❓سوال:
♦️باتوجه به شرایط ماه مبارک، مدیریت خواب منزلمان بخصوص بچهها بهم ریخته؛ امکانش هست درباره عوارض آن برایمان بفرمایید، چون بچههامون میگویند چه اشکالی داره ما که به کارهامون میرسیم؟
🔹استاد شکیب:
🔅برخی از عوارض شببیداری و تأثیر آن بر روی سلامت فردعبارتند از:
1️⃣بداخلاقی از عوارض شب بیداری
🔅بد خلقی از موارد شکایات متعدد اطرافیان افرادی است که شب بیداری دارند.
🔅افرادی که کمبود خواب دارند نسبت به مسائلی که آنان را خشمگین می کند برخوردهای تندتری دارند.
2️⃣سردرد یکی از مشکلات ایجاد شده پس از شب بیداری
🔅ارتباط بین شب بیداری و سردرد های بعد از آن هنوز ه طور کامل پیدا نشده است.
🔅چیزی که روشن است دردهای مزمن در افراد که دچار میگرن هستند پس از بی خوابی به شدت افزایش مییابد.
3️⃣شب بیداری و ناتوانایی در یادگیری
🔅کمبود خواب در حافظه ی کوتاه مدت بی تاثیر نیست.
حافظهی کوتاه مدت بخش مهمی از چرخهی یادگیری است.
🔅بیخوابی روی توانایی افراد برای به یاد آوردن کلماتی که یکروز قبل به حافظهی خود سپردهاند تأثیر منفی میگذارد.
🔅بیخوابی بر روی یادگیری مطالب جدید نیز تأثیر منفی میگذارد.
📌...ادامه دارد...
#سوال
#دیر_خوابیدن
#کم_خوابیدن
#شب_بیدای
#عوارض
#استاد_شکیب
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فرمولهای ثابت وحشتناک
قسمت اول
این روزها به اندازه ای که وقت می گذاریم و از امیرالمومنین می شنویم ، دلمان از این همه غربت و مظلومیت آن ابرمرد تاریخ ، آن مولای متقیان، آن پدر مهربان خون می شود
مهمترین بهره جدی ما از این روزها باید عبرت گرفتنمان از فرمولهای ثابتی باشد که اگر کسی چون امیرالمومنین را در میان مردم خودش غریب کرد و آن مردم را در آن حد ظالم به چنین امامی قرار داد ، در مورد بقیه رهبران حق و مردم زمانشان متفاوت عمل نمی کند
فرمولهای ثابت وحشتناکی که اگر بنا به نقل مشهور از یک مذهبی انقلابی اهل عبادت و جهاد دوستدار ولایت! ابن ملجم ساخت دلیلی ندارد در من و شما و دوستان و خانواده ما بی تاثیر بماند
خواهش می کنم حتما با دقت و دغدغه بپرسیم چرا ؟؟؟
این بحث را خیلی خیلی خیلی جدی بگیریم و خیلی زیاد در موردش فکر کنیم
ادامه دارد
vanazm
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فرمولهای ثابت وحشتناک
قسمت دوم
بنده در قضایای تاریخ اسلام این مطلب را مکررا گفتهام که، چیزی که امام حسن مجتبی علیهالسلام را شکست داد، نبودن تحلیل سیاسی در مردم بود. مردم، تحلیل سیاسی نداشتند.
چیزی که فتنهی خوارج را بهوجود آورد و امیرالمومنین علیهالسلام را آنطور زیر فشار قرار داد و قدرتمندترین آدم تاریخ را آنگونه مظلوم کرد، نبودن تحلیل سیاسی در مردم بود
والا همهی مردم که بیدین نبودند. تحلیل سیاسی نداشتند. یک شایعه دشمن میانداخت؛ فورا این شایعه همه جا پخش میشد و همه آن را قبول میکردند!
چرا باید اینطور باشد!؟ اگر ملت، هوشیاری لازم را داشته باشد، شایعه دشمن مثل برف و یخی زیر آفتاب است. چه کسی باید این کار را بکند؟ شما جوانان باید بکنید.
بنده با شما جوانان عزیزمان، حجّت خدا را تمام میکنم. من به شما عرض کردم و گفتم.
بیانات رهبری در دیدار جمعی از دانشآموزان و دانشجویان ۱۳۷۲/۸/۱۲
✨✨✨✨✨✨✨✨
نداشتن تحلیل سیاسی در افرادی که ادعایی ندارند جای خود اما قضیه آنجا پیچیده می شود که گاهی بدون احاطه لازم خودمان را صاحب تحلیل سیاسی صحیح می دانیم بر همان اساس در مجازی و غیر مجازی بحث راه می اندازیم ، کانال می زنیم، صفحه می سازیم و ...
و گاهی آنقدر مطمئن به تحلیلگر بودن خودمان می شویم که حرف حقی که خلاف تحلیلمان هست، برایمان تلخ می شود و واقعیتهای کوچک جلوی دید واقعیات بزرگ را در اتفاقات پیچیده می گیرد
حالا اگر سابقه خوبی هم داشته باشیم که دیگر سخت تر و پیچیده تر
نکند روزی به خودمان بیاییم و ببینیم از تندروترین دشمنان انقلاب کوبنده تر انقلاب را می کوبیم و به هوای دفاع از مساله ای که شاید حق هم باشد مساله ی بزرگتری را نابود می کنیم بدون اینکه بدانیم (عبرت ابن ملجم)
هیچکدام نباید خودمان را ازین مساله مصون بدانیم
حتما در این مسیر به توکل و توسل قوی و از روی شدت نیاز محتاجیم و همزمان محتاج به دائم توانمندتر شدن در جهاد تبیین
هرکجا خودمان را بی نیاز ازین دو مساله دانستیم امکان سقوط ما قوت میگیرد
خیلی زیاد جدی بگیریم
vanazm
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
برخی هم از آن طرف بام می افتیم
یک بخشی از دین را میگیریم و همان را مبنای عملکردمان قرار می دهیم بدون آنکه به کلیت دین احاطه کامل داشته باشیم
اینجا کار سخت تر است چون خودمان فکر می کنیم داریم بر مبنای دین عمل می کنیم و اتفاقا بقیه را متهم به بی دینی می کنیم چون مثل ما فکر نمی کنند
اینجا شبهه قوی تر پیش میاد و در شرایط غبارالود فتنه
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فرمولهای ثابت وحشتناک
قسمت سوم
لازم است بدانیم که علىها چگونه کشته میشوند و به دست چه کسانی کشته میشوند؛ امروز زمانى است که ما این را باید بیشتر و بهتر از همیشه بدانیم.
على، یعنى اسلام مجسّم، یعنى قرآن ناطق، یعنى بزرگترین شاگرد اسلام، به دست ابنملجم کشته شد؛
ابنملجم کیست؟
ابنملجم یکى از خوارج است و چند ویژگى دارد:
اوّلاً بظاهر مسلمان است، آن هم مسلمان بسیار متعبّدى که قرآن را هم از بَر و بخوبى میخوانَد و خیلى هم در اسلامِ خود متعصّب و پایبند است؛
ویژگى دومّش این است که هیچ کس را قبول ندارد، حتّى على را! على را هم مسلمان نمیداند! او معتقد است که على سازشکار است؛ او معتقد است که على یک عنصر غیر انقلابى است؛ او به خاطر اینکه على با معاویه در لحظهاى بسیار حسّاس و خطیر و به خاطر ضرورتى بزرگ جنگ را به آتشبس کشانید، [با علی] مخالفت میکند.
آیا انگیزهى واقعى او هم دفاع از اسلام است؟ تردید باید داشت، امّا ظاهراً به نام اسلام بزرگترینِ مسلمانها را متّهم به سازشکارى میکند، متّهم به ارتجاع میکند؛ چون على را مرتجع میداند، پس خود مدّعىِ ترقّىخواهى و انقلابىگرى است.
با نام اسلام، با نام قرآن، با نام انقلابى بودن، با نام پارسایى و پایبندی به اسلام و اخلاق اسلامى، با نام قاطعیّت، مسلمانترین، پارساترین، قاطعترین، مفیدترین، ارزندهترین و بزرگترین پیروان اسلام را به خاک و خون میکشد.
خوارج نهروان یک چنین گره مشکل و معضلى بودند در زمان على، و این خط همیشه باقى است و امروز هم هست
بخشی از بیانات ایت الله خامنه ای ۱۳۵۸/۰۵/۲۴
https://khl.ink/f/50069
❌❌❌❌❌❌
با نام اسلام، با نام قرآن، با نام انقلابى بودن، با نام پارسایى و پایبندی به اسلام و اخلاق اسلامى، با نام قاطعیّت...
هیچکدام از این عناوین نه گولمان بزند نه توجیه مان کند چه در مورد دیگران چه در مورد نفس خودمان.
قبل از نوشتن هر متن یا فوروارد هر پست یا اثر گرفتن از هر بحث حواسمان به پتانسیل ابن ملجم بودن های نفس باشد
vanazm
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
یک اتفاق عجیب اینکه
گاهی وقتی در بحث ها از زندگی اهل بیت که مثال می زنیم می شنویم که میگن:
چه ربطی داره او حضرت علی بود! او حضرت فاطمه بود ! و...
این حرفها خطرناکه و مقدمه انحرافهای جدی
چطور اهل بیت که قراره الگو و راهنمای ما باشند را در ذهن ما تبدیل به دکور کردند و ما متوجه نشدیم
مراقب باشیم از ما مذهبی سطحی نسازند
مذهبی سطحی کسی هست که فقط ظاهری از دین را دارد اما در متن زندگی دین را پیاده نمی کند، به عبارت دیگر برداشت سطحی از دین دارد و در تصمیمات زندگی اش در تجزیه تحلیلهایش و در انتخاب نوع عملکردش دین را مرجع اصلی قرار نمی دهد
جدایی از اهل بیت معنای عجیب غریب ندارد همین که در تصمیمهای ریز و درشتمان مبنای انتخابمان دین نباشد باید نگران باشیم
vanazm
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خیلی زیباست 🌸❤️
ارسالی از اعضای محترم کانال
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
😭به خدا توبه دارد، خجالت دارد، یه بی سر و پا کتاب می نویسد بنام «امیرالمومنین مروان»!!!
یه بی غیرت دیگر می نویسه «امیرالمومنین یزید» و...
اونوقت من و تو می گیم «امام»علی!!!!!
📛 آیه الله جواد تبریزی روی منبر گریه می کرد و می گفت: ( اینقدر نگید «امام علی»
سنی ها به حجت الاسلام میگن «امام»!
مگر رسول الله در غدیر دستور نداد از این به بعد به علی(علیه السلام) بگید امیرالمومنین؟
❓پس چرا در ۳۰ - ۴۰سال گذشته عادت کردید بگید «امام علی»؟
❓آیا «آقای عالم» کم مظلوم بوده که در بین شیعیان، مظلومیت تازه ای پیدا کرده؟
❌ من بعد از شنیدن این سخنان با تعجب دست به تحقیق زدم اون زمان این نرم افزار و...نبود، ولی با کمال تعجب دیدم در کل آثار محدث قمی ( م. ۱۳۱۹ ش. ) یک جا کلمه «امام علی» نیست، در آثار علامه امینی (م. ۱۳۴۹ ش.) نیست، در کتب دیگر هم نیست؛ مگر کتب اهل سنت! بله در آثار علامه عسکری زیاده چون مخاطب او اهل سنت بودند و اصرار بر این بود که مخاطبینش ذره ای بوی تعصب در کلام و قلم ایشان حس نکنند و در ترویج تشیع هم بسیار موفق بود.
این متن را ترویج کنید تاجبران مافات شود!😞
یا امیرالمومنین امام علی ادرکنی
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻امروز تولد مقام معظم رهبری است، این کلیپ را ببینید تا به میزان دقت آقا در سن ۸۴ سالگی پی ببرید.
🔻 من اهل غلو و تعریف الکی نیستم و با تحقیق به این رسیدم که رهبری هم مبانی فکری منسجمی دارد و روی یک ریل همیشه حرکت میکند هم به آنچه میگوید باور دارد و به شدت حافظ تشیع و ایران است، حجاب معاصرت موجب شده که موافقین هم شخصیت ایشان را به درستی نمیشناسند.
🔻 اگر به من بگویند در تاریخ علمای شیعه جامع ترین عالم چه کسی است، من میگم آیت الله سیدعلی خامنه ای، عصاره کلینی تا خمینی و این فقط و فقط عنایت خداست که یک شخصی این مقدار دارای ابعاد شخصیتی مختلف باشد که برای رسیدن به هر بعد آن، یکعمر تلاش نیاز است.
🔻 من توفیق شاگردی رهبری را نداشتم و چندبار در جلسات عمومی ایشان را دیدم ولی چند سال خدمت آیت الله سیدمجتبی خامنه ای بودم و تلمذ کردم.
🔻یکی از حسرت های من این است که آنچه از رفتارهای ایشان دیدم را بگویم ولی احساس میکنم حمل بر چیزهای دیگه بشه یا حق مطلبو نتونم ادا کنم و در حق ایشان کوتاهی بشود وتا الان چیزی نگفتم.
🔻 فقط یکبار به ایشان به صورت منسجم حمله شده بود که یک کلیپ تهیه کردیم و برخی مطالب گفتیم و بعد در پاسخ به سوال دوستان، یک یادداشت هم نوشتیم.
🔻 به بهانه تولد آقا، ادای دین مختصری بود در حق استادی که بسیار از او آموختیم خصوص تواضع ایشان به نوبه خود بی بدیل است.
تولد عزیزدلمون مبارک، صد سال به این سالها😍. یاعلی...
👇 دو مطب در مورد ایشان👇
https://eitaa.com/7162445/2743
https://eitaa.com/7162445/2193
✍️ شیخ فرهاد فتحی
عضو شوید👇👇👇
eitaa.com/joinchat/1246560365Ca5e65155c1
نافله را جدی بگیریم.mp3
3.52M
📻#رادیو_قرآن
🍂دستور امامزمان به گمشده ها🍂
🔊اجرا شده در برنامه صدای نیایش
🎤حجةالاسلام امیرحسین دریایی
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#سلام_امام_زمانم ❤
🍀 ما را هر روز امید آمدنت
چشم از خواب بیدار می کند
🍀 ما را بِرَهان
از این پلک های مدام
بیا که دیگر خوابمان نبرد،
که دیگر چشم بر نداریم از نگاهت.
🤍الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🤍
#صبحتون_مهدوی 🌺
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
AUD-20220429-WA0015.mp3
3.99M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_28 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 33 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج🌸
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
دعای روز بیست و هشتم ماه رمضان🌱
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
- ناشناس.mp3
4.95M
☑️تفسیر دعای بیست و هشتم ماه رمضان
🔸آیت الله مجتهدی
--------------
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#پیام_صبحگاهی
🤚قصدتان دیده شدن نباشد/ شما فکر و خبر و تحلیل به فضای مجازی بدهید نه به عکس؛
👌دو توصیه مهم رهبر انقلاب خطاب به جوانان دانشجو:
1⃣قصد دانشجو دیده شدن نباشد؛ ببینید این را من تأکید میکنم نه شخص دانشجو نه تشکل دانشجویی اینجور نباشد که یک حرفی را بزند برای اینکه دیده بشود. این بیبرکت میکند کار را، حرف را بیبرکت میکند، بیاثر میکند و ضرر هم دارد.
2⃣در فضای مجازی غرق نشوند؛ خب حالا فضای مجازی با همهی حرفهایی که گفته میشود در کشور وجود دارد. شبکههای اجتماعی وجود دارد.؛
🔺بعضیها نشستهاند که از طرف فضای مجازی سیلوار، تحلیل و خبر و مطلب و مبنا به اینها داده بشود این غلط است.
✔️شما روی فضای مجازی سوار شوید، شما فضای مجازی را هدایت کنید، شما فکر و خبر و تحلیل به فضای مجازی بدهید نه به عکس.
#جهاد_تبیین
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#لبیک_یا_امام_خامنهای
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#کلام_بزرگان
💠استاد فاطمی نیا؛
🔸آنچه بايد از ماه رمضان حاصل شود ، تقواست. اين گونه نباشيم كه فقط در ماه رمضان اطاعت خدا را بكنيم و در غير آن ترك طاعت كنيم! بعضي فقط در #ماه_رمضان نماز ميخوانند، خوش اخلاق هستند، دل نميشكنند ! يا مثلا فقط در اين ماه با حجاب مناسب هستند! عزيزان من قرآن كه فرمود "كتب عليكم الصيام" براي اين است كه در اين ماه ملكه ي تقوا برايمان حاصل شود ، نه اينكه فقط يك ماه رمضان عبادت كنيم و مابقي ايام را به حال خودمان باشيم!
🔸سعي كنيد تا ميتوانيد نورهاي كسب شده در اين ماه را با گناه نكردن حفظ كنيد اولياء الله كه به آن مقامات عاليه رسيدند در اثر حفظ همين انوار بود!
🤲الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج🌸
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کار_فرهنگی_زیبا
♨️ حاج خانم یزدی از مردم میخواد نامه دوستِ پسرش رو بخونن! 🙃
دوربین مخفی متفاوت در یزد
یه بار دیگه دقیقهی 2 و 20 ثانیه رو ببینید
😤😫😫
یعنی شوهراشون هم راضی نیستند با کار این خانما
و همچنین تحول در دقيقهی 3👆 بسیار زیباست✨👌☘
#ألموتلإسرائیل 👊🏼
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#استاد_قرائتی
📌مادرها بچه هایشان را لوس نكنند. یك روز امام باقر علیه السلام فرمود:
«شرّ الآباءِ مَنْ دَعاهُ الْبِرُّ اِلَی الاِْفراطِ.» بدترین پدرها آن پدری است كه خیلی بچهاش را لوس بار بیاورد.
❌هر چه بچهاش میخواهد میخرد! هی میگوید اگر نخرم عقدهای میشود! بچه دلش میخواهد! اگر هر چه خواست برایش خریدی اگر فردا چیزی خواست و نخریدی سكته میكند.
✅ بچهها باید با مشكلات آشنا شوند ... بچه باید یك كمی هم غصه بخورد. این پدر و مادرهایی كه هر چه بچهها میخواهند برایشان میخرند بچه هایشان لوس میشوند
⚠️و كسی كه بچهاش را لوس بار بیاورد به فرموده امام باقر علیه السلام بدترین پدر است. بدترین پدرها آن كسی است كه علاقه به بچهاش او را به افراط بكشد.
#تربیت_فرزند
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#به_وقت_طلوع
※ دعای روز بیست و هشتم رمضان در صحیفه جامعه سجادیه
دعای امروز هم مثل همهی دعاهای دههی آخر رمضان، پناه بردنهای روزهای آخر است.
از جنس همان سفت چسبیدنها به رفیق، در روزهایِ آخرِ باهم بودن،
از جنس ترسِ روزهای آخر که نکند فاصله بیفتد میانمان باز ....
• اللّهم انّی أعوذ بک من طمعٍ یهدی إلی طمع
پناه میبرم به آغوش تو، از اینکه دائماً از طمعی در دام طمع دیگری بیفتم،
• و مِن طمعٍ حینَ لا طمع / یا در بیطمعی، به طمعی دچار شوم،
• و أعوذ بک أن أسئل غَیرَک / پناه میبرم به آغوش تو، که طمع جانم، چیزی جز #تو باشد،
• و أطلبَ من سِواک / و در طلب چیزی جز #تو براه بیفتم،
• و أتوکّلُ الّا عَلیک / و به چیزی جز #تو تکیه کنم و مدد بگیرم.
و ......
※دسترسی به متن کل دعا
Blog.montazer.ir
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
لاالهالاالله ۲۸.mp3
15.78M
مجموعه صوتی #لاالهالاالله ۲۸
★ #حرف_آخر
#آیتالله_جوادی_آملی
#استاد_شجاعی
بهشت با همهی عظمت بینهایتش،
زیبائیها و مراتب و تنوع بینهایت هم دارد.
ولی از میان همهی مراتب بهشت،
یک بهشت، بالاترین بهشت است و مخصوص عدهای خاص ....
🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane