌کند و محبوب او می‌ شــوید. 🔸بعدا و در فرصتی مناسب درباره گلایه او با منطق و به قصد نزدیک کردن دل همسرتان با طرف مقـابل صحبت کنید . 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

به امام‌حسن(علیه‌السلام) فرمود: پسرم؛ کاری را که در توانایی همسرت نیست، به او نسپار؛ زیرا زن گُل #بهاری است! نه پهلوانی سخت‌کوش... |نهج‌البلاغه،نامه31 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

از قشنگترین حس‌های دنیا، اینه که یکی تو زندگیت باشه که تو رو اندازه‌ی همه‌ی آدمایی که ندارنت، دوست داشته باشه ... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane