💠5 راز یک زندگی زناشویی موفق 🔺 رازدار باشید 🔺 مقایسـه نکنید 🔺 مــدام غُـر نزنیـد 🔺 مستقلا تصمیم‌گیری نکنید 🔺 به یکدیگر احترام بگذارید مخصوصا در مقابل دیگران #زندگی_مشترک #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🎙 بهترین هدیه زن و شوهر به یکدیگر 🔴 #استاد_پناهیان #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

♻️ 📚📕📚📗📚📘📚📙📚 ♻️ 📗 خاطرات سفیر 🔷 کتابی که رهبر انقلاب توصیه کردند #خانم‌ها بخوانند. 🔶چالش هایی که یک #بانوی‌مسلمان به عنوان دانشجوی ممتاز ایرانی در فرانسه با آن مواجه شده است... 🔰 کتابی جذاب و دلنشین 💯 گزیده ای از کتاب👇 پایم که رسید به فرانسه، با اولین رفتارها و سوال هایی که درباره #حجابم می شد و به خصوص درباره ی وضعیت و شرایط ایران متوجه شدم آنجا کسی من را نمی بیند. آن که آن ها می دیدند و با او سر صحبت را باز می کردند یک مسلمان ایرانی بود، نه نیلوفر شادمهری. آن ها چیز زیادی از ایران نمی دانستند. اگر بخواهم دقیق تر بگویم، شناختی که از ایران داشتند فاصله زیادی حتی با واقعیت داشت؛ چه رسد به حقیقت.... #معرفی_کتاب #خاطرات_سفیر #نویسنده_نیلوفر_شادمهری #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔻ازدواج و جامعه‌ی ایندیویژوآل‌ها! / بررسی علمی دلایل ازدواج نکردن بسیاری از جوان‌ها 🔹 برشی از جلسه ۳۸۶ #کلبه_کرامت را از استاد #حسن_عباسی #معضل_تنهایی #کانال_جهادی_پیوند_مهدوی https://eitaa.com/peivandemahdavi

✨این چهره نورانی که می بینید، "عباس کیشوانه" است که خاندان او حدود ۴۵۰ سال است نسل در نسل، کليددار حرم حضرت ابوالفضل العباس سلام الله عليه بوده اند؛ او در این فیلم با لهجه شیرین خود به زبان فارسی فقط ✌️ توصیه به شیعیان دارد! ۲ توصیه ای که در صورت اجرا، خیر دنیا و آخرت ما تضمین می شود!! حتما حتما ببینید #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#امام‌زمان مۍنـــویــسم زتـوڪہ دار و نـدارم شـده اۍ بـیقرارتـــ شدم و صبـرو قــرارم شده اۍ مـن ڪہ بیتاب توأم اۍ همہ تاب وتبم تو همہ دلخوشۍ لیل ونهارم شده اۍ السلام علیک یا ابا صالح المهدی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 💚 امروز جمعه ۳۰ مهر ۱۴۰۰ ۱۵ ربیع‌الاول ۱۴۴۳ ۲۲ اکتبر ۲۰۲۱ #ذکر_روز: " اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ" خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان تعجیل فرما. #حدیث_روز 💚پيامبر صلي الله عليه و آله : إنَّ اللّه َ يُحِبُّ الشّابَّ الَّذي يُفنِي شَبابَهُ في طاعَةِ اللّه ِ ؛ [ ميزان الحكمه ، ح 9097 .] پيامبر صلي الله عليه و آله :خداوند دوستدار جوانى است كه جوانى اش را به اطاعت خداوند مى گذراند . ┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

‼️عبرت بگير! برادرم ! 🔹🔸دست توسل به دامن خاتم اوصياء و اولياء امام زمان مهدى موعود حجة بن الحسن العسكرى (ع ) دراز كن كه گردنه هاى سهمگين و هولناك در پيش دارى و آن بزرگوار امير كاروان است. #علامه_حسن_زاده_آملی قدّس‌سرّه 📖نامه‌ها و برنامه‌ها ┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

👈اگر می‌خواهی در حریم حضرت باری تعالی بار یابی باید که زنگار از دلت بزدایی چرا که به خداوند علیم بی همتا قسم , هیچ حجابی غیر از زنگار دلت در این میانه نمی باشد 🔹خواهش گونه گون نفسانی کرد در دام خود گرفتارت شد خدا بینی ات ز خودبینی رفت دینداری ات به دینارت تو بهشت و جهنم خویشی تا چه خواهد که بود اسرارت؟ 🔸این خواهش های گوناگون و هواهای نفسانی تو است که تو را در دام خود گرفتار کرده و تو را از پرواز در ملکوت عالم بازداشته است 🔻تو چون خودبین شده ایی خدا بینی ات را از دست داده ای و چون اهل دنیا گشته ایی دینت را از دست داده ای. 💠هر چه هستی تویی و خودت بهشت و جهنم خویشی ، تو را به بهشت و جهنم جدا نمیبرند ، بلکه بهشت و جهنم از متن ذات خودت بر می آید تا خود چگونه به اسرار نهانی ات راه یابی ؟! ⬅️شرح دروس معرفت نفس /جلد دوم / ص ۱۷۶ ⬅️#استادصمدی_آملی حفظه الله ┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

📹 ببینید | رهبر انقلاب: عبادت او (پیامبر (ص)) چنان عبادتی بود که پاهایش از ایستادن در محراب عبادت ورم می‌کرد. بخش عمده‌ای از شبها را به بیداری و عبادت و تضرّع و گریه و استغفار و دعا می‌گذرانید. با خدای متعال راز و نیاز و استغفار می‌کرد. غیر از ماه رمضان، در ماه شعبان و ماه رجب و در بقیه اوقات سال هم - آن‌طور که شنیدم - در آن هوای گرم، یک روز در میان روزه می‌گرفت. اصحاب او به او عرض کردند: یا رسول الله! تو که گناهی نداری؛ «غفرالله لک ما تقدم من ذنبک و ما تأخّر» - که در سوره‌ی فتح هم آمده: «لیغفر لک الله ما تقدّم من ذنبک و ما تأخّر» - این همه دعا و عبادت و استغفار چرا؟! می‌فرمود: «افلا اکون عبداً شکورا»؛ آیا بنده سپاسگزار خدا نباشم که این همه به من نعمت داده است؟! 🌟 مجموعه محصولات به‌مناسب ایام هفته وحدت و ولادت پیامبر اکرم(ص) | #اسوه_حسنه ┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی 💥 بعضی‌ها هستند، که روزی پشیمان می‌شوی از نداشتن‌شان، و گوشه‌ی لبانت را می‌گزی و با خود تکرار می‌کنی؛ کاش بیشتر به خانه‌اش می‌رفتم! کاش بیشتر دعوتش می‌کردم! کاش من هم دوستش بودم.... #مهارتهای_معنوی #من_و_خانواده_آسمانی #عزت_نفس #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✦ #ندبه_های_دلتنگی ✦ أین جامع الکلمة علی التقوی ؟ 🌟 تاریخ آمدنت، سالروز بعثت اندیشه‌هاست! آن زمان که انسان اعتراف میکند؛ کلید بهشت گمشده‌اش، فقط همین یک احساس بود؛ نکند کاری کنم دل امامم بلرزد... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🌸☘️🌸☘️🌸☘️🌸🍀🌸☘️ ☘️🌸☘️🌸☘️🌸☘️🌸 🌸☘️🌸☘️🌸☘️ ☘️🌸☘️🌸 🌸☘️ #روانشناختی #اضطراب #تنیدگی 💠نقش اعتقادت معنوي در ارتقاي سلامت رواني و پيشگيري از اختلالات رواني1️⃣: ❇️نتايج تحقيقات بيانگر آن است که بين اعتقادات ديني و سلامت رواني رابطه معناداري وجود دارد و افرادي که داراي اعتقادات قوي تري هستند، از #آرامش‌رواني بيشتري برخوردارند . 💎دین مبین اسلام با استفاده از تکنیک‌های شناختی و رفتاری، در صدد مقابله با #تنیدگی‌ها بر می‌آید و به کمک توانایی فکری و ذهنی افراد، با مشکلات برخورد می‌کند: 1️⃣#ایمان: ایمان به خدا باعث می‌شود که فرد، متکی بر موجودی شود که علم، قدرت، و خیرخواهی بی‌نهایت دارد؛ لذا ترس و اضطراب و تزلزل در فرد ایجاد نمیشود و احساس بی‌نیازی و آرامش به او دست می‌دهد. 🌟هوَ الَذی اَنزَلَ السَکینَهَ فِی قُلُوبِ المُؤمنین...🌟 🔆او (خدا) کسی است که آرامش را در دلهای مؤمنان نازل کرد.🔆 📚آیه4 سوره مبارکه فتح. 2️⃣#توکل: توکل به خدا، پشتیبان قدرتمندی برای انسان در حل مشکلات است. آنان که توکل کرده اند ناامید نشده و از انجام تکالیف نمانده‌اند و نگران آینده نیستند: چون در هر صورت به وظیفه عمل می‌کنند. 🌟...ومن یتوکل علی الله فهو حسبه...🌟 🔆و هر کس بر خدا توکل کند کفایت امرش میکند.🔆 📚آیه3 سوره مبارکه طلاق ❗️ادامه دارد..... #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🌸☘️🌸☘️🌸☘️🌸🍀🌸☘️ ☘️🌸☘️🌸☘️🌸☘️🌸 🌸☘️🌸☘️🌸☘️ ☘️🌸☘️🌸 🌸☘️ #روانشناختی #اضطراب #تنیدگی 💠نقش اعتقادت معنوي در ارتقاي سلامت رواني و پيشگيري از اختلالات رواني2⃣: 3️⃣#اصلاح_بینش نسبت به سختی‌ها و مشکلات: در تعالیم اسلامی تاکید شده که طبیعت زندگی، آمیخته با سختی‌هاست. بدین ترتیب اگر انسان وقوع سختی‌ها را اجتناب ناپذیر بداند، خود را برای مقابله با آنها آماده میکند. 🔆«لَقَد خَلَقنا الاِنسانَ فِی کَبَد» 🔅«ما انسان را در رنج آفریدیم (زندگی او پر از رنج‌هاست)» 📚آیه3 سوره مبارکه طلاق. 4️⃣اعتقاد به #مقدرات_الهی: چنین اعتقادی از مراتب بالای ایمان بوده و بر آن تاکید شده است. چرا که این اعتقاد، سازگاری فرد را با تبعات یک حادثه آسان‌تر خواهد کرد. 🔆«قُل لَن یُصیبَنا الا ما کَتَبَ الله لَنا هُوَ مَولینا...» 🔅«بگو هیچ حادثه‌ای برای ما رخ نمی‌دهد، مگر آنچه خداوند برای ما نوشته و مقرر داشته است؛ او مولا (و سرپرست) ماست... » 📚آیه51 سوره مبارکه توبه. ❗️ادامه دارد..... #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#حدیث 🌷قالَ الصادِقُ عَلَیه السَلام: 💎من ماتَ مِنكُم وَ هُوَ مُنتظِرٌ لِهذا الأََمرِ كان كَمَن هوُ مَعَ القائِمِ فی فُسطاطِه. 🌹امام جعفرصادق علیه‌السلام: 💠هر کس از شما که در حال انتظار ظهور حضرت مهدی(علیه‌السلام) از دنیا برود همچون کسی است که در خیمه و معیت آن حضرت در حال جهاد به سر می‌برد. 📚بحار، ج ٥٢، ص ١٢٦ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مدیریت_زمان 18 پیامبر اکرم طی روایتی به امیرالمومنین علی علیه السلام میفرماید: 🔸🔹 یا على "یک ساعت" خدمت کردن در خانه از عبادت هزار ساله و هزار حج و هزار عمره بهتر است. ✅ خدمت کردن به عیال از آزاد کردن هزار بنده و هزار جهاد و عیادت هزار بیمار و شرکت در هزار نماز جمعه و شرکت در هزار تشییع جنازه و سیر کردن هزار گرسنه و پوشاندن هزار برهنه گرفتن هزار اسیر در راه خدا بهتر است ... 🔸 کتاب جامع الاخبار ص 102 🌺 یا در روایت دیگه ای میفرماید انسان مومن به خاطر هر لقمه غذایی که در دهان همسر خودش میذاره ثواب فراوانی میبره و هزاران روایت دیگه ای که بر این موضوع تاکید میکنند. ❇️ البته این موضوع دو طرفه هست. هم خانم و هم آقا در خونه باید برای همدیگه وقت بذارن و این وقت گذاشتن رو اصلا تلف کردن عمرشون ندونند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مدیریت_زمان 19 🔶 این نکته خیلی زیباست که برای خداوند متعال انقدر استحکام خانواده ارزشمند هست که به خاطر یه لیوان آبی که یه خانم به شوهرش میده یک شهر در بهشت برای اون خانم فراهم میکنه... 🌷💕 ✔️ این یعنی که اگه کسی میخواد ثواب درست و حسابی ببره لازم نیست که حتما بره مسجد و هیات و زیارت! توی خونه میشه هزاران برابر جاهای دیگه نورانیت و ثواب جمع کرد. ❇️ بنابراین هر کسی میخواد برای زمان خودش برنامه ریزی کنه حتما ساعات زیادی رو جهت افزایش محبت و صمیمیت بین اعضای خانواده قرار بده. 🍒🍑🍇 گاهی دست از کارای دیگه بکش و اعضای خانواده رو دور هم جمع کن و باهمدیگه یه دمنوشی چیزی میل کنید. یا یه مقدار میوه تازه بگیر و دور هم بگید و بخندید و از زمانتون بیشترین استفاده رو ببرید😊❤️ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مدیریت_زمان 20 🔸🔶 پس آدم باید سعی کنه زمانش رو فقط در کارهایی مصرف کنه که براش دستور اومده وگرنه انجام کارهایی که براش دستوری نیومده واقعا چه فایده ای داره؟ 💢 اگه هر کدوم از ما به زندگی خودمون نگاه کنیم میبینیم واقعا خیلی از کارها رو نیاز نیست انجام بدیم. ما داریم برای خیلی از کارها "جون میدیم" که واقعا ارزشی ندارند. مثلا یه نمونش اینه که آدم باید مراقبت کنه که زیاد نخوابه. همونطور که همه ما از مرگ ترس داریم و دوست نداریم بمیریم، خواب هم برادر مرگ محسوب میشه. خب سعی کنیم کمتر بخوابیم و بیشتر از فرصت هامون استفاده کنیم. ❇️ مثلا فرمودند آدم خوبه که چند دقیقه ای قبل از اذان ظهر بخوابه. این خواب میتونه جای چندین ساعت خواب شب رو بگیره. اگه کسی بتونه این خواب رو در برنامه خودش داشته باشه میتونه از سحرهای خودش بیشتر استفاده کنه. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مدیریت_زمان 21 🔸🔹 البته میزان خواب هر کسی بستگی به طبع و مزاجش داره. معمولا افرادی که رطوبت بدنشون بالاتر هست بیشتر میخوابند و کسانی که بدنشون خشک تر و لاغرتر هست خواب کمتری دارند. 🥘 یه نکته دیگه در مورد خواب اینکه بهترین وقت خواب زمانی هست که هضم معدی انجام شده و غذا از معده عبور کرده. معمولا حدود 3 ساعت طول میکشه تا غذا در معده هضم بشه. ⏰ بهترین زمان خواب شب از حدود ساعت 10 شب تا حدود 4 صبح هست. خواب در حال گرسنگی باعث ضعف حرارت بدن و لاغری میشه. 🔸 از ساعت هایی که خوابیدن در اون زمان ها مذموم هست یکی در زمان بین الطلوعین، وقت اذان ظهر و موقع غروب آفتاب هست. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane