💕💕 زمانی که پدر نقش موثری در خانه ایفا نمی‌کند و تمامی مسئولیت‌های بچه‌ها برعهده مادر خانواده می‌افتد ، مادر احساس افسردگی، خستگی و عصبی بودن خواهد داشت و احساس می‌کند مورد بی توجهی واقع شده است. این احساس باعث می‌شود مادر نتواند وظایف خود را به خوبی انجام دهد و روابط موثری با بچه‌ها داشته باشد . حضور روزانه پدرها به مدت دو تا سه ساعت در کنار بچه‌ها ، آرامش مادر و نشاط فرزندان را به دنبال خواهد داشت . #تربیت_کودک ⬇️⬇️ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#روانشناسی_در_قرآن ۱۶ ✳️ «حفظ نعمت با قدرت» 🔆 «وَإِذْ أَخَذْنَا مِيثَاقَكُمْ وَرَفَعْنَا فَوْقَكُمُ الطُّورَ خُذُواْ مَا آتَيْنَاكُم بِقُوَّةٍ وَاذْكُرُواْ مَا فِيهِ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ» 🔆 «و (ياد كن) زمانى كه از شما پيمان گرفتيم و كوه طور را بر فراز شما بالا برديم (و گفتيم:) آنچه را (از آيات و دستورات خداوند) به شما داده‌ايم، با قدرت بگيريد و آنچه را در آن هست، به خاطر داشته باشيد (و به آن عمل كنيد) تا پرهيزگار شويد.» 📔 سوره مبارکه بقره، آیه ۶۳ 🔹 خدای سبحان در این آیه می‌فرماید: هر نعمتی به شما داده شده آن را محکم نگه دارید. 💠 در اندیشه‌ی صحیح از الطاف الهی با تمام توان و بدون هیچ سستی و لغزشی نگه داری و حفاظت می‌شود. 🔹 «خُذُواْ مَا آتَيْنَاكُم بِقُوَّةٍ» بایستی نعمات الهی را با قوت گرفت. نعمت مادری، همسری، آموختن علم و دانش و هر مسئولیتی اگر با تمام توان حفظ شود، ثمر می‌دهد. 🔸 همه‌ی عالم لغزنده است زیرا وساوس شیطانی بر آن غلبه دارد. خداوند سبحان می‌فرماید افاضات و نعمات را محکم بگیر تا هیچ وسوسه‌ای نتواند آن را از بین ببرد. ☘️ اگر هر نعمتی که به ما عطا شده است را با قوّت حفظ کنیم، با قوّت هم به ثمر می‌نشیند. و اگر با قوت حفظ نشود، در میانه‌ی راه رها شده و ثمر نمی‌دهد. اندیشه‌ی صحیح از تمام داده‌های خدا با تمام توانی که در وجودش به ودیعت گذاشته شده حداکثر بهره را می‌برد. 📚 « استاد بروجردی» ‏#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

مهلک ترین سمی که اعتماد به نفس کودک را از بین میبرد این جمله است بده من انجام بدم تو نمیتونی #تربیت_کودک ⬇️⬇️ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨ترمیم، ترسیم، تثبیت 🍃آنها که مومن به خدا هستند. شروع سال و آغاز عمل به جدول برنامه و زمان بندی خود را ۲۴ رمضان می دانند. یعنی بعد از شب ۲۳ ام که تقدیر یکساله ایشان مهر و امضا می شود... 🌸برای شروعی جانانه تر و تطبیق کامل با برنامه خداوند، می توان نقطه آغاز و ترسیم افق آینده را از این تاریخ کلید زد. 🍃طبق روایات، شب نوزدهم شب ترمیم گذشته است. عذرخواهی از آنچه پشت سرمان در این یکسال اخیر از ما سرزد. با این انگیزه که خدا به سابقه ما نگاه نکند. چون در تعیین تقدیر افراد اعمال گذشته موثر است. اول به پرونده نگاه می کنند که چه کسی بودی و چه کردی... ( و در روایات داریم روز قدر مانند شب قدر است. پس هنوز فرصت هست...) 🍂از آنجا که غالبا می دانیم گذشته قابل عرضی نداریم و اصلا تمایلی نداریم با توجه به آن تقدیر پیش رو تعیین شود. این شب و روز را فرصت داده اند که عذرخواهی کنیم. بگوییم که پشیمانیم و اشتباه کردیم و درخواست کنیم چشم پوشی کند... و خودش گفته است که اگر بخواهی از صمیم قلب قطعا این کار را می کنم... 🌾شب بیست و یکم اما شب ترسیم است. ترسیم سال پیش رو. نوشته می شود که چه بر ما مقدر شود. و حتی رفتار و کارها و نیات ما در همین لحظات هم به شدت تاثیرگذار بر تقدیری است که قرار است نوشته شود. 🌖و شب بیست و سوم شب تثبیت است. یعنی پرونده مورد بررسی نهایی قرار می گیرد. و مهر و امضا می شود. 💫در حقیقت ارزش و اهمیت این سه شب بزرگان ما گفتنی ها را گفته اند. آنچه در این کانال مهم است در آن تامل داشته باشیم یک جمله است: « بنده تدبیرم کند، محتاج تقدیر خداست...» 🌪یعنی حواسمان باشد هرچقدر نقشه کشی و برنامه ریزی کنیم «او»ست که باید بخواهد و توفیق اجرا بدهد. و این ساعات و لحظات و شب ها و روزها فرصت و امکان ایجاد کرده است که حصار زمان شکسته شود و با اتصالی که ایجاد می شود کارهای ما به گونه ای دیگر محاسبه شود تا هرکس احساس خسران و عقب افتادگی دارد بداند در معادلات خدا امکان جبران و رسیدن، همیشه وجود دارد. 🌅چرا که فرمود: شب قدر شبی است که بهتر هزار ماه است و به محاسبه دنیایی هزار ماه چیزی حدود ۸۰ سال عمر آدمی روی زمین می شود و این یعنی میانگین فرصت و عمر انسان بر این کره خاکی که هر چه بخواهد بکند در همین بازه زمانی برایش مقدور است که به انجام برساند. 🤲خیلی التماس دعاااا #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#روانشناسی_در_قرآن ۱۷ ✳️ جابجاکاری نشانه ی تفکر ناصحیح است 🔆 «وَلَقَدْ عَلِمْتُمُ الَّذِينَ اعْتَدَواْ مِنكُمْ فِي السَّبْتِ فَقُلْنَا لَهُمْ كُونُواْ قِرَدَةً خَاسِئِينَ» 🔆 «قطعاً شما از كسانى از خودتان كه در روز شنبه، نافرمانى كردند آگاهيد، ما به آنان گفتيم: به شكل بوزينه باشيد در حالی كه مطرود هستيد.». 📔 سوره مبارکه بقره، آیه ۶۵ 🔹 يكى از احكام تورات، وجوب تعطيل كردن شنبه بود كه حرص و آز، گروهى از بنى‌اسرائيل را به كار واداشت و روزهاى شنبه، كار مى‌كردند. 🔸 در تفکر نادرست جابجاکاری حاکم است. و به همین جهت فرد مضطرب و ناآرام است. اما در اندیشه صحیح هر چیز سر جای خود قرار دارد. هنگام عبادت تمام فکر معطوف به عبادت و در هنگام کار، همه‌ی فکر مشغول به کار است. امور مختلف در جاهای مختلف از هم تفکیک می‌شوند. 💠 صاحب اندیشه‌ی صحیح توانایی تفکیک را داراست. انسان سالم در ذهن خود برای هر امری فایل جداگانه‌ای دارد. و بر اساس آن وظایف خود را به خوبی انجام می‌دهد، و از آرامش بهره‌مند است. آرامش ذهن و فکر بر ظاهر او نیز اثر گذار است. 📚 «استاد بروجردی» ‏#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

همه ما نيازمند حضور كسى هستيم كه بهترين ها را در وجود ما ببيند و به ما اين باور را بدهد كه ما خوبيم كاش اين نياز را والدین در وجود فرزندشان پر كنند قبل از اينكه غريبه ايى با پر كردن جاهاى خالى بتواند از فرزندمان سو استفاده كند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#دعای_هر_روز_رمضان _ روز بیستم خدای من... در اين روز - درهاى بهشت‏ را برویم باز - و درهاى آتش دوزخ ببند - و مرا توفيق تلاوت قرآن عطا فرما " اى فرو فرستنده آرامش بر دل مومنان" 💫 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

مرهم جان و سر و قلب علـ💔ـی جان برگــــرد سلام یابن الحیـ💔ـدر، ◼️آجرک الله مولا ... #سلام #شعر_مهدوی #امام_زمان #ماه_مبارك_رمضان #شهادت_امام_علی (ع) #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سلام_امام_زمانم ♥️🌱 ای کاش می شد با تو قرآن سر بگیرم در آسمانی با نگاهت پر بگیرم.. ای کاش می‌ شد امشب ای قرآن ناطق دست شما را جای قرآن سر بگیرم.. ای کاش در تقدیر من امشب نویسند دست تو را یک شب به چشم تر بگیرم تقدیرم ای کاش این شود با تو محرم ده روز روضه بر تن بی سر بگیرم.. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #سلام_امام_زمانم❤️ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🎙 #تندخوانی جزء بیستم 🔰 قاری: احمد دباغ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

📸 حل مشکلات مادّی با دعا و معنویت 🔹 رهبر انقلاب: در ماه رمضان دعا را قدر بدانید، حاجات بزرگ را، حاجات امّت و کشور اسلامی را، حاجات ملت خودتان را، حاجات شخصی خودتان را، مورد توجّه قرار دهید و آنها را متضرّعانه و مجدّانه از خدای متعال بخواهید. جامعه ما اگر جامعه تقوا و دعا و معنویت باشد، بسیاری از مشکلات مادّی او هم قطعاً برطرف خواهد شد. ۱۳۷۷/۱۰/۰۴ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

