❌استرس: باعث کاهش باکتری های مفید روده می‌شود اگر باکتری‌های مفید روده کاهش پیدا کنند خطر ابتلا به بیماری MS افزایش می‌يابد ⚠️مراقب سلامتی خودتون باشید چون به راحتی به خطر می‌افتد 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

مقام معظم رهبری : این که گفته میشود معلّم کار انبیا را میکند، برویم در عمق این حرف؛ این حرف یعنی چه؟ یُزَکّیهِم وَ یُعَلِّمُهُمُ الکِتبَ وَ الحِکمَة؛ کار انبیا این است؛ کار انبیا نجات بشریّت است و ایجاد یک جامعه‌ی انسانیِ برتر و والاتر است، «معلّم، شاغلِ شغل انبیا است» ۱۳۹۴/۰۲/۱۶ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🔰 الفبای زندگی رو به بچه‌ها یاد بدیم! 👈 این موضوع رو قبل از هر چیزی به کودکان منتقل کنیم ➖ برگرفته از جلسات «تربیتِ تقوا محور در خانواده، مسجد و مدرسه» در فاطمیۀ بزرگ تهران، جلسۀ ششم هیئت محبین مولا امیرالمؤمنین(ع) 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane #تصویری #استاد_پناهیان

🤩 اگر دنیا می‎خواهید، اگر آخرت می‌خواهید؛ دیدن این کلیپ را از دست ندهید!💯 #حدیث_زندگی #لبیک_یا_خامنه‌ای 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

سه خوراکی فوق العاده عالی برای تقویت مغز مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🎥بدترین شر در نزدیکی شما ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#جرعه‌ای_از_معرفت 💠آیت الله فاطمی نیا رحمة الله علیه 🔸شخصی گرفتار شدید شد؛ مشکل مهمی برایش پیداشده بود. کسی به او عملی را یاد داده بود که چهل روزانجام دهد تا مشکلش حل شود. عمل را انجام میدهد وچهل روز تمام میشود. 🔸 می‌گوید: روزی اضطرابی دردلم افتاد که بروم بیرون. ازمنزل خارج شدم،پیرمردی به من رسید و گفت: آن مرد را میبینی (اشاره کرد به پیرمردی که عبا به دوش داشت وعرقچین سفیدی بر سر) ؛ گفت: حل مشکلت به دست اوست! [بعدا معلوم شد که آن شخص آقا شیخ رجبعلی خیاط است، آقاشیخ رجبعلی آدم خاصی بود، خدابه او عنایت کرده بود. مجتهدین خدمت اوزانو میزدند والتماس میکردند نظری به آنها بکند!] 🔸 میگوید: خودم را باسرعت به شیخ رساندم و مشکلم راگفتم! تا سخنم تمام شد گفت: چهارسال است که شوهرخواهرت مرده و تویک سری به خواهرت نزده ای! توقع داری مشکلت حل شود!؟ میگوید: رفتم به خانه ی خواهرم، با بچه هایش گریه کردند و گله کردند؛ بالاخره راضیشان کردم و خوشحال شدند و رفتم. فردا صبح اول وقت مشکلم حل شد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#صبحت‌بخیرمولای‌من 🏝سپیده که سر می‌زند، کودک دلم روی پلکان غریب ایوان انتظار می‌نشیند و قاصدک‌های یادش را به سوی کوی محبت شما پر می‌دهد و چشم می‌دوزد به آسمان تا نسیم معطر پاسختان، آرامش کند... ... و این قصه‌ی هر صبح من است و این قلب بی‌قرار ...🏝 ⚘وَ أَنْتَ يَا رَبِّ الَّذِي تَكْشِفُ الضُّرَّ وَ تُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاكَ وَ تُنْجِي مِنَ الْكَرْبِ الْعَظِيمِ فَاكْشِفِ الضُّرَّ عَنْ وَلِيِّكَ وَ اجْعَلْهُ خَلِيفَةً فِي أَرْضِكَ كَمَا ضَمِنْتَ لَهُ و تو اى پروردگارم که گرفتارى را بر طرف مى‌کنى، و بی‌چاره را وقتی تو را بخواند اجابت مى‌کنى، و نجات مى‌دهى از اندوه بزرگ، پس گرفتارى را از ولىّ ات برطرف کن، و او را خلیفه خود، در زمینت قرار ده، چنان که براى او تعهّد نموده‌اى⚘ 📚مفاتیح الجنان،دعای عصر غیبت #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

