🇮🇷@sabzpoushan

🍀💛بر جلوه ی روی    مهدی  صلوات 🍀💛بر جذبه ی هر نگاه مهدی صلوات              🍀💛ما را نبود چو هدیه یی در  خور او 🍀💛بفرست به پیشگاه مهدی صلوات 🍀💛اَللّهُمَ        🍀💛صَلَّ             🍀💛عَلی                 🍀💛مُحَمَّدٍ                    🍀💛وَآلِ                      🍀💛  مُحَمَّد                       🍀💛وَعَجِّل                      🍀💛فَرَجَهُم                   🍀💛وَ اَهلِک               🍀💛عَدُوَّهُم...          🍀💛 اَللّهُــــمَّ      🍀💛عَجـِّل لِوَلیِّکَ 🍀💛الفَـرَج 🇮🇷@sabzpoushan

⁉ شادی چه ارتباطی با سلامتی‌ دارد 🍁شادی به سلامت قلبتان کمک می‌کند تحقیقات نشان می‌دهد شادی در بهبود سلامت قلب نقش دارد چون ضربان قلب را پایین می‌آورد و از فشارخون کم می‌کند. 🍁شادی سیستم ایمنی‌تان را قوی می‌کند،طبق مطالعات، میزان شادی شما می‌تواند بر سیستم ایمنی‌تان اثر بگذارد و تعیین کند چقدر مستعد بیماری باشید. 🍁شادی کمک می‌کند استرس‌تان راکاهش دهیداحساسات مثبتی چون شادی موجب ترشح هورمون اندورفین، دوپامین و سروتونین می‌شوند. این هورمون‌ها در بهتر شدن خلق و خوی بینهایت مؤثرند و کمک می‌کنند اثرات منفی استرس خنثی شوند. 🍁 شادی عمرتان را طولانی می‌کند پژوهش‌های زیادی نشان داده‌اند میان شاد بودن و داشتن عمر طولانی ارتباط وجود دارد. وضعیت روحی و هیجانی افراد تأثیر پررنگی بر طول عمر آن‌ها دارد. ─┅─═इई 🍁🍂🍁ईइ═─┅─ 🇮🇷@sabzpoushan

خدا همیشه آنلاینه... 🇮🇷@sabzpoushan

همیشه اونی که کوتاه میاد و هیچی نمیگه لال نیست ... شاید داره جون میکنه که چیزی رو حفظ کنه به نام حرمت ...❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇮🇷@sabzpoushan

چه کسی در تصادف مقصره😳 🇮🇷@sabzpoushan

🌸 تو مراقب #آخرت خود باش، #دنیا خودش ذلیلانه پیش تو می آید. ‌ 🌹امیرالمؤمنین (ع) ☘غرر الحکم: ۶۰۸۰📚 ‌       🇮🇷@sabzpoushan

⚜امام علی(ع)       هر کس در مقابل ثروتمند به خاطر ثروتش تواضع کند، دو سوم دینش از بین برود.♨️ نهج البلاغه، حکمت۲۲۸ 🇮🇷@sabzpoushan

برگ ریزان پاییز زیبا 🇮🇷@sabzpoushan

🌹مشهد مقدس حرم مطهر گرامیداشت هفته ی بسیج ۳ آذر ۱۳۹۸ این خاک سرفراز، سراسر بسیجی است از ابتدا گرفته به آخر، بسیجی است از مرد و زن گرفته و از کوچک و بزرگ تا شرزه شیرهای دلاور بسیجی است دست طمع کسی نکند سوی ما دراز خواهر بسیجی است و برادر بسیجی است این خاک پاک آینه ی دشت کربلاست مردم شهید داده و رهبر بسیجی است کوفی نبوده ایم که تنها شود علی این شعر ناب، زمزمه ی هر بسیجی ست 🎙#حاج‌صادق_آهنگران شعر: #محمدزمان_گلدسته 🇮🇷@sabzpoushan

🔻 همه ما انسانها هر روز به دنبال یک گمشده‌ می گردیم، به آن میرسیم، اما باز هم حالمان خراب است... می‌دانید چرا⁉️ 🎙دکتر رحیم پور

🌱💕 هیچ خیری به ما نمی‌رسه الا به برکت امام زمان... 📌گذشت جمعه ای، ولی دعای ما نگرفت، دعای ما نه، بگو ادعای ما نگرفت، اگر به یاد تو بودم، چرا دلم نشکست؟ چرا غروب گذشت و صدای ما نگرفت💔 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #جمعه‌های‌دلتنگی

✨ چِقَـدرنَبودَنَت؛حال‌ِجَهـان‌را . . پَریشان‌کَردِه‌اَست مـولاۍِمَـن‌،بیا💚 #فاطمیه 🌿 🌺‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎

#علیرضا_افتخاری 🎶 بیا بیا دلدار من

📖 تلاوت دلنشین آیات ٣٣ و ٣۴ سوره مبارکه فرقان. 🔅 وَلَا يَأْتُونَكَ بِمَثَلٍ إِلَّا جِئْنَاكَ بِالْحَقِّ وَأَحْسَنَ تَفْسِيرًا ﴿۳۳﴾ الَّذِينَ يُحْشَرُونَ عَلَىٰ وُجُوهِهِمْ إِلَىٰ جَهَنَّمَ أُولَٰئِكَ شَرٌّ مَكَانًا وَأَضَلُّ سَبِيلًا ﴿۳۴﴾ 🔸 و کافران بر تو هیچ مثل (باطل و اعتراض ناحق) نیاورند مگر آنکه ما در مقابل برای تو سخن حق را با بهترین بیان پاسخ آنها آریم. ﴿٣٣﴾ آنان که به رو به سوی آتش دوزخ برندشان به بدترین مکان شتافته و سخت‌ترین راه ضلالت یافته‌اند. ﴿۳۴﴾ 💭 سوره: فرقان

سمبوسه جنوبی 😋 امروز ناهار چی درست کنم ؟ مواد لازم: جعفـری ۱ پیمانه نـان لـواش ۵ عـدد پیاز ۲ عدد سیب زمینی : ۶ عدد زردچوبه و فلفل سیاه هرکدام ۱ ق چای خوری ‌‎‌‌‎‌‌ ‌‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎ 🇮🇷@sabzpoushan

✘ چه‌جوری ذکر بگیم که باعث رشد معنوی‌مون بشه ؟

#پناه_من | آیه ۱۳۹ سوره آل عمران • فشل و سست نشین! • ناامید نشین! اینو باورش کنین؛ که از دشمنان‌تون بالاترین!

🔴ترکیه رسما به ائتلاف دریایی حفاظت از اسرائیل پیوست به دنبال هدف قرار گرفتن کشتی آناتولی اس ترکیه که در حال حمل محموله‌های لجستیک برای اسرائیل بود، ترکیه اعلام کرد ۶ ناو جنگی برای جنگ با انصارالله یمن عازم میکند

⭕️ وای به روزی که بگردی و یک وجدان بیدار پیدا نکنی! 🎙 شهید مطهری: وای به حال آن روزی که روحی که در آن روح خدا باشد و وجدانی که در آن عدالت باشد پیدا نشود! ✍ پ.ن: در این زمانه‌ای که عدالت، آزادی، بشریت و انسانیت فقط لقلقه زبان‌ها شده‌اند، اگر معنویت را نبینیم و برای آن برنامه‌ریزی نکنیم نخواهیم توانست در مقابل زورگویان و درّندگان عالَم بایستیم. 🇮🇷@sabzpoushan