مرثیه خوانی رهبر عزیز التماس دعا #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔰 افراد موفق زمان‌شان را با مثبت‌اندیشان می‌گذرانند. آن‌ها وقت‌شان را با افرادی که مدام منفی‌بافی می‌کنند و به هیچ‌چیزی امید ندارند تلف نمی‌کنند. افراد موفق حتی در شرایط دشوار هم تنها بر جنبه‌های مثبت زندگی تمرکز دارند... #انگیزشی #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔰 تغییرات در زندگی شما غیرقابل پیش‌بینی هستند و بر‌ جنبه‌ای از زندگی شما تاثیر می‌گذارند. داشتن هدف‌های مشخص باعث می‌شود که تغییرات در جهتی که شما می‌خواهید اتفاق بیفتند. شما باید با تعیین هدف‌هایتان کنترل عوامل حساس زندگی‌تان را در دست بگیرید. #انگیزشی #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#انرژی_مثبت 😊 👌 وقتی دائم بگویی گرفتارم، هیچ وقت آزاد نمی شوی. وقتی دائم بگویی وقت ندارم، هیچوقت زمان پیدا نمی کنی! وقتی دائم بگویی فردا انجامش می دهم، آن فردا هیچوقت نمی آید!✋ امروز را دریاب👍👌 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

انرژی_مثبت 🌸 🌺 ذهنتان را آزاد کنید وهمواره تلاش کنید، اما نتایج کار را واگذار کنید 👌 زیرا نتیجه کار در کنترل ما نیست، پس دلیلی ندارد برای چیزی که در کنترل ما نیستند، وقت تلف کنیم.👍✅ وَمَن يَتَوَكَّل عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسبُهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ بالِغُ أَمرِهِ ۚ قَد جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيءٍ قَدرًا و هر کس بر خدا توکّل کند، کفایت امرش را می‌کند؛ خداوند فرمان خود را به انجام می‌رساند؛ و خدا برای هر چیزی اندازه‌ای قرار داده است! #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

راه را درست انتخاب کنید، هدف را درست انتخاب کنید و بعد «فَلِذٰلِکَ فَ‌ادعُ وَ استَقِم کَماِّ اُمِرت»؛ با استقامت جلو بروید؛ راهش این است. در مقابل کارشکنی،‌ در مقابل وسوسه، در مقابل اذیّت کردن و جوسازی کردن و مانند اینها، تنها راه مهم و مؤثّری که وجود دارد عدم انفعال و ادامه‌ی راه و استقامت است؛ این توصیه‌ی بنده است. این هم یک نکته. مقام معظم رهبری۱۳۹۹/۰۴/۰۷ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

دکتر صاحبی اعتمادبه‌نفس و احساس ارزشمندی را پذیرش نقاط قوت و ضعف خودمان می‌داند. او در کتابش، احساس ارزشمندی را در چهار مرحله خلاصه کردده است: ١. خود را آنطورکه هستیم بپذیریم. ٢. مسیر زندگی خود را با توجه به اهداف واقعیمان مشخص کنیم. ٣. در مواجهه با نیازها و تمایلات خود به مقابله با مشکلات بپردازیم. ۴. با آموختن راه هایی که باعث افزایش اعتماد به نفس ما می شود از دامهای فکری فرار کنیم. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

💊یک راه از میان برداشتن موانع و مشکلات آن است که با آنها مقابله کنیم. ❎مشکلات مانع پیشرفت نیستند، بلکه معماهایی هستند که با تفکر مسئولانه و موثر می‌توان حلشان کرد. ❎رویارویی با مشکل به منزلهٔ شکست نیست، بلکه همچون موقعیتی است که دیگر راه‌های پیشرفت را در برابر ما می‌گشاید. ❎مشکلات غیرقابل اجتناب‌ نیز موقعیتی پیش پای ما قرار می‌دهند تا چالش و زورآزمایی در شرایط دشوار را تجربه کنیم. ✍️دکتر علی صاحبی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✳️افزایش #احساس_ارزشمندی در گرو دو گام اساسی است: ✅ شناسایی آنچه در زندگی ما ارزش و اهمیت دارد. ✅تدوین برنامه و طرحی قابل اجرا برای دستیابی به اهداف مناسب. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔆 تقویت حس ارزشمندی در نوجوانان: عشق ورزیدن بی‌قید و شرط به نوجوان (اگر پدر، مادر، عضوی از خانواده یا دوست بسیار صمیمی یک نوجوان هستید)، یا احترام بی‌قید و شرط و احترام مثبت (اگر معلم، مربی و … باشید) بهترین راه برای آموزش ارزشمندی به نوجوانان است. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

ارزش و احترام خانواده نسبت به فرزندان منجر احساس محترم و شایسته بودن در آنان خواهد شد #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane