💞#همسرداری 💏 #فایل_صوتی 👤 استاد #رائفی_پور ‎ موضوع : #اخلاق و #خانواده ✅توصیه دانلود👌 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#دخالت_اطرافیان ۳ ↪️ توضیح دادیم که گاهی اوقات ویژگی‌های خانواده‌ی زوجین، نه تنها به هم شباهتی نداره بلکه درست نقطه‌ی #متفاوت هم هست. متفاوت نه متناقض ... ویژگی های دو خانواده مکمل هم هستن. چرا مکمل؟ چون اگه داشتن که دیگه اونو نمیخواستن. 💍دختر و پسر اومدن یه زندگی رو شروع کردن و تشکیل زندگی مشترک دادن. 📌خب این زندگیِ جدیدِ زوجین، چه جوری طرحش رو بذاریم؟ از یه طرف خانواده‌ی پسر میگن: معلومه اینجوری ⚪️ ميزاريم (یعنی دایره) [لطفا به قسمت قبلی مراجعه کنید تا معنی شکل‌ها رو بفهمید] از اون طرف خانواده‌ی دختر هم میگن: مگه ما مُردیم، اینجوری ⬜️ ميزاريم (یعنی مربع) 💥دائما هم دارن با هم جنگ می‌کنن که طرح زندگی این زوجین رو چه جوری بزارن... حالا یه سوال: پسره کجاست؟؟ بیرون از دامنه‌ی زندگی ... همچنان که دختره هم همینجوره... مشغول چه کاری هستن؟ ⚡️جنگ و درگیری با هم! سَرِ چی؟ سر والدین‌شون!! سر اِعمال‌کردن طرح والدینشون ... 👈یعنی این جوانان شدن کانال و جویی برای اعمال کردن نظرات والدینشون در طرح زندگیِ خودشون... پسر شده کانال اِعمال نظرات پدر و مادرش... دختر هم شده همین کانال، اما برای اِعمال نظرات والدین خودش!! یعنی یه جنگ و چالش راه افتاده ... هرچی هم بیشتر پیش میرن به شدتش اضافه میشه... ادامه دارد.... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🍃🌼🍃🌼🍃 #حفظ_اقتدار_مرد ۱ ⭕️خانم ها تو زندگی زحمت زیادی میکشن، ولی محصولش رو برداشت نمیکنن و این موضوع خیلی اذیتشون می‌کنه! 🔺این مسئله برمیگرده به اینکه زنها از مرداشون شناخت روشن و درستی ندارن.. 🚪شما وقتی میخواید داخل خونه ای بشید، درب خونه، دستگیره داره؛ حالا دستگیره ها یکیش با #کشیدن باز میشه، یکیش با #چرخوندن، یه دستگیره هم باید #کلید بندازید روش... 📌اما درهای امروزی رو اصلا نمیخواد زحمتی بکشید، فقط کافیه که در ✨#آستانه‌ی_تأثیرش✨ قرار بگیرید خودش اتوماتیک باز میشه، ⭕️ چرا این مثال رو زدم، میخوام از این مثال استفاده کنم بگم اگر زن ها هم آستانه تأثیر بر مرد رو میشناختن، مسلما نتیجه چیز دیگه ای بود؛ ♦️ اونچه که رنجش، فشار، زحمت و خدمات زن رو زیاد ولی برداشت زن رو کم میکنه، نشناختن این کلید یا دستگیره #تاثیر_بر_مرد هست!! یه جمله ای مینویسم که قدیما میگفتن این جمله رو باید با آب طلا بنویسن؛ ولی شما با همین قلم های معمولیتون بنویسید اما طلایی #عمل کنید، مطمئن باشید اینطوری به نتیجه های مطلوبش دست پیدا میکنید، 👈جمله طلایی چیه؟ اینه که: #اقتدار و #شکوه مرد، در #تأمین کردنِ نیازهای زن است. . 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

هیچوقت امیدت را به خدا از دست نده، شاید آن زمان که امیدت را از دست می دهی دو ثانیه قبل از خوشبختی باشد. انیس لودیگ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

گاهی دلت می‌خواهد یک فنجان چای بنوشی علیرغم همه‌ٔ تلخی‌اَش.، گاهی بـعضی تلخی‌ها به همه‌ٔ شیرینی‌ها می‌اَرزد مهم حالِ توست قرار نیست ذائقه‌ٔ دیگران حالِ تو را خوب کند‌‌.. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

اندیشه‌ات‌را روی‌فراکانس‌شادی تنظیم کن تا بهشت را در روی‌زمین تجربه کنی، انعکاس‌آن‌چیز باش‌که می‌خواهی‌در دیگران‌ببینی اگر که عشقی‌ را می‌خواهی عشق‌بورز اگر صداقت می‌خواهی‌خب راستگو باش، دنیا چیزی‌ جز پژواک نیست 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#همسرداری 💏 🍃 هرچه زوجین زمان بیشتری را به حضور در فضای مجازی اختصاص بدهند؛ وقت کمتری برای ارتباط با شریک زندگی و خاطره ساختن در کنار او دارند. 👈 یادتان باشد هر چه زمان کمتری را با هم بگذرانید؛ هر چه خاطرات مشترکتان کمتر باشد؛ هر چه وقت کمتری را صرف شناخت یکدیگر کنید؛ هر چه کمتر برای بررسی و حل چالش‌های زندگی وقت اختصاص دهید؛ از همدیگر دورتر شده وبنیان زندگی مشترکتان، سست‌تر می‌شود... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

💎 استرس (فشار روانی) در خانواده ❇️ هر خانواده‌ای با فشار روانی مواجه است. برای بسیاری از خانواده‌ها، فشار روانی صرفاً بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی مدرن محسوب می‌شود که به‌عنوان زمینهٔ محرک ناخواسته و مزاحمی با برنامه‌ها، حوادث خاص و گره‌ها و مشکلات چرخهٔ زندگی خانواده افزایش یا کاهش می‌یابد. ❇️به هرحال فشارهای روانی غیرعادی نیز به زندگی بسیاری از دیگر زوج ها و خانواده‌ها وارد می‌شود. برخی از زوج ها و خانواده‌ها بدون اینکه از کسی کمک بگیرند، این این فشارهای روانی را پشت سر می‌گذارند، درحالی‌که عده‌ای نمی‌توانند به‌تنهایی خود را با آن وفق دهند و نیاز به آموزش و مشاوره دارند. 📚 منبع: کتاب عوامل ایجاد فشار روانی در خانواده، انتشارات انجمن اولیا و مربیان. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❇️ نشانه‌های خانوادهٔ پراسترس; ۱. اعضای خانواده کمتر دور هم غذا می‌خورند. ۲. اعضای خانواده زیاد فریاد می‌کشند. ۳.اعضای خانواده کمتر از حد معمول می‌خوابند. ۴. فرزندان تان گوشه گیر شده‌اند. ۵. در شغل تان به مشکل برمی خورید. ۶. افراد خانواده احساس بیماری دارند. ٧. شما و خانواده تان اوقات فراغت ندارید. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

نمودار رابطهٔ میزان استرس با عملکرد: 💊هرچه میزان استرس بیشتر، میزان عملکرد ضعیف‌تر است. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❇️ چند راهکار برای کنترل استرس در خانواده ۱. تقویت هنر گفتگو در خانواده ۲. اختصاص زمانی برای دور هم بودن و انجام کار مورد دلخواه همهٔ اعضای خانواده ۳. پرهیز از انتظارات بی‌خود از یکدیگر ۴. قصه خوانی جمعی ۵. دعا خواندن دسته جمعی ۶. تشکیل جلسه قرآن در منزل ۷.تقسیم کار در منزل و کمک به یکدیگر ۸. دوری از تماشای فیلم‌های غمگین و نگران کننده ۹. ممنوعیت صحبت‌های مداوم پیرامون مشکلات در خانه ١٠. استفاده از مواد غذایی آرام‌بخش، مثل کاهو، آجیل، پرتقال، ماهی و... ۱۱. برنامه‌ریزی صحیح برای ساعات زندگی ۱۲. خواب شبانه ۱۳. عدم تمرکز بر مشکلات زندگی ۱۴. مرتب بودن خانه ۱۵. مراقبت از حساسیت اعضای خانواده ۱۶. تبسم مداوم ۱۷.انجام بازی در خانواده ۱۸. تقویت ارتباط با خداوند ✍ حجت الاسلام محسن دهقانی، مدرس آموزش خانواده 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini