🇮🇷@sabzpoushan

🇮🇷@sabzpoushan

🔸اتفاقات اصفهان کاملا شناسنامه دار است 🚫این مدل شعار دادن "رضاشاه، روحت شاد" و آتش زدن موتور و ارسال فیلم برای من حداقل خیلی آشناست، آنقدری کف تجمع و اعتراض بوده‌ام که بفهمم چه خبر است. . ⁉️بعد از یک هفته اعتراض و توافق اولیه با کشاورزان و آرام‌تر شدن مردم طبیعی بود که عده‌ای دنبال سهم خودشان از این ماجرا باشند و فضا را رادیکال کنند اما ماجرای دیروز به ضرر چه کسانی است؟ . ❌ اولا به ضرر مردم، نه فقط اصفهانی‌ها، حتی یزدیها و شهرکردی‌ها و خوزستانی‌ها هم ضرر میکنند... چون این مطالبه اصلی آنهاست که داره به انحراف میره و برچسب امنیتی میخوره و خواسته‌هاشون دیده نمیشه... . ❌دوما به ضرر امثال ماست، همه ما که به دنبال حق اعتراض مردم و الگوسازی درست از شیوه اعتراض بودیم و زبونمون مقابل خیلی از نهادها دراز بود که چرا مواجهه درستی با اعتراضات مردم ندارید... حالا باید از برخی عزیزان بشنویم که بفرما دیدین چقدر فانتزی فکر میکردید؟ این اتفاقات خیلی از مسئولین که دوست دارند صورت مسئله اعتراض را به بهانه بحث امنیتی پاک کنند را بیش از همه خوشحال میکند . ❌سوما به ضرر رسانه‌هایی که یا مرام پوشش اعتراضات مردمی رو داشتن یا در حال تغییر و تحول بودند و روشهای جدیدی رو در پوشش اخبار امتحان میکردن ( مثل صداوسیما) و حالا این رسانه‌ها هم باید در جایگاه متهم بایستند که چرا اعتراضات اولیه رو پوشش دادند که در نهایت این پیام مخابره میشه که این روش هم جواب نمیده و باعث تقویت موج محافظه‌کاری در رسانه‌های تحول‌خواه میشه . 🔶 چند نکته 💡 رسانه معجزه نمیکند، بلکه بخشی از پازل است که میتواند سهم خود را تکمیل کند،نباید انتظار داشت رسانه جای همه نهادهای نظارتی و امنیتی و اجرایی و انتظامی را پر کند... پیوست رسانه‌ای جای آب در لوله را پر نمیکند -📡برخی به اصل پوشش اعتراضات اخیر نقد داشتند ولی کاش متوجه باشند رسانه‌ای میتواند از آشوبگران و اغتشاشگران حرف بزند و در اقناع مردم نقش داشته باشد که چند روز قبلش در حین اعتراض مسالمت آمیز هم نقش فعال داشته و صدای مردم بوده... 🚨 از یک جایی به بعد خیلی چیزها به هوشمندی نهادهای امنیتی و انتظامی و مدیریت کنش و واکنش اونها برمیگرده... و خب حقیقتش یه مقدار خود این ترسناکه که باید به چنین چیزی امید داشت، دوستان عموما این هوشمندی رو ندارن... 🔴 نکته خیلی مهم بخشی از این وضعیت و اینکه هر تجمع و اعتراضی میتواند تبدیل به یک تهدید بالقوه بشود، محصول چندین سال مواجهه غلط با پدیده اعتراض و رسیدگی به مسائل مردم است... 👈فراموش نکنیم‌ که هیچگاه خواسته بحق خود را آلوده جریانات فاسد و تاریخ گذشته نکرده و رسم‌ اعتراض مدنی را در فضایی باز و شفاف بازگو و مطالبه نماییم . حتما باید مورد بررسی و تجدید نظر مسئولین مربوطه قرار بگیرد . 🇮🇷@sabzpoushan

🇮🇷@sabzpoushan

❗️نفخ ناشی از ضعف معده اگر علائمی نظیر احساس سنگینی بعد از غذا، آروغ بعد از غذا، بروز درد و نفخ سنگین بعد از پرخوری، نبود نفخ در زمان پر بودن معده از غذا و بروز نفخ در زمان خالی بودن معده داشتید می تواند نشانه ضعف معده باشد. 🌺 لذا ملاحظات زیر برای رهایی از این مشکل توصیه می شود: ▪️مصرف غذاهای سبک و زود هضم ▪️کاهش میزان غذا ▪️غذا خوردن در زمان گرسنگی حقیقی ▪️تقویت معده با ورزش در زمان خالی بودن معده ▪️تفویت معده با روغن‌های گرم یا بادکش اطراف معده ▪️مصرف مربای زنجبیل 🇮🇷@sabzpoushan

❗️نفخ ناشی از رطوبت معده اگر علائمی نظیر آروغ ترش، زیادی اشتها هنگام گرسنگی و زود سیر شدن، تشنگی کم، احساس کشش و سنگینی بعد از غذا، کم شدن نفخ با مصرف غذاهای گرم و ادویه جات، زیادی لعاب دهان، احساس کسالت در طول روز و میل به غذاهای خشک و کم آب داشتید می تواند نشانه رطوبت معده باشد. 🌺 لذا ملاحظات زیر برای رهایی از این مشکل توصیه می شود: ▪️مصرف نخودآب با ادویه ▪️مصرف مربای زردک با عسل ▪️استفاده از زیره و زنجبیل در غذاها ▪️ورزش معتدل قبل از غذا ▪️خوب جویدن غذا ▪️پرهیز از نوشیدن آب سرد ▪️پرهیز از مصرف لبنیات ▪️پرهیز از غذاهای دیرهضم مانند گوشت گاو، ماکارونی ▪️پرهیز از پرخوری ▪️پرهیز از خوردن میوه ها به خصوص میوه های آب دار و سرد 🇮🇷@sabzpoushan

🇮🇷@sabzpoushan

🇮🇷@sabzpoushan

🔴ایراد علی باقری از نظر روزنامه شرق! شاید باورتان نشود؛ اما روزنامه شرق در گزارشی جدی، پیرامون رییس جدید تیم مذاکره هسته‌ای نوشته که علی باقری مثل جوانان دهه ۵۰ و ۶۰ است و به خانم‌ها مستقیم نگاه نمی‌کند و آنها را خواهر صدا می‌کند و همین می‌تواند در طرف مقابل فضای بسته‌ای ایجاد کند! 🇮🇷@sabzpoushan

با وجودی که جریان غربگرا طی هشت سال گذشته شبانه‌روز کوشید تا به افکار عمومی القا کند تنها راه نجات کشور از مسیر سازش با غرب و در قالب توافق کذایی برجام می‌گذرد و در این راه حتی حل مشکل آب خوردن مردم را هم به این مذاکرات هسته‌ای گره زد اما توفیقات چندماه اخیر دولت سیزدهم تا حدود زیادی این شعبده‌بازی هشت ساله را بی‌اثر کرد. به عبارتی دولت جدید بدون اینکه باجی به غرب داده و یا زیربار خواسته‌های زورگویانه سازمان‌هایی نظیر اف‌ای تی اف برود موفق شده هم در حوزه بین‌المللی به پیروزی‌های ارزشمندی دست یابد و هم در زمینه مسائل اقتصادی و حتی درمانی دستاوردهای مطلوبی برای کشور به ارمغان بیاورد. 🇮🇷@sabzpoushan

🇮🇷@sabzpoushan

🔆 سکانسی زیبا و #بصیرتی از سریال #امام_علی ع 🔰 وقتی از لشکر معاویه نامه ای به #اشعث می دهند و با خبری دروغ او را تحریک می کنند ، او هم به بهترین نحو در لشکر امام ، تفرقه ایجاد می کند!!! وقتی تفرقه ایجاد شد، دیگر کاری از مالک اشتر هم بر نیامد! 👌 نمونه عالی از نقش یک منافق در تفرقه بین لشکر و ایجاد جنگ روانی !!! 🌀همان شیوه ای که امروز هم مکرر توسط دشمن ، اجرا می شود ✳️ تاریخ تکرار می شود و خوشا به حال آنانی که تاریخ را تحلیلی و تطبیقی می خوانند و بصیرت خود را بالا می برند 🇮🇷@sabzpoushan