♨️اثر ذکر یا صاحب الزمان اغثنی یا صاحب الزمان ادرکنی 🔸یک وقتی در نجف از استادمان آیت الله سيد محمّد كشميرى رحمه الله علیه -كه از اوتاد روزگار بود- درخواست كردم که اسم اعظم را به من بياموزد. 🔸ايشان فرمود: «اگر اسم اعظم را مى‏خواهى، از نام مبارك صاحب الزمان غفلت مكن. اسم اعظم، همان جمله "يا صاحبَ الزَّمانِ اَغِثْنِيْ، یا صاحِبَ الزَّمانِ أدْرِکْنی" است». 🔸خود ایشان نقل می کرد که بارها مشكلات #مادّى و به ويژه مشكلات #معنوى خود را با استعانت از اين نام مقدّس و ذکر «يا صاحبَ الزَّمانِ اَغِثْنِيْ، یا صاحِبَ الزَّمانِ أدْرِکْنی» بر طرف كرده بود و بنده نيز خود بارها اثر اين نام مبارك را براى رفع مشكلات، به چشم ديده ام. 🖋آیت الله ناصری دولت آبادی رحمة الله علیه 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 💚 #دعای_عهد ·—————··𑁍··—————· 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

روز معلم رو به همه معلمان عزیز کشورمون تبریک میگم ان شالله که خداوند به همشون خیر بده🌹 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

💯 همیشه فعال 😉 یه درس مهم برای اینکه تأثیرگذار باشی! 📝 «یاد شهید عزیزمان مرحوم آیت‌الله مطهری را گرامی میدارم که به معنای واقعی کلمه یک معلم بود. همه‌ آن خصوصیاتی که ما در معلمین مدارسمان یا مدرسین دانشگاههایمان انتظار داریم، در این مرد وجود داشت. علم داشت، تعهد داشت، دقت داشت، پیگیری داشت، نظم و انضباط در کار داشت.» ۱۴۰۲/۲/۱۲ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

❤️اثر محبت اهل بیت علیهم السلام ✍یکی از چیزهایی که انسان را در «قبر» از عذاب و ناراحتی نجات می دهد و از همه اعمال کارسازتر است، محبت اهل بیت عصمت و طهارت (ع) است. حضرت امام رضا، علیه السلام، فرمود: «از مواردی که به زیارت زائرم می آیم شب اول قبر اوست». 🔹مرحوم «محدث قمی»در مفاتیح نقل می کند که: 🔸ظالمی پس از مرگ به خواب یکی از علما آمد. مرد عالم از او پرسید چگونه در راحتی بسر می بری حال آنکه باید دچار درد و شکنجه باشی؟ ظالم در پاسخ گفت: تا دیشب در عذاب می سوختم و قبرم مملو از آتش بود، ولی از دیشب تاکنون عذاب بطور موقت از قبرستان برداشته شده. زیرا، حضرت سید الشهداء، علیه السلام، دیشب سه بار به دیدن یک بانوی محترم آمد! 🔹مرد عالم به جستجو و تحقیق درباره این بانو پرداخت، تا همسر او را پیدا کرد. از او پرسید: «همسر شما چه اعمال نیکی انجام می داد که امام حسین، علیه السلام، به دیدنش آمده است؟!» مرد مقداری از اعمال صالح همسرش را برشمرد که از جمله آنها این بود که او بر خواندن زیارت عاشورا مداومت داشت. 🔸یک عمر زیارت عاشورا می خواند. با این سخن مرد عالم پی برد که چرا امام حسین (ع) در شب اول قبر به دیدن آن زن آمده بود. 📚منبع : معاد در قرآن؛ ؛ ص140؛ مظاهری، حسین 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🟢 علاقه #امام_زمان به شیعیان 🎙 #علامه_امینی #کلیپ_مهدوی ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

«قدم بعدیتو نباید کسی بدونه🏋🏻‍♀» #انگیـزشی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🎥 #تماشایی | چهار گوهر درخشان 😇 با این خصلت‌ها دنیا را آباد کنید کلام_یار 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🌹آیت‌الله ناصری 🔸فرج نزدیک است دعا کنید... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

توصیه های پدرانه #آیت_الله_بهجت از دست خودمون به کی شکایت بکنیم؟ ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🌸امیدوارم امروز 🌷چشماتون 🌸برق شادمانی بزند 🌷لباتون با لبخند مهر 🌸گشـوده شـود 🌷و زندگی به کامتون 🌸شیـریـن وگوارا باشد 🌷صـبح زیبـاتـون با نشاط 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

تقسیم رزق بندگان در ساعات طلایی‌ بین الطلوعین و غروب(مابین نماز مغرب و عشاء) ✍🏼منظور از رزق تنها رزق مادی نیست اما رزق مادی را هم شامل می شود؛ به طور کلی هر بهره ای که از جانب ♥️ خـداوند متعال روزی انسان می گردد، #رزق می باشد. ✅ علم ✅ سلامتی ✅ عقل ✅ فهم ✅ ایمان ✅ اخلاص ✅ رزق مال ✅ اولاد صالح و ... ┄═🌼🌷🌼═┄ 🟩از امام باقر عليه‌السّلام روايت شده است كه فرمودند: 🟦خواب اوّل روز (بين‌الطّلوعين) 🔹 باعث سفاهت 🟨خواب قيلوله 🔸 باعث نعمت 🟥خواب #بعدازعصر تا غروب 🔺باعث حماقت و 🟫خواب بين نماز مغرب وعشاء ❌ باعث محروميّت از روزى است». 📚من لا يحضره الفقيه، ج۱، ص۳۱۸، ح ۱۴۴۶ ┄═🌼🌷🌼═┄ 🩺در طب اسلامی ایرانی ۳خواب ذیل #خواب_هلاکت نامیده می شود : ۱. خواب اوّل روز (بين‌الطّلوعين) ۲. خواب بعد از عصر تا غروب ۳. خواب بين نماز مغرب وعشاء 😴├⏎ مقداری از عوارض خواب هلاکت : ۱. افزایش سودا در بدن ۲. بدخلقی ۳. کند ذهنی ۴. فراموشی ۵. افسردگی ۶. سکته مغزی ۷. حملات تشنجی ۸. کوتاهی عمر و... 🛑امروزه به دلیل سبک زندگی غلط و ساعات خواب و بیداری غیر اصولی، این اوقات طلایی از دست می رود. 👌🏼بهترین زمان خواب یکی از ۳حالت ذیل می باشد : از ۹شب تا ۲صبح ۱۰شب تا ۳صبح ۱۱شب تا ۴صبح در هر کدام از این حالتها انسان خوابی کاملاً عمیق را انجام می دهد کاملاً موافق روح و روان و جسم انسان می باشد. 🌹اگـر عزیزان مقیّد به زمان خواب مناسب باشند، متوجه آثار آن خواهند شد. ان شـاءالله ┄═🌼🌷🌼═┄ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

از 10 سالگی دیگر درس های مکتب خانه ای برای شهید مطهری کاملا تکراری شده بود و برای همین پدر شروع به آموزش مقدمات حوزه به او کرد. مرتضی خیلی باهوش بود و سریع دروس را یاد می گرفت، البته گاهی مادر هم در کنار پسرانش می نشست و در جلسه درس شرکت می کرد، آن وقت وقتی همسرش مسئله ای دینی یا حکمی را به پسرها یاد می داد، آهسته به بچه ها می گفت که از پدرشان بپرسند چرا فلان و بهمان! یعنی طرز سوال کردن را به آنها آموزش می داد. بعدها استاد در مصاحبه ای گفته بود «من فکر کردن را از مادرم آموختم» 💐روز معلمان و معلم پروران مبارک💐 @womanart2 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane